Falsificările sunt false și reale în timpul sarcinii
Multe femei care se confruntă cu prima sarcină se tem de contracții. Acest lucru se datorează faptului că acestea precedă nașterea și sunt de obicei însoțite de durere.
Ce sunt luptele?
Contracțiile sunt contracții involuntare ale musculaturii uterine care apar cu o anumită periodicitate. Funcția lor principală este de a ajuta copilul viitor să treacă cu succes prin canalul de naștere pentru a apărea lumină. Și după aceasta, bătăile ajută la separarea nașterii după naștere și la prevenirea sângerării uterine.
Luptele adevărate, care durează până la 12 ore, indică faptul că copilul va fi eliberat în curând.
Faptele false apar adesea în cea de-a treizeci și cincea săptămână, uneori chiar mai devreme, de exemplu, în cea de-a 20-a săptămână.
Vezi și:
Cum să identificați contracțiile false și adevărate?
Semnele principale ale luptelor de antrenament sunt:
• Mușchii uterului se torsesc periodic și sunt în această stare de la jumătate de minut până la un minut.
Acestea apar în mod neregulat și nu sunt însoțite de durere.
Compresia este simțită în zona abdomenului și a uterului, dar durerea nu se înconjoară.
Intensitatea scade treptat.
Luptele preliminare pot fi declanșate de creșterea activității viitoarei mame sau a copilului, de excitare severă sau de stres în timpul sarcinii. Inflamația vezicii urinare, deshidratarea sau viața sexuală. Luptele de antrenament în timpul sarcinii sunt utile pentru a ajuta la hrănirea fătului cu oxigen.
Concursurile adevărate ar trebui să fie așteptate undeva în săptămâna treizeci și opt și mai târziu.
La contracțiile reale indica:
Intensitatea lor crește treptat, iar intervalele scad,
Sunt foarte dureroase și crește durerea,
Senzațiile sunt localizate nu numai în abdomen, ci și în regiunea taliei și coloanei vertebrale,
Contracțiile în faza inițială în timpul sarcinii durează aproximativ 8 ore. Durata acestora este de aproximativ o jumătate de minut, intervalele fiind de 5-6 minute. Faza principală durează 3-4 ore. Jocul în sine durează aproximativ un minut cu pauze în câteva minute. Ultima fază, de tranziție, durează aproximativ o oră. Senzațiile dureroase durează 70-90 de secunde, cu întreruperi foarte scurte.
Cum să se comporte în timpul luptelor?
Pentru a ușura starea unei femei, aveți nevoie de:
1. Relaxați-vă toate mușchii corpului și a stomacului. În acest caz, cel mai bine este să vă culcați. Deși unele femei sunt ajutate de mișcare și de mers pe jos.
2. Stabiliți respirația, trebuie să fie profundă și netedă. Este util să înveți cum să realizați exerciții de respirație care ajută la reducerea durerii în timpul travaliului și în timpul nașterii.
3. Încearcă să te calmezi. Numai calmul și relaxarea vor ajuta la reducerea intensității durerii. Puteți face un masaj delicat al stomacului, mângâindu-l într-o mișcare circulară.
4. În cazul în care contracțiile cresc, cel mai bine este să vă mișcați și să vă întoarceți șoldurile, să dansați. Acest lucru va ajuta cervixul să se deschidă mai bine pentru a reduce timpul de livrare.
5. Masajul spatelui inferior ajută la ușurarea durerii. Du-te trebuie să facă o lungă perioadă de timp, dar nu prea mult.
În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că femeia însăși nu este capabilă să influențeze contracțiile în timpul sarcinii. Dar încercările pot controla, apoi le pot ține, apoi le pot întări. Efectul pozitiv și procesul nașterii în sine sunt în mare măsură influențate de atitudinea femeii. Dacă ea este calmă și în stare bună, așteptând apariția copilului ei, va merge bine. Și, bineînțeles, trebuie să asculți recomandările medicului.
Subiecte conexe
- Hemoglobina în timpul sarcinii: ceea ce duce la
- Gardnerella în timpul sarcinii
- Exerciții pentru femeile gravide: în mod eficient și în siguranță
- Necesitatea planificării sarcinii
- Pot să-l iau pe Mezim în timpul sarcinii?
- Teama de sarcină înghețată
