Reteta pentru un omlet cu mere este un mic dejun neobișnuit și ideal pentru alimentele pentru copii, mai ales dacă copilul tău refuză să mănânce ouă. Pregătiți o omletă dulce cu mere nu este mai dificilă decât cu roșii, ciuperci sau alte produse. Cu toate acestea, gustul său se schimbă semnificativ față de utilizarea altor umpluturi. Singurul loc unde puteți face ajustări este cantitatea de zahăr. Fanii deserturilor sunt mai sentimentali, puteți adăuga niște zahăr sau puteți folosi miere sau lapte condensat. Căruia dulceața extra interferează cu percepția, vă recomand să reduceți cantitatea de zahăr la gust.
O varietate de mere pot fi folosite aici. De exemplu, dacă luați mere de soiuri verzi, atunci omletul se va dovedi a fi pufant. În cazul merelor de soiuri dulci, acest lucru va trebui luat în considerare la adăugarea de zahăr. Puteți, de asemenea, să pregătiți o omletă dulce "asortată", adică adăugați mere la pere, stafide, banane, chiar dovleac. dar orice fructe și legume pe care le aveți în frigider. În general, o omletă dulce cu un măr este într-adevăr un fel de mâncare delicioasă, care apare într-o calitate neobișnuită și nouă, mai originală și chiar mai rafinată.
ingrediente:
- măr - 1 buc.
- ou - 1 buc.
- zahăr - la gust,
- scorțișoară - 1/3 linguriță
- Unt - pentru prăjire.
Apple se spală cu apă curentă. Uscați-l și scoateți miezul cu un cuțit special. Apoi, se taie în cuburi de aproximativ 1,5-2 cm. După cum puteți vedea din fotografie, nu este necesar să tăiați coaja, altfel mărul se poate transforma într-o pastă de piure în timpul procesului de prăjire și nu va păstra forma. Deși dacă utilizați un măr care nu este încă coapte, sau un măr de soiuri acide și grele, este mai bine să o curățați.
În tigaie, puneți untul, topiți-l și trimiteți merele la grătar. Se condimentează cu scorțișoară și se prăjește aproximativ 5 minute până când se topește ușor.
Ou într-un castron profund.
Puneți zahărul în ouă și biciuiți ușor.
Apoi se toarnă mere cu ou și se prăjește totul, aproximativ 5-7 minute.
Preparați omleta cu un măr într-o farfurie și o serviți imediat la masă împreună cu un ceai de fructe parfumat. Bon apetit!
- Omeletă salată
- Omeletă într-o tigaie cu untură și cartofi
- Omelet porție cu cârnați și legume
- Brânză Omeletă în Multivariate
- Omelet cu păstrăv pentru un cuplu într-un multivark
- Omeletă într-o multicolă cu broccoli și brânză
- Omelet în bulgară cu brynza și legume
- Omeletă pe smântână cu germeni de Bruxelles într-un multivariat
