Cât de corect trebuie să fie înălțat într-o baie rusă? Lucrul cel mai de bază aici, în cuvintele unui clasic - "o mătură valoroasă". Despre cum să pregătești măturile pentru baie. când este corect să o facă și va fi discutată.
Efectuarea măturilor pentru baie: reguli generale
- Măturile, ca orice plante medicinale, trebuie să fie recoltate în condiții senine și limpezi dimineața, după rouă.
- Încercați să tratați cu atenție plantele, tăind numai ramurile în exces. Așa că subțiriți planta și dați ramurile rămase posibilitatea unei creșteri libere.
- Pentru mături, ar trebui să fie alese plante tinere cu ramuri flexibile și bine îndoite.
- Ramurile proaspăt tăiate trebuie să fie uscate într-un loc umbrit timp de o oră, răspândindu-le în 1 strat. Transportul este recomandat, nu ambalajul puternic, astfel încât frunzele să nu cadă din cauza supraîncălzirii.
- După ce măturea este deja conectată, ea trebuie pusă sub opresiune, astfel încât să aibă o formă plată. După aceasta, măturea este suspendată într-o zonă rece și bine ventilată timp de 2-3 zile.
Când să pregătească măturile, care sunt potrivite pentru copaci
Mătură de mesteacăn pentru baie
După ce selectați un copac, încercați frunza "pe limbă". Dacă suprafața exterioară a foii este dură - o astfel de mesteacăn nu se potrivește. Frunza trebuie să fie moale și catifelată. Ramurile trebuie să aleagă subțire, lungi, drepte.
Citește și: Cum se îmbunătățește imunitatea și se pregătește pentru frig?
Mături de stejar
Măturile din oțel sunt destinate oamenilor sănătoși și sănătoși!
Mătură din urzică
Timpul de recoltare este mijlocul verii, chiar înainte de înflorire sau în timpul înfloririi urzici.
Să mă îmbăiești cu o mătură de urzică este o plăcere deosebită. Nu vă fie teamă de "stinging" urzica. Soaring cu o astfel de mătură, există o furnicătură plăcută, iar corpul devine roz și lumină. Fără blistere și arsuri - doar un beneficiu incontestabil pentru organism. În plus față de orice altceva, după ce ați prins o urzică, riscați să scăpați de sciatică, reumatism, gută.
Singurul dezavantaj al acestor mături - acestea sunt de unică folosință. Dar este mai ușor să le pregătești.
Cireșe și coacăze
Tăiați lăstari tineri inutili, lăstari rădăcini. Este norocos că merge dincolo de astfel de mătură nu este necesară (cu excepția cazului în care locuiți, desigur, într-o casă privată sau aveți o casă) - probabil în curte există mai multe tufe de coacăze și cireșe.
Mătură din lime, cenușă de munte, arin, salcie și alți copaci
În principiu, măturile pot fi fabricate din aproape orice copac. Nu vă închideți pe cele tradiționale.
Desigur, ele nu pot fi colectate în apropierea unui carosabil sau a unei întreprinderi industriale. Distanța de la "civilizație" ar trebui să fie de cel puțin 3 km.
Citește și: Este arsurile solare utile?
Cum să tricot maturi în mod corect
Partea ramurii, unde va fi mânerul, va fi curățată de frunze și noduri. Apoi, numărul necesar de ramuri este înfășurat strâns în sfoară. Grosimea mânerului ar trebui să fie de aproximativ 5 cm în diametru. Atunci când mături de tricotat, ramuri mai groase ar trebui să fie plasate în mijloc, și în jurul lor - mai subțire. Deci, o mătură va deveni densă și va fi de ajuns de câteva ori.
Nu există reguli speciale cu privire la lungimea mânerului, însă lăsați mânerul suficient de lung pentru a ține-l confortabil și pentru a nu aluneca din mână. Este mai bine să tăiați ramurile mai cu adevărat - după ce măturea este legată - mânerul poate fi tăiat, alinându-se astfel capetele.
Reguli pentru aburire
Există mai multe moduri de a abur o mătură pentru o baie. Cea mai rapidă dintre ele este: pentru 2-3 minute, coborâți mătură într-un bazin cu apă rece. apoi, în același timp, în apă caldă și, în cele din urmă, într-un bazin de apă fierbinte (nu numai în apă clocotită). În acest caz, pelvisul trebuie acoperit astfel încât să fie "aburit". Când scoateți o mătură, veți învăța din aroma delicioasă pe care va începe să o exude.
Apa ramasa de la aburi nu trebuie varsata: se poate dilua cu apa si se toarna pietre calde sau pereti pentru a umple aroma cu aburi.
Atenție vă rog! Numai trebuie să uscați măturile. Proaspete sau uscate, dar nu uscate până la sfârșit, nu fura, pentru că ele devin deformate, devin grele, se încălzesc rapid și pot arde pielea.
Baia este o plăcere incomparabilă, în plus, baia pentru pierderea în greutate și recuperarea este eficientă. Principalul lucru este să nu uitați de contraindicații pentru o baie și să vă protejați sănătatea.
Ați putea fi, de asemenea, interesat
