Apa - o metodă igienică și cosmetică naturală, contribuind în mare măsură la menținerea frumuseții pielii și a elasticității acesteia. Spalarea simpla cu apa rece va ajuta celulele vechi sa se rupa cu murdaria, praful, grasimile, particulele de transpiratie si alte substante care au cazut pe ele in timpul zilei.
Apa caldă, combinată cu bătăi și frecare, are un efect de curățare și mai puternic. Îmbunătățește circulația sângelui și nutriția pielii, dobândește un aspect frumos și sănătos.
Cu toate acestea, pentru ca spălarea să nu fie decât benefică, apa trebuie luată cu înțelepciune. Apa pentru spălare ar trebui să fie în mod necesar moale, curată, fără săruri și impurități. Ideal pentru apa curată - distilată, dar puteți utiliza apa râu și de ploaie, precum și topitură de zăpadă.
Apa obișnuită de la robinet poate fi prea rigidă și complet nepotrivită pentru scopuri cosmetice, deoarece conține săruri de calciu și magneziu. Combinând cu săpun și sebum, astfel de săruri sunt transformate în insolubile, de aici pielea devine rigidă și uscată, pot apărea iritații, uscăciune și ecdiză. O astfel de apă, uscată, lasă pe piele un strat neplăcut de alb-gri. Apă greu poate fi înmuiată la domiciliu cu ajutorul unei fierbe de o oră, după care este necesar să se lase să se așeze până când sărurile se așează complet până la fund. O modalitate mai ușoară este să adăugați 1 linguriță de sare sau 2 lingurițe de borax la 1 litru de apă.
Nu se recomandă spălarea apei prea prea reci sau prea fierbinți. Apa caldă cu utilizare prelungită cauzează expansiunea vaselor de sânge, făcând pielea slabă și letargică, sensibilă la frig. Cu o spălare constantă la rece - pielea va deveni uscată, lipsită de viață și palidă, săracă în grăsime și sânge. Prin urmare, cel mai bine este să spălați cu apă caldă sau apă la temperatura camerei.
După spălare, asigurați-vă că ați șters prosopul curat, în caz contrar evaporarea apei de pe suprafața pielii va duce la o deteriorare a alimentării cu sânge, încălcarea funcției glandelor sebacee. Ștergeți-vă foarte atent fața, aplicându-vă un prosop în fața voastră și fără a le face mișcări circulare. O astfel de frecare puternică poate duce la răni premature.
Desigur, spălarea cu apă singură nu este suficientă. Pentru a îmbunătăți proprietățile de curățare a apei, trebuie să aplicați săpun sau alte mijloace. Dacă aveți piele grasă și utilizați săpun, alegeți numai toaletă, deoarece are puțină alcalină. Dimineața, trebuie să vă spălați fără săpun și apă rece și înainte de a merge pe stradă, aplicați o cremă protectoare pe piele.