Fiecare fată vrea să fie frumoasă și atractivă. Departe de ea, multe femei sunt sigure că un aspect frumos și bine îngrijit este trecerea lor într-o viață confortabilă și măsurată.
Dar cum poate fi cineva frumos, fără îngrijirea pielii, mai ales atunci când suferă dificultăți, devine uscat și lipsit de viață? Desigur, fiecare are o îngrijire minimă a pielii, limitată, de regulă, prin spălarea și aplicarea unei creme hrănitoare. Dar acest lucru, adesea, nu este suficient.
Vă recomandăm să încercați următoarele vitamine pentru piele:
- Complexul unic de vitamine din Now Foods completează oferta zilnică de nutrienți și vitamine. Utilizați codul BRB255 și obțineți o reducere de 5%.
- Complex Două pe-zi Capsule cu Life Extension (utilizați BRB255 cod promoțional pentru a obține o reducere de 5%), datorita formulei sale unice, care include vitaminele A, C, E, D și grupa B, va ajuta nu numai pielea, dar, de asemenea, pe tot corpul pentru a rezista factorilor externi negativi zilnic.
- Multivitaminele cu efect maxim fără a adăuga fier din Calea Naturii, în viață, care conțin vitaminele C, D, E, K și grupa B, vor ajuta pielea să rămână întotdeauna în stare perfectă. Doriți o reducere de 5%? Utilizați codul promoțional BRB255.
- Un supliment multivitaminic și multimineral, destinat adulților din secolul XXI, conține 30 de substanțe-cheie pentru o nutriție completă într-o singură capsulă, necesare pentru sănătatea pielii. Pentru a cumpăra acest produs cu o reducere de 5%, puteți utiliza codul promoțional BRB255.
Ei bine, ultima metodă de utilizare, acesta este efectul extern. Vitaminele pot fi adăugate în creme sau măști de față, afectând astfel în mod direct zonele cu probleme.
Efectiv face față cu tonice speciale de piele uscată. Datorită formei lichide, substanțele utile pătrund repede în piele și acționează instantaneu. Sunt deosebit de populare produsele cu vrăjitorie. Acest ingredient are proprietăți unice. Se hidratează pielea, accelerează procesul de vindecare, ameliorează umflarea și inflamația, protejează împotriva infecțiilor. Tonic cu vrăjitoare de vrăjitoare poate fi folosit pentru tratarea eczemelor, acneei, cuperozei, pentru ameliorarea stării după mușcături de insecte. De asemenea, ele ajută repede să facă față vânătăilor.
Astăzi, vânzările lovite printre produsele cu hazel vrăjitoare au fost:
- Tonic cu vrăjitoare și Aloe Vera Rose Petal de la Thayers (355 ml). Particularitatea acestui tonic este că nu este distilat. Acest lucru ajută la păstrarea proprietăților benefice ale ingredientelor naturale. În plus, nu conține alcool, care este cunoscut pentru a usca pielea. Witch hazel îngustă porii, conferă pielea finețe și hidratează. După prima aplicare, pielea devine mai sensibilă, are o strălucire naturală sănătoasă.
- Tonic cu extract de vrăjitoare de la Madre Labs (355 ml). Compoziția produsului include o hazelă netratată, care îngustă eficient porii, face pielea moale și netedă, hidratează-o. De asemenea, tonicul conține un extract organic de aloe vera, care înmoaie pielea. Acest instrument nu conține alcool și se compensează eficient cu expansiunea porilor.
Nu uitați de hidratarea pielii și a femeilor mature. Cu varsta, pielea incepe sa-si piarda umezeala si se usuca, isi pierde elasticitatea. Prin urmare, este important să se satura pielea cu antioxidanti, care ajuta la restabilirea echilibrului apei naturale, accelera reînnoirea celulară și producția de colagen, astfel, a restabili fermitatea si elasticitatea pielii. De exemplu, crema anti-îmbătrânire cu antioxidanți din Jeffrey James Botanicals (59 ml), ajută în mod eficient pielea matura. Această cremă este universală. Poate fi folosit ca o cremă de zi sau de noapte. Ingredientele naturale vor face față schimbărilor legate de vârstă și vor readuce pielea la fostul ei tânăr.
Acum știți că pielea uscată indică lipsa unei vitamine. Nutriția corectă și make-up-ul de vitamine - un angajament al frumuseții, tinereții și longevității fiecărui organism.
Vitamine și frumusețe
În acest articol, vă vom spune despre vitaminele care sunt cel mai bine luate pentru a conferi pielii o strălucire naturală și fermitate. Sunt necesare în special vitamine de frumusețe, cum ar fi A, E și C. Să luăm în considerare fiecare separat.
Vitamina A (retinol) este un apărător împotriva bolilor infecțioase. Îmbunătățește vederea și sistemul hormonal, celulele pielii sunt reînnoite și, de asemenea, protejează celulele nervoase ale creierului de efectele negative.
Vitamina E are, de asemenea, un efect benefic. Un antioxidant important, cu consumul său, durata celulelor devine mai lungă. Nu se oxidează la grăsimile situate în membranele celulare și îndepărtează zgurii.
De asemenea, responsabil pentru reproducere și atracție sexuală. Vitamina poate fi obținută în cantități suficiente după consumarea de nuci, pepeni, fasole, boabe de soia etc.
O cantitate imensă de vitamina C se găsește în citrice, varză, pepene galben, trandafir de câine și alte produse. Aceasta afectează funcționarea intestinelor, imunitatea, starea dinților și a pielii, formarea de celule sanguine.
Acidul ascorbic este un antioxidant puternic care poate transforma pielea estompată. Cu utilizarea pe termen lung a acidului ascorbic, este posibil să se îmbunătățească tenul și să se consolideze vasele de sânge, accelerând regenerarea leziunilor cutanate mici.
Vitaminele B sunt, de asemenea, importante în pielea tinerească. Îmbunătățirea funcției creierului, metabolismul, saturarea celulelor pielii cu oxigen și asigurarea funcționării normale a secreției de sebum. Puteți lista o cantitate imensă de vitamine din acest grup.
Vitaminele B sunt una dintre cele mai importante vitamine pentru a combate îmbătrânirea pielii, imperfecțiunile, ridurile și bolile de piele. Vitaminele din grupul B, de regulă, sunt utilizate separat pentru o mai bună asimilare.
Aproape rareori menționăm retinolul - vitamina R., care împiedică apariția acneei, a căderii părului și a gingiilor sângerânde. Multe vitamine își pierd utilitatea atunci când sunt tratate termic, așa că dacă produsele pot fi consumate crude, atunci este mai bine să nu gătești și mai ales să nu te prăjești.
Vitamina K. este cel mai bun asistent pentru cei care vor să scape de pistrui cât mai curând posibil. Această componentă se luptă perfect cu pigmentarea, înlăturând, de asemenea, puf și inflamație.
Utilizarea vitaminelor
Cea mai simplă și eficientă modalitate de asimilare a vitaminei în organism, desigur, este consumul lor intern. Dacă doriți să vă păstrați fața curată și sănătoasă, trebuie să treceți la o nutriție adecvată.
Pentru a exclude din dieta prajit, făină și grăsime. Pentru a consuma mai multe fructe, legume, pește aburit, cereale și produse lactate.
Este, de asemenea, de remarcat faptul că complexele de vitamine se decorează cu rafturile magazinelor, nu un sunet gol în îngrijirea pielii feței. Cu ajutorul lor, puteți îmbogăți corpul cu toate vitaminele și mineralele necesare, modificând în mod semnificativ aspectul acestuia.
Pentru vegetarieni, persoanele care adesea stau pe diete sau suferă de alergii alimentare, aditivii activi biologic activi prezentați pe site-ul iHerb vor fi deosebit de relevanți. Astfel de medicamente sunt potrivite și în timpul iernii, când dieta zilnică este limitată.
Ei bine-cunoscute companii, cum ar fi acum Foods, Way Naturii, secolul 21, Life Extension, și altele oferă un suplimente echilibrate și naturale, care va îmbogăți organismul cu vitamine și minerale esențiale, este sigur de a fi evident în starea pielii.
Sfaturi pentru profesioniști
Dacă aveți piele foarte uscată, atunci vitaminele sunt salvatorii dumneavoastră. Acest lucru nu înseamnă că aveți nevoie pentru a rula la farmacie pentru complexele scumpe, și doar au nevoie - să revizuiască întreaga dieta, face mai multe legume și fructe, bea mai mult și să mănânce produse mai puțin nocive.
La întrebarea: ce vitamine pot bea o mulțime de a vorbi la pielea uscată a corpului, dar că mineralele și oligoelementele în beneficiul corpului dumneavoastră - este important să treacă printr-o consultare cu un specialist și apoi să ia droguri.
Uscarea și tenul gălbuie vorbește despre utilizarea excesivă a băuturilor de cafea și despre utilizarea băuturilor alcoolice fără măsură. Refuzați astfel de atașamente, intrați în alimentația bogată în surse naturale de vitamine și eliminați problemele de piele.
Atunci când pielea după spălare puternic strâmtorat, îi lipsește strălucire viață și elasticitate, puteți cumpăra într-un vitamine farmacie pentru pielea uscata la indicatia medicului sau in mod regulat hidrata măștile de piele pe bază de ingrediente naturale, smântână, miere, diverse tipuri de uleiuri.
În cazul în care pielea este, de asemenea, dur, atunci acest lucru indică apariția de pellagra, avitaminoza, care apare atunci când malnutriția cronică, cu același tip de alimente. Acest lucru duce la o defalcare a metabolismului carbohidratilor si proteinelor.
Cu această problemă aveți nevoie să se sprijine pe cereale integrale, mănâncă pâine din făină de grâu, include în dieta de ciuperci uscate, usturoi fasole, varză, ardei dulci, cartofi și sparanghel.
Concluzie!
Pielea uscată vorbește despre lipsa vitaminelor și a oligoelementelor, pe care corpul nostru are nevoie atât de mult. Acesta este motivul pentru care ar trebui să ia imediat măsuri speciale pentru a restabili echilibrul de vitamine, astfel încât să nu atrage după sine consecințe mai grave, care sunt asociate cu funcționalitatea tuturor organelor umane.
Aveți grijă de dvs. și nu faceți nici măcar boli minore! Sănătate pentru tine și toate cele bune!