După cum știți, astmul bronșic afectează un număr mare de persoane în fiecare an. Această boală provoacă complicații grave care împiedică stilul de viață activ și dezvoltarea unei persoane ca individ. Prin urmare, tratamentul acestei patologii ar trebui să fie complex, care, în majoritatea cazurilor, este cel mai eficient.
În timpul atacurilor de astm bronșic, contractul pacientului cu bronhii, care cauzează o sufocare puternică, care împiedică respirația în mod normal și poate duce chiar la un rezultat fatal. Astmul poate fi cauzat de o varietate de alergeni și se poate manifesta de la naștere sub forma unei boli cronice. care se simte deja în primii ani de viață.
Majoritatea medicilor insistă asupra tratamentului complex al acestei boli. Astăzi, nu se aplică numai cursuri de tratament pentru droguri și proceduri preventive, ci și gimnastică respiratorie. Pentru aceasta, înotul este excelent.
Influența înotării asupra unui organism astmatic
Tratamentul complex al astmului bronșic implică multe proceduri diferite, iar înotul nu este cel mai mic dintre ele. Un număr mare de medici au evidențiat acest sport ca o procedură separată, independentă, pe care trebuie să o îndeplinească fiecare astmatic. Există mai multe motive pentru aceasta:
- În timpul înotului, procesul respirator este stimulat și sunt implicate absolut toate zonele plămânilor. Dacă în timpul respirației normale, unele departamente nu participă, atunci în timpul călătoriei pacientul respiră în plămâni plini, excluzând astfel posibilitatea așa-numitei "stagnări";
- La înot, pacientul crește treptat capacitatea pulmonară, ceea ce face posibilă simularea astmului bronșic mult mai puțin probabil;
- Când o persoană înoată, el dezvoltă treptat un regim respirator ideal pentru el. În medie, pentru înotătorii profesioniști este de la șapte la zece respirații și ieșiri pe minut;
- Înotarea în apă la o temperatură de 28-32 ° C face posibilă reducerea la minimum a riscului de atacuri de asfixiere, deoarece relaxează musculatura respiratorie netedă.
De asemenea, în timpul înotului, presiunea pe piept este întotdeauna ridicată, ceea ce promovează dezvoltarea musculaturii sistemului respirator și întărește corpul. Acest lucru permite pacienților să conducă un stil de viață sănătos și nu vă faceți griji că un alt atac de astm poate strica un eveniment pentru aceștia.