Apple Watch permite proprietarilor săi să monitorizeze activitatea în diverse moduri. De exemplu, puteți seta un anumit număr de calorii pe care doriți să le ardeți pe zi și "orele inteligente" vă vor anunța când obiectivul este atins.
Activitatea aplicațiilor angajaților de la Apple Watch este un asistent ideal pentru persoanele care au dorit mult timp să înceapă să trăiască mai activ, dar nu au îndrăznit să facă primul pas. O aplicație de alertă constantă numără fiecare pas al proprietarului Apple Watch, la sfârșitul zilei oferind un raport de calorii arse. Stimularea, care uneori nu este suficient, puteți obține prin stabilirea unei aplicații în aplicarea unui obiectiv specific pentru fiecare zi.
Cum să setați o țintă pentru urmărirea caloriilor aruncate în activitatea de urmărire Apple?
Pasul 1. Accesați aplicația Activitate de pe Apple Watch
Pasul 2. Glisați degetul spre stânga până ajungeți la fila Mutați
Pasul 4. Selectați opțiunea Schimbați mișcarea obiectivului
Pasul 5. Modificați-vă obiectivul astfel încât să corespundă nivelului dvs. de activitate
