Cum de a crea un obicei bun 2 povești - despre armată și școală, revista pentru femei

Cum de a crea un obicei bun 2 povești - despre armată și școală, revista pentru femei

De ce sunt obiceiurile atât de importante? În esență, acesta este un autopilot comportamental. Mulțumită lor, multe fapte bune au loc fără participarea Chaser - principiul rațional la om. Amintiți-vă că auto-Drovers alerga afară, așa că, dacă lucrurile pozitive se întâmplă, „liber“ pe pilot automat - este un plus imens.

Obiceiurile apar în mod inevitabil - se întâmplă intenționat sau nu. Multe obiceiuri colective, pe care tu însăși nu le doriți, s-au creat. Întâlnirile încep întotdeauna cu un chatter prietenos? Felicitări, ați dat naștere obiceiului. Ați creat un pilot automat pentru întâlniri - câteva minute de conversație caldă. Pentru un lider, dificultatea nu este de a forma un obicei, ci de a decide care dintre ele ar trebui încurajate.

Obiceiul de întâlnire ... în picioare

Generalul William "Gas" Pagonis a fost responsabil de aprovizionare în timpul războiului din Golful Persic în timpul președinției înalte a lui Bush. Pagonis a fost responsabil pentru transferul prin 550.000 de persoane în plină echipă. Echipa sa a organizat emiterea a 122 de milioane de rații alimentare, pompând aproape cinci miliarde de litri de combustibil și transportând 32.000 de tone de corespondență.

Nu este necesar să vorbim despre importanța unei coordonări clare și eficiente în această chestiune. În fiecare dimineață, între orele 8:00 și 8:30, generalul a ținut o întâlnire. El a permis fiecărui angajat să vină la ei, în plus față de reprezentanții obligați, asigurând astfel un schimb gratuit și deschis de informații în cadrul organizației. În al doilea rând, generalul a cerut ca în timpul întregii întâlniri să stea poporul prezent.

Iată cum afișează însuși Pagonis avantajele întâlnirilor "în picioare": "Am descoperit foarte repede că dacă oamenii stau, totul se mișcă mai repede. Vorbește afară și apoi dă drumul la următorul vorbitor. În cazuri rare, atunci când cineva lovește încă grandilocvente, sala dă un semnal inconfundabil - oamenii încep trecerea de la picior la picior, încercuind, se uită la ceas - și conversație destul de repede, din nou, se concentrează pe principalele ... Nu-mi amintesc când am fost în Ultima dată când a trebuit să scot pe cineva. Colectivul este o forță puternică. "

Dar, în mod surprinzător, nu introducerea însăși a obiceiului, ci mai degrabă gândul că obiceiurile ar trebui să servească sarcinii. Pentru a transfera 550.000 de soldați, este nevoie de concentrare, claritate și eficiență. Întâlnirile "permanente" nu garantează acest lucru, dar ajută cauza și acest ajutor "gratuit". (Nu este o coincidență faptul că întâlnirile "în picioare" sunt populare în Silicon Valley pe acele proiecte care acordă o mare importanță coordonării rapide.)

Cum de a crea un obicei bun? 2 condiții

Cum puteți crea un obicei care să susțină modificările pe care încercați să le implementați? Există doar două lucruri de reținut:

  • Obiceiul ar trebui să servească pentru avansarea misiunii ca întâlniri "în picioare" ale lui Pagonis;
  • Obiceiul ar trebui să fie relativ ușor - fiind prea complicat, riscă să devină o problemă separată a schimbării.

    Uită-te la studiul de oameni pe o dieta condusă de Universitatea din Pennsylvania pe tot parcursul anului. Dieta de bază a dus la o scădere a greutății corporale cu 7,7 kilograme pe an. Rezultatul este impresionant, dar principalul dezavantaj al multor programe nutriționale este că, la finalizarea vechilor obiceiuri vin înapoi, iar persoana din nou începe să câștige în greutate încet.

    În acest studiu, de asemenea, a fost un semn de avertizare: doar 36% dintre participanți s-au apreciat ca fiind "foarte plini" sau "extrem de bine hrăniți". Cât de rezonabilă este o dietă care nu vă permite să mâncați bine?

    Alți participanți la același studiu au fost rugați, în plus față de mesele obișnuite, să mănânce zilnic două supă de supă. Aceste două plăci au fost un bonus. Astfel de participanți au pierdut 6.8 kilograme pe an, dar 55 la sută dintre ei s-au considerat "foarte plini" sau "extrem de bine hrăniți". Au pierdut puțin mai puțin, dar nu se simți foame. Două boluri de supă sunt un obicei clasic de sprijin. Este ușor de plantat, dar ajută la rezolvarea unei sarcini mai extinse: să-i saturați pe o dietă, astfel încât mai târziu să fie mai ușor pentru el să-și controleze norma.

    Disciplina în școala primară: de unde să începem

    Acest accent pe crearea de obiceiuri a fost folosit cu pricepere de către Natalie Elder, directorul școlii elementare din Chattanooga. Gândindu-se la preluarea postului de director al școlii primare Hardy, ea a cerut să i se arate rezultatele participării școlii la testul de stat. Cu toate acestea, nu i sa permis să se familiarizeze cu ei până când nu a acceptat oferta (mai târziu a glumit că consiliul școlii a atras-o cu viclenie).

    După ce a văzut în cele din urmă datele notorii, Elder nu și-a crezut ochii. Rezultatele școlii nu erau doar scăzute - erau cele mai scăzute din statul Tennessee. "Doamne, de unde am intrat?" Se gândi ea.

    Începutul era crud, dar nu era comparat cu coșmarul care a început mai târziu. Deja în prima zi de muncă am trebuit să exclud un elev de la școală. În fiecare săptămână, Bătrânul sa confruntat cu comportamentul scandalos al cuiva. În școlile de copii, profesorii murdari au certat (vorbim de copii de șase-opt ani).

    Se întâmpla că, în mijlocul unei lecții, un părinte a intrat în sala de clasă pentru a vorbi cu descendenții săi. Un astfel de "plictisit" a fost scos din clădire în cătușe, după ce la insultat pe profesor. Încercările de restabilire a disciplinei școlare de vârstnici au căzut peste rezistență: "Părinții au venit și au strigat la mine. Unul, în general, a încercat să mă bată cu o mașină.

    Bătrânul nu sa confruntat cu problema predării sau învățării, ci cu ceva mult mai fundamental: "Știam că înainte de a începe să predați, trebuie să vă stabiliți controlul asupra clădirii".

    A interzis părinților să intre în școală în timpul orelor de curs fără permisiunea ei personală. Huliganii cronici au fost temporar privați de dreptul de a merge la școală. Dacă este necesar, a conectat poliția.

    Dar toate acestea erau doar măsuri actuale de eradicare a unor cazuri foarte flagrante. Scopul real a fost eliminarea haosului. Potrivit Elder, problemele au început imediat ce elevii au intrat în școală. În cazul în care copiii sunt atât de violenți la ora 8:30, credincioșii Bătrâni, nu vă așteptați ca în timpul zilei să se îmbunătățească. Prin urmare, sa decis să câștigați ziua organizând o serie de rutine de rutină pentru a calma studenții și a le pregăti pentru lecții.

    Cum de a crea un obicei bun 2 povești - despre armată și școală, revista pentru femei

    Obiceiuri utile pentru începerea unei școli

    Copiii trebuiau să fie liniștiți. A devenit deja clară pe drumul spre școală. Bătrânul reamintește că "de multe ori mamele încă mai țipă la copiii lor în mașină sau de a porni muzica la volum total - ca rezultat, copiii au intrat în clădirea școlii deja pe pragul ciumei". Prin urmare, directorul și echipa au făcut un lucru uimitor: s-au transformat ... în portari.

    Acum fiecare student a fost întâmpinat înainte de a intra în școală. Profesorii și directorii așteptau sosirea pe trotuar, zâmbind și doreau părinților săi o bună dimineață, apoi îi conduceau pe copii înăuntru, în sala de mese. Acest "serviciu" pentru mulți oameni a umflat tranziția de la un mediu familial tulburat pentru a studia.

    "Persistența are un efect bun asupra oricărui copil", spune Elder. - În viață, copiii noștri nu aveau stabilitate. Ar trebui să știe că în aceste ziduri vor găsi ordine și un sistem. "

    07:50 Elder a efectuat o scurtă lecție de educație caracter, de obicei, concentrându-se pe orice cuvânt, cum ar fi „persistența“. Ea a evocat dorința de a dicta cuvântul scris și de a da o definiție.

    La 7:55, toată lumea sa ridicat și în cor a pronunțat Jurământul de loialitate față de drapelul american, apoi a cântat o melodie patriotică, de exemplu, "America" ​​în aranjamentul lui Whitney Houston. Uneori, copiii citesc cu voce tare sau Elder le-a dat un scurt test în ortografie sau matematică.

    La ora 8:00, copiii s-au ridicat și au fost dispersați liniștit în clase. Ședința la birouri era gata să învețe.

    Având în haos moștenit Hardy Elementary School, vârstnicul sa întrebat: „Ce proceduri de dimineață va ajuta copiii să stabilească rapid pentru a studia?“. Ea a avut de a face cu factorii care au contribuit la scăderea copiilor cu ritmul de lucru, chiar înainte de a începe să învețe: atmosfera nervoasă în mașină, iad în sala de mese, clase razbredanie dezordonate. A face miercuri ordinea și succesiunea, ea a fost în măsură să facă progrese la copii, prins într-un ciclu de comportament distructiv.

    Acordați atenție faptului că, datorită atmosferei de concentrare pe care Elder a reușit să o creeze, copiii "răi" au început să se comporte bine. Un lider experimentat nu se întreabă niciodată întrebarea: "De ce acești oameni se comportă atât de rău? Probabil, ele sunt lipsite de valoare. " El crede: "Cum să creezi o situație care să trezească în acești oameni un sentiment de scop?".

    Articole similare