Acasă »Anatomie» Înapoi »Ce trebuie făcut dacă partea din spate rănește între lamele: recomandări de tratament
Oasele umărului ocupă o suprafață suficient de mare, asigurând mișcarea umărului. De asemenea, ele interacționează cu un număr mare de mușchi, tendoane și articulații, astfel încât durerea din spate între lamele poate apărea din diferite motive. Să încercăm să ne dăm seama ce poate provoca această afecțiune și ce tratament va fi eficient.
Cauze de durere în scapula
În funcție de cauză, durerea la nivelul coloanei vertebrale dintre scapula poate fi simțită în moduri diferite. Uneori senzațiile sunt atât de neînțeles încât nu pot fi numite durere. Simptomele se pot manifesta ca disconfort, convulsii periodice, arsuri si stingeri. Natura durerii poate fi afectată de poziția trunchiului cu înclinare sau respirație intensă. Astfel de simptome pot duce la gânduri despre probleme cardiace și mulți încep imediat să ia medicamente pentru inimă. De fapt, problema este complet diferită, dar pentru ao rezolva, trebuie să aflați de ce există durere în spate în zona palelor umărului.
În timpul sarcinii
Unul dintre factorii care cauzează durerea din spate este sarcina. Aproape fiecare femeie se plânge de boli în această perioadă delicată. De ce se întâmplă acest lucru? Luați în considerare principalele cauze care provoacă dureri în spate între lamele umerilor în timpul sarcinii:
- Creștere rapidă în greutate. Un set rapid de greutate corporală are o presiune mai mare asupra coloanei vertebrale. Drept rezultat, senzațiile dureroase apar sub lamele umărului și mai jos.
- Presiune pe diafragmă. Fructele în creștere înmugurează treptat diafragma, ceea ce duce la o deteriorare a calității respirației (scurtarea constantă a respirației). Ca rezultat, diafragma nu se expune complet, atrăgând atenția asupra durerii în piept.
- Modificări hormonale. În timpul sarcinii, metamorfoza hormonală apare în organismul unei femei, în special, producția de relaxin hormon crește. Acționează asupra mușchilor pelvieni și lombari, ușurându-i relaxarea, iar acest lucru este suficient pentru a crește sarcina pe partea superioară a spatelui.
- Probleme cu postura. Chiar și probleme minore cu vertebra sunt agravate în timpul sarcinii. Scolioza devine mai pronunțată, ceea ce provoacă disconfort înclinării, mișcări ascuțite și chiar răsucirea capului.
- Fir nervi. Deplasarea diafragmei poate avea ca rezultat afectarea terminațiilor nervoase la sân (așa-numitele rădăcini toracice) și a provoca o durere sacaitoare.
- Pirozis. Dacă simptomele durerii apar după masă, acest lucru poate fi ajutat de arsuri la stomac. În ciuda faptului că focalizarea dureroasă este concentrată într-un loc complet diferit, o senzație de arsură în spate între scapule poate fi simțită bine.
- Traumatismul vechi. În timpul sarcinii, sunteți informat despre vătămări corporale de lungă durată. Chiar dacă trauma a fost primită acum câțiva ani, un organism slăbit poate să-l reamintească.
Boli ale spatelui
Durerile de spate din zona scapulei pot provoca diferite patologii ale inimii, forme acute de boli gastrice, inflamație a vezicii biliare, precum și anomalii în activitatea altor organe abdominale. De regulă, o astfel de durere este temporară și trece prin ea însăși, dar provoacă multe inconveniente. Există mai multe boli grave care necesită un tratament adecvat. Luați în considerare cele două motive cele mai frecvente.
- Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale. Simptomele principale ale acestei boli se manifestă ca o durere dureroasă în partea occipitală și dedesubt. De regulă, senzațiile dureroase apar după o lungă ședere într-o stare staționară (de cele mai multe ori dimineața) și după efort fizic. Eliberați disconfort și mișcări bruște. Durerea dureroasă se poate răspândi în antebrațe, sub lamele umărului și în cap. Amețeli pot apărea.
- Nevralgie acută (intercostală). În cazul în care spatele doare între scapula, cauzele sunt adesea ascunse în această afecțiune. Simptomele apar cu respirație profundă, mers rapid, strănut și mișcări abrupte cu trunchiul. A simțit constant furnicătura între lamele umărului, rezultatul căruia este tulpina musculară excesivă și o încălcare a sensibilității terminațiilor nervoase. Pot exista și neregularități în inimă.
În videoclipul de la Viktor Nikolaevich veți vedea mai multe exerciții care vă vor ajuta să faceți față durerii enervante.
Tratament corect
În nici un moment nu se poate ignora durerea din spate în zona palelor umărului. În cazul femeilor însărcinate, acestea dau multă tulburare viitorilor mame, iar problemele din spate necesită tratament imediat.
medicament
Când doare între lamele umărului, vreau să rezolv totul cu o singură pastilă. De fapt, această recepție foarte gravă și o singură dată de orice medicament vă va ajuta doar pentru o perioadă scurtă de timp. Tratamentul la domiciliu, rezultate bune pot fi obținute prin utilizarea diferitelor metode de fizioterapie și prin formarea fizică terapeutică.
Împreună cu terapia, luăm analgezice precum Nimika, Novamis, Ketonal. Următoarele proceduri pot fi aplicate metodelor eficiente de fizioterapie:
- terapia magnetică;
- tratamentul cu ultrasunete;
- terapie manuală;
- masaj;
- acupunctura;
- tratament sanatoriu.
Toate acestea elimină bine sindroamele durerii și dau o ușurare considerabilă. În orice caz, este imposibil de diagnosticat în absență și aleatoriu atribuie orice metodă, astfel încât cea mai bună opțiune de tratament poate fi selectată numai după o examinare atentă.
Tratamentul la domiciliu
Atunci când spatele este foarte dureros între lamele de umăr, puteți, de asemenea, ajuta la domiciliu. Relaxați-vă mușchii și reduceți durerea va ajuta la exercițiile fizice. Încercați să faceți mai multe mișcări circulare cu umerii sau să vă țineți mâinile în spatele dvs. Un rezultat foarte bun este o întindere constantă a mușchilor, dar acest lucru ar trebui făcut treptat, mai întâi făcând exerciții simple. Cu toate acestea, înainte de aceasta, trebuie să aflați în continuare cauza problemei, pentru a ști cum să o rezolvați în mod corect.
În acest caz, ar fi inutil să ai un masaj acasă regulat cu mâinile sau folosind mijloace speciale. Puteți folosi mingea pentru a juca tenis. Începeți cu sesiuni pentru 5-10 minute, mărind treptat timpul. Durata masajului ar trebui să depindă de reacția mușchilor. Dacă simțiți o durere ascuțită, este mai bine să opriți imediat orice manipulare.
Copierea cu durerea dintre lamele de umăr nu este atât de dificilă. Diagnosticul diagnosticat corect, în combinație cu metode eficiente de tratament, va da rapid un rezultat pozitiv.
Role din canal Live sănătos! vă va spune despre cauzele durerii dintre lamele umerilor și modalitățile de a face față acestei situații.
Aveți întrebări? Specialiștii și cititorii site-ului web ProSpinu vă vor ajuta să adresați o întrebare
Sprijiniți proiectul - partajați link-ul, vă mulțumesc!