Fumul de țigară conține mai mult de 4000 de compuși chimici activi care dăunează ireparabil nu numai corpului unei persoane care fumează, ci și altora. Monoxidul de carbon, gudronul, acidul cianhidric, oxizii de azot, amoniacul și compușii radioactivi - aceasta este departe de a fi o listă completă de substanțe care încet, dar inevitabil, otrăvește corpul.
Un argument suplimentar în favoarea unui stil de viață sănătos: fumatul este incredibil de costisitor! Dacă fumați 20 de țigări (pachet) pe zi, timp de 20 de ani veți obține o medie de 7200 de ambalaje. Multiplicați această sumă cu costul unui pachet de țigări pe care îl fumezi (o medie de 1-2 dolari pentru a simplifica calculele). Acești bani ar putea fi cu siguranță cheltuiți pe ceva mult mai util! De exemplu, pentru a cumpăra o mașină ...
Nici convingerile, nici sfaturile, nici intimidarea, nici avertismentele nu pot forța o persoană să se despartă de o dependență. Graficul de mai jos, dezvoltat de clinica britanică, are în vedere încă o dată să amintim că întregul organism este expus treptat la distrugere și să înțeleagă exact cum se întâmplă acest lucru.