Cu riscul profesional, de obicei, se asociază munca cosmonautului, a minerilor, a gropilor și a specialiștilor din industria chimică. Dar un singur lucru când mergi în mod conștient la risc și altul - când te așteaptă la colț, nu se știe când și unde.
Am decis să aflăm ce pericole se ascund într-o astfel de profesie aparent liniștită și calmă a unui contabil. O mulțime de pericole stau în așteptare. În formă de unele boli neplăcute și plictisitoare - vene varicoase, de exemplu. Sau osteocondroză, scolioză, miopie cu astigmatism și, în consecință, strabism. Această listă de boli "romantice" este inerentă profesiei de contabil. Viața sedentară, lucrează într-un birou înfundat. Doze proaspete de aer pe drumul spre metrou, soarele numai în sărbători, subliniază de la un număr mare de inspecții și excursii la taxă.
În același timp, nu există efecte deosebit de acute și cauze externe ale bolilor. Numai zi după zi, treptat, coloana vertebrală își asumă forma unui scaun, corpul se străduiește constant să umple spațiul gol dintre cotiere și radiația monitorului și un număr incredibil de cifre în fiecare zi strică vederea.
Dacă adăugați și o tensiune nervoasă constantă care rezultă din simțul veșnic al responsabilității materiale personale, se formează o imagine completă: o neurasthenică groasă cu ochelari, mereu nemulțumită de sine și de alții.
Cu toate acestea, nu este așa. Majoritatea contabililor încearcă să reziste efectelor dăunătoare ale profesiei lor. Și mulți reușesc. Ei conduc un stil de viață sănătos, urmează o dietă, merg în sport. Contabilii glumă: "Ne putem îmbolnăvi de orice, dar scleroza nu va fi niciodată exactă."
Cel mai neplăcut lucru este că, pentru natura dăunătoare a acestei profesii, nicăieri și nimeni nu oferă despăgubiri. Și dacă muncitorii care se conectează, de exemplu, cu pesticide și minereuri de cărbune, au cel puțin privilegii și zile legale în dispensare, contabilul va trebui doar să se apropie de idealul unui stil de viață sănătos. La fel ca Baronul Munchausen - de păr și în sus.
Umorul este un remediu pentru depresie
Despre boli nervoase puteți vorbi separat. Dintre acestea, cea mai frecventă este depresia. Motivele pentru care au apărut sunt aceleași și nemulțumirea față de locul de muncă, plus o problemă constantă și o presiune de control. Simptome - tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare (sau invers), oboseala, iritabilitate, letargie, lipsa de interes in viata.
Depresia poate fi vindecată în ciuda opiniei constatate că este incurabilă. Este necesar să aflăm cauza stresului și să încercăm, dacă nu o eliminăm, să învățăm cel puțin să tratăm diferit factorii iritatori. De exemplu, pentru a-și percepe inspectorul de impozite nu este întruchiparea răului din lume, ci ca un personaj dintr-o comedie neagră. Un sentiment de umor întotdeauna ajută. În plus, contabilul nu reușește niciodată să se relaxeze pe deplin. La urma urmei, el nu poate pleca în vacanță timp de o lună, fără el, compania pur și simplu nu va putea să lucreze. Acest lucru este valabil mai ales pentru contabilii-șefi.
Scaun confortabil - o garanție a sănătății!
În cazul în care contabilul este rareori posibil să aibă o perioadă de odihnă, atunci cel puțin condițiile sale de lucru ar trebui să fie de așa natură încât absența petrecere a timpului liber normale nu devine în timp în diagnosticul de „sciatică, scolioză, miopie“. Un spațiu de lucru confortabil, un ecran de protecție de pe monitor, aer curat și o mulțime de lumină, un regim alimentar normal - respectarea acestor condiții este responsabilitatea angajatorului. Uneori, prezența elementară în birou a mobilierului confortabil poate salva angajații dintr-o serie de boli. Deci, este mai profitabil ca întreprinderea să renunțe la astfel de "fleacuri", decât să plătească salariați bolnavi. Contabilul își petrece mult timp la locul de muncă (al doilea din listă reprezintă cozile de taxă). Și cât de bine este echipat, în mare măsură, depinde de sănătatea sa.
În primul rând, camera ar trebui să fie bine ventilată, deoarece praful se acumulează în grămezi de hârtie. În al doilea rând, ar trebui să fie bine aprins, de preferință lumina zilei - ochii atât de puțin obosiți. În al treilea rând, monitoarele ar trebui să aibă o rezoluție și o frecvență normale: cel puțin 1024-768 pixeli pentru un monitor de 15 inch, 1280-1024 pentru un monitor de 17 inch și respectiv cel puțin 85 de hertzi. Dacă aceste caracteristici nu sunt în mod clar pentru calculatorul dvs., puteți mări cel puțin dimensiunea fontului astfel încât să corespundă rezoluției monitorului. Este de dorit ca monitorul să fie plat și distanța de la acesta la ochi să nu fie mai mică de 70 de centimetri.
Angajatorii nu le pasă întotdeauna de modul și de ceea ce mănâncă angajații lor. Opțiune ideală - bufetul dvs. sau livrarea de mese fierbinți la birou. Dacă nu există nici unul, atunci ar trebui să existe cel puțin o pauză de masă.
În fiecare organizație trebuie să existe un specialist în protecția muncii. O astfel de persoană ține evidența dacă aceste locuri de muncă îndeplinesc standardul și rezolvă toate problemele de mai sus.
Cum să te odihnești și să te simți bine
Există mai multe condiții în care fondul poate plăti pentru restul angajaților. În primul rând, este necesar să se obțină certificate de la medici cu privire la starea lor de sănătate. În al doilea rând, persoana responsabilă pentru asigurarea socială trebuie să depună o cerere la FSS, unde indică numărul necesar de autorizații. Apoi, fondul aprobă suma creditelor pe care o firmă le poate cheltui pentru odihna angajaților, iar valoarea creditelor depinde deja de mărimea primelor de asigurare ale firmei. Este posibil ca o parte din FSS să nu fie rambursată, atunci această sumă va trebui plătită întreprinderii.
De la scaunul de lucru până la patul de spital
Stresul poate fi adus la spital. Galina Yurievna, contabilul șef al firmei de construcții, ne-a contactat și ne-a spus cum profesia ia forțat brusc să-și schimbe scaunul de lucru într-un pat de spital:
- Din moment ce contabilul primește puțin bani pentru munca sa, eu, ca mulți, trebuie să lucrez imediat în mai multe companii. Într-o dimineață, fără a bănui ceva, m-am dus să lucrez și am constatat că ușile din biroul meu erau sigilate. Înainte de mine, angajații Departamentului de Poliție Economică au vizitat aici, care, fără avertizare, au verificat și au sigilat sediul.
În birou erau toate documentele mele. Dar cel mai important - erau sigilii. Și nu numai această organizație, ci și alte firme, la care am lucrat apoi. Înțelegeți ce s-ar fi putut gândi angajații OBEP. Sigiliile false sunt o crimă economică. Am fost atât de confuz, încât nu știam ce să fac, ce să fac. În acel moment, inima mea se confruntă, am așezat pe podea pe coridorul din fața biroului. Este bine că în acest moment angajatul nostru a trecut, care a chemat o ambulanță. Deci, cu mine a fost primul dintr-o viață un atac de cord. La vârsta de 36 de ani, am fost complet gri - eram foarte supărat că mai multe firme mi-au eșuat imediat.
Pastukhov Vasily Dmitrievich, cardiolog al Substatiei Centrale de Urgenta de Urgenta:
Kulagina Alisa Petrovna, medic-terapeut al centrului medical "Sante":
- Printre multe boli din lista de „contabilitate“ a lua boli cardiovasculare, tulburări metabolice, curbura spinarii si probleme cu tesutul osos si muscular. Toate aceste afecțiuni apar datorită unui stil de viață sedentar. Faptul că trupul, care este o lungă perioadă de timp fără mișcare, există o schimbare: sângele circulă rău și stagnează, nu aduce la organele importante de nutrienți.
În primul rând, creierul și sistemul nervos suferă. Se știe că creierul este vital necesar pentru glucoză și oxigen, care îl furnizează cu sânge și datorită cărora celulele sale sunt regenerate. Dacă nu se întâmplă acest lucru, apar iritabilitate, oboseală și dureri de cap. În al doilea rând - navele. Aceleași vene varicoase sunt promovate de diferite condiții care fac dificilă scurgerea sângelui. Boala este extrem de neplăcut, mai ales pentru că poate fi ușor de evitat: munca sedentar trebuie să se deplaseze periodic sarcina de a da picioare, pentru a urca pe degetele de la picioare și de mers pe jos, poate la fața locului. Bineînțeles, contabilul nu se oprește, dar alergând în jurul inspecțiilor fiscale, băncile și alte instituții nu este benefic, ci mai degrabă invers.
Boli ale tractului gastro-intestinal sunt, de asemenea, frecvente, în principal din malnutriție și stres. Cele mai frecvente boli sunt gastrita și ulcerul gastric. Cafeaua și țigările în cantități nerezonabile sunt cauzele directe ale gastritei.