Stres într-un șofer novice

Fiecare începător știe frica de mașină. Fiecare călătorie pare a fi ceva extrem de periculos. Prin urmare, stăpânirea abilităților de conducere necesare este foarte problematică. Autoinstructorii ne vor spune cum să scăpăm de stres și să ne depășim.

Starea stresantă a psihicului se datorează în mare măsură faptului că mașina este o sursă de pericol crescut. Chiar și un șofer experimentat simte o responsabilitate puternică pentru siguranța încărcăturii, a pasagerilor, a autoturismelor și a vieții proprii, ce putem spune despre începători. Și în această condiție este adesea dominat de emoții negative: anxietate, teama, indoiala, anxietate din cauza unor posibile situații critice și incertitudine în rezultatul lor favorabile.

Tensiunea nervoasă cauzează afectarea percepției, memorarea, atenția, gândirea, uneori o reacție lentă și pierderea parțială a coordonării.

Cauzele unei stări stresante

La începutul dezvoltării abilităților de conducere ca problema psihologică este că, cu primele clase la o școală de șoferi și să treacă examenul în poliția rutieră, studentul este într-o stare constantă de stres cauzat de o varietate de motive:

Prin urmare, însăși ideea că nu se vor putea pregăti pentru o afacere externă și că nu-i poate obține dreptul le sperie.

În al doilea rând, Acum văzut cineva cel puțin o dată pe drum sau la televiziune de accidente cu decese și sângele vărsat pe asfalt. Ideea că el poate deveni membru, o victimă, sau că cel mai grav vinovat de un astfel de accident este, în sine, o mulțime de stres. În plus, unii oameni din cauza imaturității lor nu poate suporta povara responsabilității, ceea ce agravează situația.

În al treilea rând, multe școli de șofer din cauza bugetului limitat, cu excepția achiziționării de echipamente și mașini moderne.

Absența de simulatoare și instruirea pe mașini susținute forțează elevii de la prima lecție practică să rezolve sarcini destul de complicate fără a avea experiența necesară pentru aceasta.

În al patrulea rând, un mare dezavantaj în metodologia de predare este că profesorii și autoinstructorii. care au o experiență extraordinară în conducerea unui vehicul, nu-și amintesc cum s-au simțit când au luat prima roată. Prin urmare, ei nu pot înțelege elevul și îl pot ajuta să depășească stresul.

Rolul autoinstructorului

În cazul în care studiile teoretice, majoritatea oamenilor nu cauzează stres emoțional sever, apoi de călătorie în oraș, după trei sau patru sesiuni de la circuitul - un test serios. observarea simultană a semnelor de circulație, marcaje, semafoare și alți participanți la trafic, necesitatea de a gestiona simultan mai multe mecanisme: roata, schimbătorul de viteze. rândul său, semnale, pedale, citirea datelor de pe panoul de instrumente, plus, atât de caracteristic pentru cea mai mare parte a anului, condițiile meteorologice dificile - toate acestea fac ca vizita la oraș pentru un driver nou o provocare serioasă.

Și până când începe să simtă dimensiunile mașinii, nu va dobândi abilități de manevră. adică nu va dobândi un minim de experiență - fiecare nouă ocupație practică va fi stresantă pentru el.

Aici ar trebui să observăm comportamentul autoinstrumentelor. Ei știu ce sentimente sunt de învățare, ei văd astfel de sentimente de la toată lumea, dar pentru cea mai mare parte, instructorii de conducere școală nu consideră că este necesar, sau pur și simplu nu sunt în măsură să afișeze student din această stare.

Activitățile din școala de șoferi sunt limitate la sfaturi și siguranță, disponibilitatea de a lua controlul în orice moment.

Dar prezența unui număr de avtoinstruktora cu experiență și încrezători private. interesati de munca si stemyaschegosya lor este de a „preda“ și nu să patineze mai repede ceas calmeaza nou venit ajută să evalueze corect situația și să acționeze în consecință.

Partea din spate a autoinstrumentului

Dar acest fenomen are o latură inversă, fără de care nu putem face fără. Este destul de comun pentru studenții care finalizează cu succes toate sarcinile la ultimele lor lecții eșuează examenul cu un bang. Frica și entuziasmul, de la care părea că au dispărut complet, iarăși îi predomină. Este adevărat să explicăm un astfel de fenomen pe care studentul însuși nu-l poate, ceea ce, din nou, duce la stres și la o scădere a stimei de sine.

Dar psihologii sunt conștienți de acest fenomen. Încrederea unui șofer novice în acest caz nu se bazează pe experiența sa personală, ci comunică cu instructorul, chiar dacă el doar se află în tăcere în apropiere. Imediat ce se pierde comunicarea cu el, se pierde încrederea.

Va trece doar cu experiență. Deci, nu vă fie teamă, trebuie doar să exersați mai mult.

Formare de succes și fii atent!

Articolul folosește o imagine de la www.i.drom.ru

Articole similare