- sarcină
- diete
- Sănătatea femeilor
- Sănătatea copiilor
- Nutriția corectă
- fitness
- machiaj
- Manichiura si ingrijirea unghiilor
- Masaje și Spa
- Tunsori și coafuri
- Îngrijirea părului
- Îngrijirea feței
- Îngrijirea corpului
- haine
- Aparate de uz casnic
- Design interior
- Dragoste și căsătorie
- miscelaneu
- Frumusețe și sănătate
- Modă și accesorii
- Haine și încălțăminte
- Scrubs
- machiaj
- manichiură
- coafuri
- haine
Căderea părului: factori de risc
În general, pierderea zilnică a unei cantități mici de păr este considerată normală. În cazul în care imaginea dobândește un caracter mai larg, iar pachetele de dimensiuni impresionante rămân pe pieptene, atunci ar trebui să ne gândim la posibilele cauze ale acestui fenomen. În plus față de alopecie (alopecia patologică), autorii pierderii părului la femei pot fi:
- utilizarea regulată a produselor și instrumentelor de coafura chimică pentru coafura - uscătoare de păr, plăci, călcat;
- vopsirea frecventă, permeabilitatea chimică, extensiile pentru păr;
- malnutriția - o dietă inferioară, care duce la o deficiență a vitaminelor și a nutrienților din organism. Atunci când caderea parului, încercați să aderați la o dietă naturală și echilibrată. trebuie sa fie de proteine prezente animale (carne, pește, carne de pui sau ficat de vita) din meniul, produse lactate, ouă, cereale (în special hrișcă și ovăz), produse din cereale integrale (pâine, pâine, cereale, tip greu de paste), verde legume (broccoli, salată), leguminoase, nuci, semințe, sucuri (sfeclă roșie, castravete, morcov). Pentru a întări parul și a opri pierderea lor, vor ajuta și complexe speciale de vitamine vândute în farmacii. Înainte de a cumpăra, verificați compoziția acestora. Utilă în special pentru păr noastre vitamine și minerale: A, B1-B12, H (biotina), C, E, F, calciu, potasiu, zinc, cupru, fier, magneziu, iod, sulf, crom;
- emoțională sau psihologică, stresul - provoacă spasme ale vaselor cerebrale, care, la rândul lor, sunt responsabile pentru aprovizionarea cu sânge a scalpului și nutriția foliculilor de păr;
- o schimbare în fondul hormonal al organismului asociat cu sarcina, perioada postpartum sau debutul menopauzei;
- boli cronice, însoțite de posibilitatea de cadere a părului;
- utilizarea de medicamente care pot provoca un efect secundar sub forma de caderea parului.
Aproape toate cazurile enumerate mai sus, cu excepția alopeciei, efectele expunerii la medicamente și bolile cronice, măștile de uz casnic, sunt capabile să demonstreze un rezultat destul de impresionant în tratamentul căderii părului. Este timpul să vorbim despre cele mai eficiente dintre ele.
Masti impotriva caderii parului: retete acasa
Mască de cartofi
Ingrediente: cartofi - 1 buc. suc de aloe - 2 linguri. miere - 1 lingura.
Grind cartofii medii într-un blender sau grătar pe o răzătoare. Apoi stoarceți sucul rezultat și amestecați-l cu restul ingredientelor. Se rupe masca în scalp și se lasă timp de 2 ore. Spălați-vă cu un șampon. Aplicați masca de două ori pe săptămână.
Mască de usturoi
Ingrediente: usturoi - 1 cap
Opriți căderea locală a părului vă va ajuta să aplicați zilnic masca de usturoi timp de 10 zile. Pentru a pregăti amestecul de vindecare, curățați capul de usturoi și tăiați denticulele cu un măcinator de carne sau un mixer. Masa finalizată acoperă zona de alopecie timp de 2 ore. După timpul necesar, spălați capul cu apă caldă și șampon. După procedură, poate rămâne un miros ușor de usturoi pe păr. Pentru a-l neutraliza, clătiți buclele cu apă adăugând câteva picături de ulei esențial. Pentru a remedia efectul, repetați cursul în 10 zile.
Ceai de ceapă
Ingrediente: ceapa - 1 buc. miere - 1 lingura. ulei de măsline - 1 lingură.
Luați un bec de dimensiuni medii, grăbiți-l și stoarceți sucul. Adăugați miere și unt la suc, apoi amestecați bine. Masați scalpul cu compoziția rezultată și, după o oră, clătiți cu apă caldă și șampon. Ceapa este considerata un adevarat panaceu in tratamentul caderii parului. Accelerează procesele de metabolizare și circulația sângelui în scalp, întărește rădăcinile și arborii de păr.
Mască de drojdie
Ingrediente: drojdie - 30-50 g, apă sau lapte, gălbenuș - 1 buc. miere - 1 linguriță. cognac - 1 linguriță
Înmuiați drojdia în apă caldă sau lapte timp de o jumătate de oră. Dacă nu folosiți drojdie uscată, ci drojdie presată, goliți-o cu o furculiță. În timpul alocat, masa trebuie să rătăcească. Acum adăugați componentele rămase și obțineți o omogenitate a coerenței. Tratați scalpul cu masca și apoi cu părul. Țineți cel puțin o oră. Cu pierderea intensă a părului, repetați procedura la fiecare 2-3 zile.
Mască de pâine
Ingrediente: pâine - 2-3 bucăți, lapte, sare de mare - 1 linguriță.
Se încălzește ușor laptele și se înmoaie câteva felii de secară sau pâine neagră (pulpă). Se toarnă sarea în șlam, se amestecă până se dizolvă și se pune într-un loc cald. După o oră, distribuiți amestecul în mod egal peste scalp și mențineți-l timp de 40-60 de minute. Este recomandabil să nu folosiți șamponul în timpul spălării.
Masca de bere
Ingrediente: bere live - 200 ml, pâine neagră - 2-3 felii.
Păstrați mirosul de pâine într-un pahar de bere și puneți-l într-un loc cald. Așteptați câteva zile până când mucegaiul apare pe suprafață (de regulă, acest lucru are loc în decurs de 3 zile). Cu aspectul său, masca este gata de utilizare. Scoateți matrița, amestecați masa într-un pahar și, dând-o puțin stabilită, folosiți-o în scopul dorit.
Măcelă de muștar
Ingrediente: mustar uscat - 2 linguri. gălbenuș - 1 buc. ulei (legume, măsline, castor, brusture) - 2 linguri. miere - 1-2 lingurițe.
Se diluează muștarul cu o cantitate mică de apă fierbinte și apoi se adaugă ingrediente conform rețetei. Cu amestecul preparat de muștar, masați scalpul timp de 5 minute. După aceea, lăsați măștile timp de încă 30-40 de minute, astfel încât pielea să fie bine absorbită de substanțe utile. În caz de arsuri neplăcute, scurtați timpul în jumătate. Repetați procedura nu mai mult de o dată pe săptămână. Proprietarii de păr uscat se recomandă să crească ușor cantitatea de bază de ulei și înainte de a aplica o mască pentru ao lubrifia cu vârfuri. Dacă pielea capului este iritată sau deteriorată, masca de muștar trebuie aruncată.
masca de piper
Ingrediente: tinctură de piper - 1 lingura. ulei - (brusture, castor, migdale) - 1 lingura. sampon sau balsam pentru par - 1 lingura.
Se amestecă ingredientele și se aplică amestecul pe scalp cu mișcări de frecare. Durata de exploatare este de 1 oră. Dacă aveți păr normal sau gras, diluați mai întâi piperul cu apă într-un raport de 1: 1. Apa sporește arderea piperului și, în consecință, eficacitatea măștii. Cu părul uscat, apa nu trebuie adăugată. Numărul de proceduri pe săptămână - 2-3. Puteți simți un efect vizibil după o lună de aplicare regulată a măștii de piper.
Masca de sare
Ingrediente: sare de mare, apă sau kefir
Se toarnă în recipient 2-5 linguri. sare de mare, măcinată fin, adăugați puțină kefiră caldă sau apă și amestecați până la formarea guliei. Aplicați-l pe părul umed cu șampon și începeți frecare ușor în scalp. Sunt suficiente proceduri care durează 10-15 minute. Dacă doriți, puteți ține masca timp de încă jumătate de oră. După clătire părul cu apă caldă. Frecvența aplicării este de 1-2 ori pe săptămână.
Vitamina masca
Ingrediente: vitamina A lichida (retinol) - 1 lingura. kefir 0% (păr gras, normal) sau smântână (păr uscat) - 2 lingurițe. suc de lamaie - 1 linguriță.
Combinați ingredientele și încălziți ușor într-o baie de apă. Utilizați o perie pentru a aplica masca. Timpul de acțiune este de 25-30 de minute.
Mască pentru măști
Ingrediente: lut albastru - 3 linguri. apă minerală (păr gras, normal) sau smântână (păr uscat).
Se diluează lutul cu apă caldă sau cu cremă până la consistența pastă. Cu mișcări ușoare, spălați scalpul. Așteptați 40 de minute, apoi spălați masca cu apă și șampon.
Ginger Mask
Ingrediente: ghimbir ras - 1 lingura. ulei de susan - 1 lingura.
Combinați ghimbirul cu unt și folosiți-o ca o mască. Păstrați timp de o jumătate de oră. Amestecul poate fi aplicat înainte de a merge la culcare și se spală dimineața cu apă caldă și șampon.
Grapefruit Mask
Ingrediente: grapefruit - 1/2 buc. ricin sau ulei de brusture - 1 lingura. miere - 1 linguriță.
Stoarceți un suc de jumătate de grapefruit și combinați-l cu amestecul de ulei-miere. Se toarnă puțin din mască în mâna ta și, masându-se scalpul, se distribuie pe toată masa părului. După 40 de minute, eliminați ca de obicei.
Mască bazată pe henna
Ingrediente: henna incoloră - 2 linguri. suc de lămâie proaspăt - 2 linguri gălbenuș - 2 buc. brânză de vaci - 2-3 linguri.
Se amestecă bine ingredientele - ar trebui să aveți o masă asemănătoare cu smântână. Aplicați-o pe păr de la rădăcini până la vârfuri și țineți-o timp de aproximativ o oră. Îndepărtați cu apă caldă fără șampon.
Mască bazată pe uleiuri esențiale
Ingrediente: uleiuri de rozmarin și lavandă - 3 picături, ulei de cimbru și cimbru - 2 picături, ulei de jojoba - ½ linguriță. ulei de semințe de struguri - 3-4 lingurițe.
Pregătiți "fuziunea" uleiului, apoi frecați-l cu sârguință în rădăcinile părului. Dați masajului cel puțin 5 minute. Lăsați masca peste noapte. Dimineața, spălați-vă de două ori capul cu apă caldă și șampon.
Mască din năluci
Ingrediente: infuzie de urzică - ½ cești, gălbenuș - 1 bucată, ulei de jojoba - 1 linguriță.
Brew 1 lingura. urzica farmacie ½ ceasca de apa clocotita. După 30 de minute, introduceți infuzia și introduceți în ea gălbenuș și ulei. Împingeți amestecul și aplicați-l pe tot părul. După 40-60 de minute, clătiți-o.
Sfaturi utile pentru utilizarea măștilor
Pentru a face masti anti-caderea parului cu adevarat benefice, incercati sa aderati la cateva recomandari importante. În primul rând, nu neglijați masajul în timpul aplicării. Masajul scalpului promovează o penetrare profundă a substanțelor medicinale conținute în amestec și astfel crește efectul de vindecare al măștii de mai multe ori. În al doilea rând, după aplicarea compusului, întoarceți întotdeauna capul mai întâi cu polietilenă și apoi cu un prosop. Cosmetica pentru parul acasă funcționează mult mai bine atunci când este expus la căldură. În al treilea rând, luați de regulă regularitatea. Efectuați un program pentru procedurile de mascare și încercați să le respectați strict pentru cel puțin o lună sau chiar mai bine - două.
Nu pierdeți timp pentru dvs. și fiți mereu irezistibil!
Fotografii: Pricheskis, Feelgood, Skazylesa