Proprietarii de forme magnifice nu sunt adesea mulțumiți de acest dar al naturii. Sânii mari sunt însoțite de o tensiune crescută a coloanei vertebrale, ceea ce duce la o stare proastă, dificultate la selectarea hainelor și dificultăți în exercitarea. Prin urmare, multe femei caută să scape de o astfel de povară insuportabilă și caută un răspuns la întrebarea cum să reducă sânii.
Reducerea sânului poate fi metodă chirurgicală și non-chirurgicală. Fiecare dintre ele va fi examinată în detaliu.
Cum de a reduce sânii fără intervenție chirurgicală?
Utilizarea dietelor favorizează pierderea în greutate a întregului corp, fără a exclude sânul. Alegeți o dietă cu atenție, cel mai bine este să consultați un medic. Amintiți-vă că așa-numitele diete rapide
Eficient, dacă nu periculos. Pierderea in greutate poate fi insotita de o piele incordata - gata pentru aceasta. Pentru a da fermitatea pielii, face masaj la sân și folosiți creme speciale. Nu uitați de exercițiile fizice pentru a vă menține tonifierea muschilor pieptului.
Comprese mamare
Compresele sunt o metodă folk încercată și testată pentru a reduce dimensiunea sânului. Pentru a pregăti o compresă, trebuie să mănânci 50 de grame de capete de mac, să le toarnați trei pahare de apă și fierbeți timp de 15 minute. Se strecoara bulionul rezultat si se folosesc ca comprese pe piept. Încercați să o utilizați cât mai des posibil - aceasta va spori efectul.
Contrast duș
Este puțin probabil ca dușurile contrastante să ajute la reducerea sânilor, dar cu siguranță o pot trage. Apa rece ridică tonul pielii, făcând-o suplă și elastică, îmbunătățind semnificativ circulația sângelui. În timp ce luați un duș contrastant, ștergeți pieptul cu un prosop într-o mișcare circulară. Amintiți-vă că pieptul stâng trebuie șters în sensul acelor de ceasornic, iar cel drept - împotriva.
Lenjerie corecte
Reducerea vizuală a volumului sânului va ajuta la corectarea lenjeriei. Purtarea unui astfel de lenjerie poate reduce dimensiunea pieptului. Aceasta include, de exemplu, un sutien cu o ceașcă rotundă și lenjeria de corp care acoperă cel mai mult pieptul din lateral. În același timp, volumul sânului scade din cauza distribuției uniforme. Astfel de lenjerie de corp, de asemenea, poate reduce sarcina pe coloana vertebrală și îndreptați postura. Nu purtați sutiene cu inserții de spumă.
Produse cosmetice pentru reducerea sânilor
Exercitarea pentru pierderea sânilor în greutate
Cele mai bune modalități de a reduce dimensiunea pieptului cu ajutorul sportului sunt considerate exerciții cu gantere, aerobic și aqua aerobic, push-up-uri. Aceste exerciții întăresc perfect mușchii brațului și pieptului umărului, ceea ce promovează expulzarea grăsimilor din glandele mamare. Unele echipamente de exerciții pentru piept sunt de asemenea eficiente.
Metode chirurgicale de reducere a sânilor
Operațiunea este o metodă radicală și ar trebui utilizată doar ca o ultimă soluție. În timpul intervenției chirurgicale, țesuturile excesive ale glandei mamare și țesutului gras sunt îndepărtate, după care sânii li se dă volumul și forma necesare.
Pentru fiecare femeie alegerea acestei sau acelei metode chirurgicale de reducere a sânului este individuală. Aici este necesar să se ia în considerare caracteristicile anatomice. Deci, cum poți reduce chirurgical sânul?
- Depistarea sânilor și transferul mamelonului. Este folosit rar, cu un volum deosebit de mare. Mamele cu această operație sunt transferate la locul sânului format. În acest caz, există riscul ca niplurile să nu supraviețuiască și va fi necesară o intervenție chirurgicală suplimentară. Sensibilitatea mameloanelor după operație și alăptării nu este posibilă.
- Utilizarea unei incizii verticale în timpul intervenției chirurgicale este mai puțin periculoasă și mai frecventă. Astfel, sanul nu pierde sensibilitatea.
- O incizie în formă de T este folosită dacă este necesar să se acopere un volum mare de țesut.
- Liposucție. Metoda cea mai sigură și cea mai ieftină. Se folosește dacă volumul sânului trebuie redus destul de puțin.
Metodele operative de reducere a sânului au contraindicații:
- Diabetul zaharat;
- Bolile de cancer;
- Boli bolnave;
- Tulburări de coagulare a sângelui;
- Alaptarea.
Orice intervenție chirurgicală este însoțită de riscuri. După intervenție chirurgicală, glandele mamare se pot inflama, asimetria glandelor mamare, apariția durerii toracice sau, dimpotrivă, pierderea sensibilității. Fumatul este predispus la complicații postoperatorii. Amintiți-vă, de asemenea, că cicatricile din operație rămân pentru totdeauna.
Poate că profesionalismul chirurgului joacă un rol decisiv în operație și nu metoda aleasă de el. De aceea, decizia de intervenție chirurgicală și alegerea medicului trebuie abordate foarte bine.