Meteosensibilitatea (meteopatia) este dependența corpului uman de modificările imaginii meteorologice (umiditatea, intensitatea câmpului magnetic, presiunea și alți factori). În legătură cu impactul unor astfel de modificări, starea se înrăutățește sau se îmbunătățește, capacitatea de lucru crește sau scade. Există o dependență meteorologică în astfel de reacții ca exacerbarea bolilor cronice, manifestarea lor, slăbirea imunității și mecanismele de adaptare.
Cine și de ce este supus dependenței meteorologice?
De regulă, dependența de schimbările meteorologice poate apărea la persoanele cu probleme cum ar fi:
- răniți și boli cerebrale;
- probleme cu vasele de sânge (vase labile, distonie vegetativă);
- boli cronice (hipertensiune, diabet, discopatie spinală, boală articulară).
În plus față de motivele de mai sus, meteosensibilitatea poate fi declanșată de o schimbare bruscă a climatului, de exemplu atunci când se trece în alte țări. Există o stare de rău pentru câțiva ani după schimbarea domiciliului.
Meteo-guvernarea nu este neapărat asociată cu o schimbare a condițiilor meteorologice, ci și cu furtuni magnetice (rezultatul schimbărilor în activitatea soarelui). O afecțiune poate apărea în fiecare persoană în momente absolut diferite.
Este posibil să se identifice principalele cauze ale bolii:
- temperatura aerului;
- radiațiile și activitatea soarelui;
- presiunea atmosferică;
- modificări ale electricității atmosferice;
- umiditatea aerului.
Dacă factorii care provoacă boala sunt combinați, atunci influența lor asupra condiției umane este întărită. Trebuie remarcat faptul că meteosensibilitatea a crescut în ultimele decenii și în prezent se situează la 35% în rândul populației adulte. De asemenea, copiii pot suferi de dependența de schimbările meteorologice.
Clasificarea meteosensibilității și simptomatologiei
Există mai multe clasificări ale meteosensibilității în funcție de diferiți factori. În funcție de manifestarea semnelor de patologie, în funcție de schimbarea vremii, sunt divizate trei grade:
- I (sensibilitate crescuta) - cel mai usor grad de afectiune, care este insotit de disconfort psihologic, stare de rau minor si alte tulburari minore in organism;
- II (metozavisimost) - este gradul mediu de patologie, în cursul căreia există încălcări semnificative ale stării de sănătate, măsurată prin indicatori obiectivi: rata de eșec și ritmului cardiac, modificarea tensiunii arteriale, creșterea nivelului numărului de celule albe din sânge;
- III (meteopatia) - cel mai sever grad al bolii, însoțit de încălcări abrupte în organism. Acestea afectează capacitatea de a lucra într-o mare măsură și au nevoie de tratament imediat.
Există, de asemenea, o diviziune a dependenței de metode în tipuri clinice:
Tipul cerebral
Apariția durerilor de cap din cauza modificărilor factorilor meteorologici. Durerea se aseamănă cu o migrenă și poate fi însoțită de amețeli și "gnats" înaintea ochilor și / sau a zgomotului din urechi.
Tipul astenoneurotic
Există tulburări cerebrostenice: slăbiciune crescută și oboseală, senzație de iritabilitate, stare depresivă, scădere a activității fizice și mentale. Posibila dezvoltare a hipotensiunii sau hipertensiunii arteriale.
Heart Type
Caracterizat prin anomalii cardiace obiective și subiective (modificarea frecvenței și ritmul inimii, există dificultăți de respirație, senzație de lipsă de aer, durere și de muncă neregulate ale inimii).
Tip mixt
În acest caz, modificările patologice ale sistemului cardiovascular și nervos însoțesc pacientul.
Tip nedefinit
Există o slăbire a corpului în general, caracterizată prin inhibare și durere ne-localizată.
Când se schimbă vremea, o persoană care are sensibilitate meteorologică se schimbă în organism, în special: eșecul circulației sângelui, condensarea și deficitul de oxigen acut.
Dacă presiunea atmosferică este scăzută, atunci este plină de schimbări în sistemul cardiovascular sau apare insuficiența pulmonară. La o presiune atmosferică ridicată există o exacerbare a colitei spastice, a hipertensiunii, a uroliticii și a colelitizei. De asemenea, apar schimbări în sistemele digestive, endocrine, imune și nervoase.
Tratamentul dependenței meteorologice
Pentru a scuti afecțiunea și pentru a scăpa de o astfel de afecțiune, cum ar fi meteosensibilitatea, ar trebui să urmați câteva sfaturi.
În cazul în care organismul este susceptibil la schimbări de vreme, atunci gimnastica ușoară, băi calde de picioare cu ierburi și dușuri de contrast vor fi eficiente. În timpul încălzirii puternice, încărcăturile fizice care îmbogățesc oxigenul din celulele creierului ajută la îmbunătățire. Cele mai eficiente metode sunt mersul pe jos, exercițiile de respirație și ștergerea la rece.
Cu o scădere bruscă a presiunii, puteți lua un multivitamin sau un ceai puternic pe tot parcursul zilei, precum și fructe, produse lactate și pești. Cu creșterea tensiunii arteriale, o scădere a aportului de sare și lichid va ajuta.
Atunci când impactul asupra corpului se datorează furtunilor magnetice, se recomandă ca problemele fizice grele și grave să fie amânate pentru un alt moment, iar supratensiunea ar trebui evitată. Este posibil să luați medicamente care pot ameliora durerea și îmbunătăți organismul, dar fără a depăși doza prescrisă de medic.
Zona de zăpadă fără vânt poate provoca o distonie vegeto-vasculară. În acest caz, trebuie să luați medicamente pentru vasele de sânge, ginseng, eleutherococcus și acid succinic. Dar dacă vremea este vânt, atunci se pot dezvolta migrene (cel mai adesea la femei și copii sub trei ani). Eficace în tratamentul durerii de cap prelungite va fi aportul unui amestec de astfel de componente:
- lamaie;
- miere florală naturală;
- ulei de nuci.
Un astfel de amestec se face prin amestecarea ingredientelor în cantități diferite și luând câte 1 lingură fiecare. pe parcursul zilei.
Câmpurile electromagnetice se pot schimba înainte de o furtună, iar acest lucru afectează în mod direct persoanele cu boli ale psihicului sau ale sistemului nervos. Prin urmare, pentru cea mai mică influență a factorului meteorologic, se recomandă să fie subteran în timpul perioadei de furtună. Adică este cel mai bine să fii în centre comerciale sau restaurante care se află sub nivelul solului.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale unei sănătăți proaste a unei persoane este căldura. Poate o scădere accentuată a presiunii, eșecul alimentării corpului cu sânge sau apariția unei stări depresive. Un rol imens îl joacă atât energia eoliană, cât și umiditatea aerului. În acest caz, trebuie să luați în mod repetat un duș rece și să beți multă apă. În apa de băut se adaugă pentru a îmbunătăți efectul de suc de rodie, lamaie sau mere.
Amintiți-vă că, ca și în cazul oricărei boli, prevenirea meteosensibilității este posibilă. Sunt implementate următoarele măsuri preventive:
- Medicamente regulate, dacă este necesar.
- Vitamine și nutriție adecvată.
- Frecvent și plimbări lungi în aer.
- Vizitarea procedurilor de masaj.
- Activitatea fizică trebuie să intre în modul obișnuit de viață.
- Primirea unui duș de contrast.
- Utilizarea exercițiilor de respirație.
- Abilitatea de a vă relaxa fără obiceiuri distrugătoare.