Este cunoscut faptul că boala apar în cazul în care există încălcări ale mirkotsirkulyatsii mediului intern - limfatic, sânge, lichidul interstițial. Consecința încălcări mirkotsirkulyatsii ca atare este obezitatea, excesul de greutate în plus față de boli, imbatranire prematura, celulita, reducand potenta, masa musculara, inteligenta, vitalitate. Faptul că 80% din sânge este în capilare vorbesc de la sine. Există un amortizor care poate fi deschis prin activarea circulației limfei și a sângelui.
Metodele de îmbunătățire a circulației miocureaculare sunt cunoscute de mult timp: exercițiu, mișcare, duș de contrast, turnare pe termen scurt cu apă de gheață, baie. Cu toate acestea, chiar și la începutul secolului trecut, sa utilizat cel mai bun remediu - capilaroterapia și, în special, băile de terebentină. Această metodă a fost dezvoltată de profesorul rus, om de știință A. Zalmanov. Studii similare au fost realizate de un profesor din Danemarca A. Krogh, pentru care i sa acordat Premiul Nobel.
Mai degrabă băile terpentine utile?
Esența metodei este de a forța sângele și limfața să se deplaseze activ de-a lungul vaselor. Cu ajutorul terapiei capilare există o stimulare a mișcării fluxurilor prin toate canalele de susținere a vieții. Dacă restabiliți toate fluxurile vitale prin canale și restaurați funcționarea normală a acestor canale, atunci corpul dvs. își va restabili funcționalitatea în sine. Inclusiv CV metabolismul normal și sistemul imunitar, în cele din urmă oamenii vor arata bine, se simt plin de energie, și nu se va îmbolnăvi.
Folosit ca stimulant skipadar (terebentină) - ulei esențial derivat din rășină (rășină de copaci conifere). Baia de terebentină acționează după cum urmează: receptorii de piele sunt stimulați; expandați, agitați și activați capilarele limfatice și sanguine. În plus față de capilare, perfecționarea fibrelor nervoase se îmbunătățește, sistemul nervos autonom este restabilit și normalizat. Ca urmare, se deschide clapeta de susținere a vieții.
Cum să luați băi de terebentină?
Folosit pentru prepararea de băi de terebentină formulări speciale: soluție galbenă și emulsie albă, care conțin terpentină terpentină de înaltă calitate. Acum un secol această metodă a fost inventată, dar este încă amintită și folosită pentru că funcționează. Funcționează deoarece tratează nu simptome, ci elimină cauza. Acesta este un medicament preventiv accesibil tuturor și oricine poate lua controlul asupra susținerii vieții corpului.
Prof. Zalmanov a inventat compoziții care, la fel ca o sută de ani în urmă, sunt încă vândute în farmacii. Pentru a restabili microcirculația, cel mai bun remediu nu a fost încă inventat.
Prin bilele de acțiune terpentina se împart în alb, galben și mixt.
Contractiile ritmice ale vaselor capilare cauzează o emulsie albă. Acest lucru se manifestă prin faptul că pielea este ușor tânjită și arsă. Colapsul navelor în acest moment restaurează și dezvăluie funcționalitatea lor. Crește tensiunea arterială.
Un efect purificator clar are o soluție galbenă. Se extinde și curăță capilarele, provoacă transpirația, elimină toxinele și toxinele din organism. Tensiunea arterială scade.
Băile mixte au meritele atît galben, cît și albe. Utilizarea unei soluții galbene, a unei emulsii albe sau a unui amestec al acestora depinde de caracteristicile individuale ale persoanei, de nivelul tensiunii arteriale și de preferințele.
Nu există reguli stricte pentru aceste băi de terebentină, dar este mai bine să urmați instrucțiunile atașate formulărilor. Există puține contraindicații pentru utilizarea lor, dar Zalmanov însuși a crezut că cauza băi rău nimeni nu va putea, în cazul în care o iau moderată, pentru a evita disconfortul evident și să fie ghidate de starea lor de sănătate.
Principii generale de luare a băii de terebentină:
1. Umpleți cada cu apă caldă, astfel încât temperatura să fie undeva între 36-39 grade. Temperatura este selectată în funcție de starea de sănătate și de sănătate. Normal pentru o persoană sănătoasă este de 39 de grade. Nu trebuie să vă simțiți disconfort evident atunci când faceți o baie.
2. Luați pentru prima dată 1-2 linguri. lingura de soluție galbenă sau emulsie albă, se amestecă cu apă fierbinte, luată în aceeași cantitate. Apoi, într-un recipient de 3-5 litri, se toarnă (puteți lua o găleată pentru aceasta), umpleți recipientul cu apă fierbinte, amestecați bine și toarnă-l în cada. Pentru a face compoziția să fie emulsificată și apa bine amestecată, trebuie să colectați câteva sticle de apă din baie și să o revărsați din înălțime.
3. Durata medie de a lua o baie de terebentină este de 15 minute. Trebuie să vă bazați pe propria bunăstare - o puteți lua pentru mai mult timp. După ceva timp, va începe o ușoară arsură sau furnicături și transpirații. Din corp, împreună cu transpirația în apă, toxinele și zgurile vor fi eliminate. Dacă există arsură severă, acest lucru indică faptul că doza formulării trebuie redusă. Dacă nu există nici o senzație, doza trebuie crescută data viitoare. Dacă vă simțiți supraîncălziri, frisoane sau alte simțiri incomode, atunci trebuie să ieșiți.
4. Îmbunătățirea semnificativă a eficacității procedurii poate fi, dacă vă concentrați asupra formelor de gândire pozitivă, că corpul dumneavoastră este purificat, întinerit, restaurat și altele. La discreția dvs., puteți crea orice forme de gândire, dar nu ar trebui să se includă doar cea mai mică mențiune a problemelor din ele (de exemplu, "boala dispare"). Nu există boli și probleme - o orientare excepțional clară a dezvoltării și perfecțiunii. Despre tine, spune ce vrei sa obtii. Baia de terebentină însăși este foarte eficientă, dar eficiența crește, dacă utilizați în continuare formele de gândire.
5. Dacă observați orice disconfort în timp ce în baie, este necesar să se înmoaie parametrii - durata de administrare, compoziția de doză, temperatura. Aici, gradul de treptat și moderarea sunt bune, iar disconfortul plin nu va fi benefic.
6. Dacă există amețeli după ce ați luat o baie, atunci trebuie să vă așezați pentru o perioadă scurtă de timp și această condiție va trece în curând.
7. Cu fiecare dată, doza compoziției trebuie crescută pe podeaua unei linguri. Este convenabil să utilizați ca măsură o pahar din plastic, marcând nivelul dozei anterioare cu un marker. Doza maximă este de 150-180 ml. După atingerea dozei maxime, doza nu trebuie să crească în continuare, chiar dacă nu există senzație de arsură.
8. Atunci când tensiunea arterială este mai mare decât în mod normal, atunci prima dată, este mai indicat să se facă o baie de culoare galbenă, atâta timp cât presiunea nu este complet normalizat. Dimpotrivă, dacă presiunea este mai mică, atunci o baie albă este mai bună. În ambele cazuri se poate lua o baie mixtă - jumătate din galben, jumătate din compoziția albă.
9. Persoanele cu presiune normală pot alterca o baie de culoare galbenă și albă. De exemplu, prima zi este albă, a doua - galbenă, a treia - amestecată. Sau mergeți complet la băi mixt. În sentimentele tale, judeca cât de mult îți place.
10. Următoarea parte a procedurii după ce a luat o baie - trebuie să-și încheie, nu șterse în halat de bumbac, pus pe lenjerie sau lână șosete calde și du-te la culcare, acoperit cu o pătură caldă. Trebuie să stai puțin 30-40 de minute. Se continuă în acest moment transpirație și o ușoară senzație de arsură pe piele, ceea ce sugerează că compoziția terebentină încă valabilă.
11. Dacă luați o baie de terebentină înainte de a merge la culcare, atunci puteți adormi mai departe. Cu toate acestea, pentru o schimbare completă a tuturor sistemelor de susținere a vieții și un efect mai complet, este mai bine să faceți acest lucru dimineața. Se ridică din pat, într-un astfel de caz, este necesar, din nou, pentru a merge la baie mai întâi, se toarnă într-un castron mare (care poate ridica cu ușurință), apă rece la bord situată pe margini de baie, a pus-o (nu a fost necesar pentru a ridica un castron mare pe podea) . Apa este mai rece, cu atât mai bine. Atunci un duș cald sau fierbinte (dar nu prea fierbinte), care vă permite să se încălzească atunci când se răcește și se clateste tot ce a ieșit cu sudoare. Dacă în baia de terebentină s-a folosit o soluție galbenă, atunci dușul ar trebui luat cu săpun. Încălzit dus cald sau fierbinte răstoarne bazinul de apă rece, și câteva secunde întregul corp clătire cu apă rece de la duș. În acest moment, veți experimenta o uriașă euforie - energia va curge atât de puternic, pe care nu ați experimentat până acum.
12. Precaut cu apa rece ar trebui sa fie cel care are probleme cu presiunea si inima. Este necesar să crească treptat contrastul temperaturilor, schimbând zi de zi de la apa de vară la cea mai rece. În cazul în care starea ta de sănătate este prost, atunci motto-ul pentru tine ar trebui să fie treptat și moderare. Pentru starea de disconfort evident nu vă puteți aduce.
13. Înainte de procedură, în timpul și după aceasta, ar trebui să beți multă ceai pe ierburi sau apă curată. Dacă părul nu vrea să fie înmuiat, atunci puteți folosi un capac de duș.
14. Faceți o baie A. Zalmanov recomandat într-o zi sau două. Puteți alimenta băi cu gimnastică. De exemplu, o zi de exerciții fizice, iar a doua zi - o baie.
15. Pentru a accepta într-un mod într-o zi sau două aveți nevoie de aproximativ 30 de băi, puteți și mai mult - trebuie să acordați atenție sănătății dumneavoastră. Apoi puteți merge la baie o dată pe săptămână. Îmbunătățiri notabile în ceea ce privește starea fizică, bunăstarea și aspectul fizic vor începe să apară după o lună de la începutul procedurilor și chiar mai devreme. Privind la tine, alții vor pune întrebări - unde te-ai odihnit atât de bine?