Wu shu - conceptul de colectiv. Aceasta include toate artele marțiale din China. În adevăr, y-shu poate include qigong și taiji-tsuan. Adesea acestea nu sunt sporturi competitive. Mai ales qigong și taiji-tsuan. Ele vizează întărirea forței fizice, dezvoltarea spiritului, creșterea rezistenței unei persoane. Se pot ocupa aproape de tot. Qi-gun este practicat chiar și de persoanele cu posibilități limitate de sănătate. Și cei care nu renunță la rezultate uimitoare. Într-un alt mod, y-shu este numit și Kung-fu. Ce semnificație are traducerea, priceperea. Există o direcție sportivă y-shu, există o wellness. Ce alege exact, toată lumea decide pentru sine.
Chi-gong și chinezii Tai Chi Chuan sunt angajați în dimineața. Ridică-te dimineața și ieși pe străzi pentru a practica. După un astfel de exercițiu, starea de spirit se ridică, persoana se trezește și este gata să creeze și să acționeze.
Taiji-tsuan este, de asemenea, considerat o sală de gimnastică. Acest lucru este oarecum diferit de chi-gun. Această practică a fost considerată o artă marțială îndelungată. Exercițiile de la Tai Chi Chuan au fost folosite în lupta cu inamicul.
Tipurile de sport chinez pot fi, de asemenea, interne și externe. Cele interioare includ qi-gun, sau-tsuan. Parțial taiji-tsuan. Or-tsuan se traduce literalmente drept "pumnul conștiinței care ghidează forța". Aceasta este lucrarea pe sine, auto-îmbunătățire și auto-dezvoltare. Or-tsuan dezvoltă conștiința și subconștiența și folosește de asemenea filosofia. Unele dintre principiile tai-tzu sunt, de asemenea, puse în or-chuan.
Acum, sporturile chinezești nu sunt agresive. Ele sunt folosite pentru auto-îmbunătățire și dezvoltarea încrederii în sine. În plus, ele sunt foarte frumoase și foarte asemănătoare cu dansul. În Tai Chi-tsuan și u-shu este folosit un ventilator. Anterior, a fost considerat o armă, un fan de luptă. Acum, ventilatorul este folosit numai în spectacole demonstrative. Cei care nu sunt familiarizați cu artele marțiale orientale pot lua o demonstrație cu un fan al muzicii pentru un dans frumos. Fanul este foarte frumos în performanța maeștrilor chinezi. Culorile strălucitoare, hieroglifele, modelele, yin-yang-ul atrag atenția spectatorului.
Separat, merită remarcat u-shu. În aceste arte marțiale nu există dansuri și nivele. Există maeștri de sport. Oamenii spun: stăpânul sportului este de y-shu. Wu Shu poate fi angajat de la 3-4 ani. Copiilor li se dă adesea acest tip de sport. Ei sunt încă prea devreme pentru qigong, Taiji-tsuan este prea complex pentru ei.
Jocurile Olimpice din China
Există, de asemenea, sporturi olimpice în China. Ele sunt, de asemenea, populare printre rezidenți, la fel ca sporturile tradiționale. Chinezii participă la Jocurile Olimpice și produc rezultate uimitoare, pur și simplu extraordinare. Este greu și atletism, patinaj, tenis și tenis de masă, gimnastică, badminton și înot. Înotătorii și patinatorii în China sunt printre cei mai buni sportivi. Adesea iau medalii la Jocurile Olimpice. China face totul pentru a dezvolta sporturi în țara sa și pentru a insufla în ea dragostea cetățenilor. În China, antrenează sportivi profesioniști, creează școli sportive speciale pentru ei. China are o politică sportivă foarte activă. Se observă toate tradițiile sportului. Oamenii duc un stil de viață sănătos.
Astăzi, China este considerată puterea sportivă a lumii. Și nu în zadar. Mișcarea este viața, iar China trăiește în mișcare