Clasele de dans necesită o pregătire amănunțită. Foarte importante sunt acele subiecte pe care le luăm împreună cu noi pentru a lecta lecții. Nu putem face fără unele dintre ele, unele dintre ele nu sunt atât de importante, dar toate vor ajuta să fie cât mai ușor posibil ca școala de dans să fie utilă și productivă.
Imbracaminte si incaltaminte pentru dans
Fără o schimbare de pantofi, nu vei mai fi permisă în sala de dans. Pentru diferite tipuri de dansuri se va potrivi cu diferite pantofi, dar mai bine verificați cu instructorul de dans. În ceea ce privește hainele, aici principalul criteriu este confortul și confortul. Asigurați-vă că pentru a lua o schimbare de haine, pentru ca să meargă acasă în haine ude, după lecții de dans - nu una plăcută.
Rezervor de apă și prosop
În sala de clasă cu dansuri de lângă tine este de dorit să ții o sticlă de apă. Corpul deshidratat nu tolerează sarcini grele, deci trebuie să fie hrănit în mod constant. Dacă vă este foame pentru timp, atunci la sfârșitul clasei de dans veți avea un sentiment plăcut de oboseală musculară, iar dacă nu - după clasă, vă veți simți complet sfărâmat. De asemenea, prosopul va fi la îndemână pentru a șterge transpirația de pe față și de pe mâini.