Întrebarea către expert "ce să fac dacă aș fi întărit sufletul meu"

Întrebarea către expert

"Ultima oară nu pot simți nici un sentiment - iubire, compasiune, milă. Nu eram așa. "

EKATERINA MIKHAILOVA, PSIHOTERAPEST:

"Sunteți într-o situație dificilă de viață. Un copil cu dizabilități, un soț de băut, supraîncărcarea tuturor speciilor posibile și imposibile - cu greu poate fi tolerat fără consecințe. Veți simți sentimente negative diferite care nu pot fi prezentate. Să se ocupe de un copil (în fiecare zi!) Într-o stare de disperare sau de furie nu se poate, ei nu trebuie doar să fie suprimați, ci chiar să nu mai trăiți. Voi scrieți că ați "dezvoltat o certitudine spirituală": nu există milă de durere la vederea câinilor abandonați, a bătrânilor și a copiilor plângând. În același timp, puteți rupe o lacrimă peste o carte sau film. Pentru mine, acest lucru dovedește că aveți nevoie de ajutor și de sprijin, bine, cel puțin în posibilitatea de a plânge. "Abuzul tău" se aseamănă cu sindromul de arsură emoțională. Se întâmplă nu numai pentru cei care lucrează. Multe lucruri pe care vi le-ați adus în ultimii opt ani, multe pe care a trebuit să le depășiți și să le trageți - și oprirea nu este vizibilă, resursele nu sunt reînnoite. Acum, despre binele: ați durat mult timp, ceea ce înseamnă că vitalitatea este încă ridicată. Sunteți atenți și observați reacțiile dvs., ceea ce înseamnă că "sistemele de navigație" sunt în ordine. Vă mulțumim pentru "certitudinea" dvs. - a servit ca un semn că este timpul să aveți grijă de dvs. și să nu amânați. Dar într-o formă sau alta, aveți nevoie de ajutor. Ai avut atât de mult de inventat pentru fiica ta încât să te poți gândi la ceva pentru tine. Dacă acceptați această idee, sursa și forma vor fi găsite cu siguranță. Îți doresc sincer acest lucru.

Articole similare