"Întreaga noastră viață este o serie de pierderi și recompense, iar noi suferim cele mai mari pierderi în relațiile cu alte persoane, uneori acestea sunt pierderi ale celor dragi, uneori acestea sunt pierderi pe care le suportăm de dragul celor dragi.
De obicei, este considerată o pierdere a morții unui iubit. În acest caz, nu este obișnuit să spui: "Nu vă faceți griji, vor fi alții!". Pentru că este clar că un iubit este pierdut irevocabil. Și o astfel de situație este acceptată să fie respectată.
Cu toate acestea, atunci când pierdem relații sau vise, nu găsim adesea același sprijin ca în cazul pierderii unui iubit. Adesea auzim "ține-ți capul în sus, coada cu un pistol, nu este o pierdere atât de mare". Când un ratat aude astfel de cuvinte, reacția lui este adesea insultă, deoarece sensul acestor cuvinte poate fi perceput ca "pierderea mea este ceva nesemnificativ, nu important".
Observ adesea în biroul meu cum, după ce au pierdut un vis sau o relație, oamenii încearcă să-i recupereze și prin aceste încercări distrug viața lor în prezent. Omul nu a supraviețuit pierderea relației cu iubita lui în tinerețe, el divorteaza de sotia sa de 50 de ani, din faptul că i se părea că visul poate deveni realitate în fața unui tânăr angajat. Sportivul, nu a supraviețuit pierderii unei cariere care sa întâmplat din cauza trecerii la o vârstă matură, non-curse, ucis în formare, nu dau rezultate, și pierde posibilitatea de a se realizeze în alte activități. O femeie care nu reușește să se căsătorească din cauza cerințelor excesive ale candidaților, aproape 40 de ani are un copil de la ultimul dintre candidații rămași, care-i aruncări libere, și ea rămâne cu un copil cu handicap în brațe.
De ce se întâmplă toate astea?
Visele nerealizate nu se lasă. Ei calmează și prețuiesc speranțele într-o zi. Vă prezint întrebarea: ce bine este să visezi?
În viața noastră totul are timpul. Există evenimente care se pot întâmpla numai la anumite momente specifice din viață. Și dacă s-au întâmplat - simțiți că nu trăiți în zadar. Dar circumstanțele vieții, când oamenii se află sub autoritatea părinților sau a atitudinilor părintești, se pot modela în așa fel încât să nu se întâmple evenimentele care ar trebui să aibă loc. Nu ai reușit să trăiești în afară de părinții tăi, ai sărit imediat în căsătorie și ai născut copii? Nu puteai să construiești o relație cu iubitul tău, pentru că mama ta era împotriva lui? Nu ai intrat în universitatea pe care ai vrut-o? Nu te-ai mutat în altă țară când ai avut ocazia? Nu v-ați putut apăra sentimentele, valorile, visele?
Adesea, toate acestea sunt cauza suferinței pentru viață. Și e bine dacă am avut ocazia să-mi dau seama. Și dacă nu? Și dacă în viață s-a petrecut atât de mult, că realizarea unui vechi vis poate distruge dobândirea și, în plus, nu faptul că va face fericit? Ghidat de dorințele neîndeplinite, oamenii deseori, cu rudenie, îndepărtează toate lucrurile valoroase pe care le-au reușit să le facă în căutarea. pentru iluzia fericirii. În această urmărire, este adesea trecută cu vederea faptul că o persoană nu mai este la fel, iar valorile s-au schimbat, iar lumea sa schimbat. Dar perseverența suferinței nu se oprește. iar lucrul real este zborul sub coada.
Știu mulți oameni care nu au putut să-și ia rămas bun de la un vis neîmplinit. Acești oameni trăiesc urând în fiecare zi, pentru că visul nu sa împlinit. Zi de zi treceau regrete și brațe, în căutarea unui indiciu, o șansă, o speranță de a vinde ceea ce au visat. Si in acelasi timp, ei chiar pierde exact prezenta ta! După un timp, încep să sufere de noi pierderi - ceea ce sa întâmplat chiar în momentul în care au încercat să returneze ceea ce au pierdut mai devreme. Un lucru teribil: ei trăiesc mereu ieri și pierderile de ieri, lipsind fără speranță prezentul.
De ce? Este normal - să te superi pe cei pierduți? Da, este bine. Este normal să întristați, să nu încercați să vă înviați. Toate suferințele unor astfel de oameni provin din încercarea de a învia trecutul. Și în aceste încercări tensionate și zadarnice își ucid prezentul. Cea mai bună ilustrare a acestui proces este cartea lui Stephen King "Cimitirul animalelor de casă". Într-o încercare de a salva un mazăre, maimuța pierde totul.
Pentru ca un astfel de lucru să nu se întâmple în viața ta, după ce ai pierdut un vis, pierzi o relație - nu-i înviai. Înmormântați ceea ce este mort, plângeți pierderea cu toată inima și dați șansa de a vă naște din nou. Și acest lucru este nou - nu întruchiparea celor pierduți, nu un înlocuitor, nu compensare, nu! Nu încărcați o viață nouă cu cenușa amintirilor, nu îmbrăcați oameni noi și evenimente noi în giulgiul valorilor moarte - eliberați-vă de trecut. Deschide-te în prezent. Spune la revedere celor pierduți, dându-i toate lacrimile pe care le întreabă, toată supărarea, toată amărăciunea - au izbucnit și au plâns până ai simțit că durerea a dispărut. Este nevoie de timp pentru a supraviețui pierderii: nu o puteți lăsa deoparte și vă prefaceți că nu este important, că poate fi înlocuită. Acest lucru nu este adevărat. Orice experiență din viața noastră este unică și de neînlocuit. Și, dacă aveți curajul de a se întâlni cu amărăciunea pierderii și experiență totul la partea de jos, se va lăsa să pleci, economisindu-vă posibilitatea de a construi o viață nouă, și nu trageți corpurile de oportunități decedate.
Atunci când o persoană nu are onestitate pentru a se împărți cu un vis, el trăiește într-o lume de iluzii și miraje, urmărind umbrele, de fiecare dată când frânge fruntea împotriva realității și își pierde prezentul. Și apoi muntele de pierderi neplanificate crește ca un bulgăre de zăpadă. Și apoi, la sfârșitul vieții, un om spune: Nu am trăit niciodată.
Viața merge chiar acum. Iartă-ți pierderea și acceptați moartea a ceea ce nu poate fi returnat. Lasati iluzii de dragul oportunitatii de a intelege fericirea aici si acum.
Experienta pierderii trece prin mai multe etape importante.
Prima etapă este neîncrederea în faptul că sa întâmplat. Negarea, un sentiment că nu se întâmplă în viața ta, căutarea celui vinovat, caută cauzele, găsiți șanse și oportunități de a corecta ceea ce sa întâmplat, să trișeze realitate, să înșele, în cele din urmă, el însuși, găsind o dovadă că totul nu este atât de rău. Acest lucru se datorează faptului că luarea a ceea ce sa întâmplat este teribilă, insuportabil de dureroasă. Și din cauza evitării adevărului, oamenii se blochează mai des în această perioadă pentru totdeauna. Și apoi toată viața zboară sub o pantă, deși la început nu pare așa.
Medicamentul pentru această nenorocire este foarte amar: să credem că ceea ce sa întâmplat este irepetabil, nemilos, fără compromis, teribil, adevărul final. Este foarte dureros și foarte greu, dar este calea către viitor.
A doua perioadă este o perioadă de disperare. Unii oameni în această perioadă se luptă ferm și rigid pentru viața lor și au dreptate: în furie există forță și dezacord, permițând în viitor construirea unei noi vieți. Alții își dau mâinile, găsind pierderea ca fiind un semn că viața a eșuat. Și rămân pentru tot restul vieții cu mâinile în jos, ignorând oportunitățile de a începe să trăiască.
Medicamentul pentru această boală este foarte dificil: să creadă că viața nu sa încheiat.
A treia perioadă este perioada de restructurare a imaginii lumii. Trebuie să găsiți un loc pentru pierderea voastră, să nu o ascundeți în spatele altor evenimente, fără a ascunde alți oameni și a pune flori pe mormântul ei, onorând tot ce a câștigat ea. Mulți oameni încearcă să uite de pierderea, să o ascundă, să o împingă, ca o gaură pe tapet, pe poze sau pe oameni. Apoi, pe aici se varsă petele sângeroase de pierderi nerealizate, colorând deghizarea în roșu și ucigând prezentul. Nu puteți apela numele copiilor de copii morți - ei nu sunt de vina pentru moartea a predecesorilor lor și nu ar trebui să poarte o marcă de viață de moarte, nu trăiesc până la nivelul așteptărilor, nu le sunt impuse să suporte povara visurilor tale neîmplinite. Puneți numele pierderii în locul cuvântului "bebeluși morți" și veți înțelege totul. "