Cum de a mări lactația - ne luptăm cu hipoxie
Care sunt cele mai multe raze de hrană pentru un nou-născut? Odată cu răspunsul la această întrebare, nu vom avea dificultăți - desigur, laptele matern. Și, cu cât copilul mănâncă mai mult laptele matern - cu atât mai bine. Cu această afirmație, pediatrii din întreaga lume vor fi de acord. Și, oricare ar fi evoluțiile perfecte în domeniul produselor alimentare pentru copii. crea un amestec artificial care ar putea înlocui laptele matern, dar nimeni nu a reușit.
E doar ... cum ai face ca bebelușul tău să mănânce laptele tău și să nu fii artizan? Ce se întâmplă dacă după nașterea unui copil, nu aveți suficient lapte sau nu există deloc? Este posibil să influențezi procesele de lactație în corpul feminin și, dacă da, cum ... despre toate acestea ... publicația noastră ...
Hypolactia sau când nu există lapte
Într-o traducere din limba greacă, un astfel de diagnostic ca hipolactia este tradus ca laptele scăzut. Cu alte cuvinte, hipogalactiei - aceasta este o situație în care glandele mamare nou formatei mama face suficient lapte sau cu totul refuză să o facă, decât plonja într-o adevărată panică tinerele mame care supraviețuiesc la ceea ce sunt - nu „mama“, pur și simplu nu se poate hrăni cu laptele copilului. Cu toate acestea, indiferent de cât de teribil și de complicat a fost un astfel de diagnostic ... acesta poate fi totuși împiedicat. Și, din fericire, procesele de lactație din corpul feminin pot fi influențate.
Dar, mai intai, sa ne uitam de ce exista hipolactia si de unde vine?
înapoi la conținutul ↑
Cauzele hipoxiei
Această hipolacție (când lipsa laptelui este un fapt incontestabil, care nu poate fi influențată) este foarte, foarte rar, doar 5% dintre femei. Și este conectat, în primul rând, cu sănătatea și, în special, cu tulburări hormonale grave în corpul feminin. În restul de 95% dintre cazuri - hipolactia este susceptibilă de corectare și tratament.
Dar ce poate contribui la faptul că o femeie nu are sau are puțin lapte? Se pare că există o serie de factori și ne grăbim să le împărtășim ...
- lipsa unei atitudini psihologice față de alăptare,
- irațională și dezechilibrată, atât în timpul sarcinii, cât și după naștere,
- stres nervos și stres.
- o aplicare rară și neregulată a copilului la sân,
- nerezonabile și de introducere precoce a alimentelor complementare,
- hrănirea copilului nu este la cerere, ci la program.
Criza de lactație
Dar, uneori, se pare că laptele pare să fie acolo, iar la început copilul avea destule, dar apoi ... cantitatea de lapte de la sân scade brusc dramatic. Specialiștii în alăptare numesc această stare o criză de lactație. Și, în principiu, acesta este un fenomen destul de normal, care poate apărea la 3-6 săptămâni de viață a bebelușului sau la 3, 4, 7 și 8 luni din viața lui. Astfel de perioade de criză pot dura până la câteva zile și, cu abordarea corectă, pot fi supraviețuiți cu succes fără a pierde posibilitatea alăptării.
Principalul lucru, chiar dacă observați că laptele este mai mic - încă aplicați copilul în piept.
Simptomele lipsei de lapte
Și, cum pot afla dacă bebelușul are suficient lapte matern? La urma urmei, alăptarea nu implică prezența unei sticle măsurate, deci trebuie să vă concentrați asupra ochiului și asupra sentimentelor. Deci, aici, dacă urmăriți unul sau mai multe dintre elementele de mai jos, atunci cel mai probabil copilul dumneavoastră nu are suficient lapte matern:
- copilul tau nu castiga bine,
- ați scăzut volumul zilnic de lapte,
- copilul se comportă neliniștit,
- observați un astfel de fenomen ca sindromul de scutece uscate - bebelușul dvs. urinează mai rar și mai puțin decât înainte.
În toate aceste cazuri, dacă nu aveți probleme serioase de sănătate, puteți spune că aveți hipolacție, iar această afecțiune trebuie tratată și corectată.
înapoi la conținutul ↑
Cum să influențezi procesele de lactație
Cum să influențezi procesele de lactație
Mai întâi de toate, trebuie să vă dați un gust pentru alăptare. Ar trebui să-ți alăpci copilul. O astfel de dorință puternică ar trebui să activeze deja pârghiile necesare ale corpului dumneavoastră și să afecteze alăptarea. Dacă este necesar, puteți discuta pe această temă cu un psiholog care va lucra împreună cu dvs. pentru a înțelege de ce vă temeți cu adevărat sau nu doriți să vă alăptați copilul. După ce ați dat seama de aspectul psihologic, este timpul să treceți la acțiune.
De câte ori este posibil, puneți bebelușul în piept, luptați pentru lapte și pentru ocazia de a vă hrăni copilul cu alimente naturale și nu cu formulele pentru sugari. Ei bine, și bineînțeles - revizuiți-vă dieta.
Trebuie să obțineți cantitatea necesară de proteine, vitamine și minerale zilnic și să beți cel puțin 2 litri de lichide în fiecare zi.
În cazul în care aceste metode nu ajuta sau a da un rezultat slab, este logic să se gândească la modul de a începe să primească medicamente lactogenă (de obicei, plante aromatice - lemn dulce, urzica, fenicul, păpădie, balsam de lamaie, oregano, coada șoricelului, trandafir sălbatic sau suplimente alimentare ).
Băuturi care afectează lactația
Mai jos, oferim câteva rețete pentru băuturi care au un efect benefic asupra lactației în corpul femeii și contribuie la sosirea laptelui.
- Lapte cu morcov - freca pe un mic răzătoare 1 morcov de mărime medie (ar trebui să aibă 3-4 linguri morcovi rasi) și umple-l cu un pahar de lapte. Bea o băutură pe timp de noapte - promovează nu numai lactație, dar dacă sunteți în adauga 1-2 lingurite de miere - ceea ce un somn bun si calma sistemul nervos, va fi garantată.
- Cacao de băut pentru lactație - ia 15 grame de semințe de chimen și se toarnă 1 litru de apă, se adaugă 100 grame de zahăr, 1 lămâie medie sau 2 grame de acid citric. Gatiti acest supa la foc mic timp de 10-15 minute, racori, tulpina si beti 0,5 cana de 2-3 ori pe zi.
- Infuzarea anasonului - luați 2 lingurițe de semințe de anason pentru 1 ceașcă de apă clocotită. Se toarnă semințele cu apă clocotită și se lasă infuzată această perfuzie timp de 1 oră. După ce perfuzia sa răcit - bea 2 linguri de 3-4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.
După cum vedeți, nu veți avea nevoie de ingrediente speciale pentru a face astfel de băuturi, dar rezultatul - lactație bună și suficient lapte matern pentru bucuria dumneavoastră și a copilului dumneavoastră - vă vor fi garantate.
Și, în sfârșit, când este necesar să ne gândim la lactație? Potrivit experților privind alăptarea,
acele femei care sunt deja în a doua jumătate a sarcinii a început să se pregătească corpul său pentru viitorul hrănire laptele matern copil, a ajuns în astfel de probleme de hrănire un succes mai mare decât acele mame care au început să se gândească lactației numai după externarea din spital.
Prin urmare, dacă doriți să vă hrăniți bebelușul - pregătiți-vă în avans ...
Shevtsova Olga, Lumea fără rău