Pentru a pierde rapid greutatea, fiecare dintre noi apelează la diverse trucuri: laxative, greve de foame, pilule de dietă. Viermele cele mai disperate sunt chiar gata să înceapă, doar pentru a pierde în greutate.
De fapt, problema pierderii in greutate este o chestiune de vointa ta. Este suficient să se realizeze un anumit regim de nutriție completă, instruire simplă și greutate va începe să dispară, ceea ce se numește "încet, dar sigur".
Cu toate acestea, întregul proces de pierdere în greutate poate fi întărit cu ajutorul unei vrăji. Magia albă vine la salvare. Există o conspirație puternică care va contribui la eliminarea rapidă a kilogramelor suplimentare și va face absolut nedureroasă.
Veți avea nevoie de 2 litri de apă. Plot citim pe apă în fiecare seară înainte de culcare. În timpul zilei, consumăm apa și seara următoare vorbi următorul lot de apă.
"Voditsa, dă-mi o băutură, îmi reînnoiesc sângele, duc cu ea un exces, nu mă pierd."
Apa este un element magic puternic. Din timpuri imemoriale, apa a fost folosită pentru diferite tipuri de ritualuri. Apa este capabilă atât de întărire, cât și de înmuiere. Prin urmare, vorbiți apa într-o stare bună, numai cu gânduri pozitive și credință în ceea ce faceți.
Magic și alb, și negru cu tratament inept pot începe să lucreze împotriva ta. După ce ați citit parcelele pentru pierderea în greutate, consecințele vă pot speria foarte mult. Mai ales se referă la conspirații puternice.
Consecințele tratamentului inept cu conspirația de a pierde în greutate pot fi următoarele: complotul a dat rezultatul opus; Nu a fost greutatea ta care a început să scadă, dar altceva; complotul nu a funcționat.
Dacă faci totul bine, dar nu se întâmplă nimic, întoarce-ți atenția la regulile conspirației:
- Este necesar să credem că conspirația este validă.
- Toate ritualurile pentru pierderea în greutate ar trebui să fie efectuate singur.
- Conspirația își pierde puterea dacă îi spui cuiva despre asta.
- Toate conspirațiile trebuie să fie din surse de încredere.
- Fără eforturile dvs., conspirația nu funcționează, ci doar întărește munca dvs., înmulțește rezultatul și accelerează procesul de eliminare a excesului de greutate.
Dacă toate aceste elemente sunt îndeplinite, atunci așteptați. Aceasta nu înseamnă că trebuie să renunți la tot, să stai jos și să mănânci dulciuri. Aceasta înseamnă că magia câștigă forță și trebuie doar să continuați să mâncați în mod corespunzător și să efectuați exerciții fizice simple, iar rezultatul va apărea mai târziu.
Pentru a vă oferi un pic, să împărtășim câteva sfaturi despre scăderea în greutate:
- Pentru a mânca ar trebui să fie porțiuni mici. Pentru simbolul cantității, să luăm palma ca unitate de măsură. Tot ce se potrivește acolo și acolo este partea ta.
- Mâncarea ar trebui să fie de cel puțin 5 ori pe zi.
- Cina ar trebui să fie cu 4 ore înainte de culcare.
- Toate felurile de mâncare și produse din dieta ta de zi cu zi ar trebui să fie scăzut de calorii! Acestea includ: supa de pui, cereale, preparate din carne (preferabil de pui sau pește), legume (inclusiv salată îmbrăcat cu o cantitate mică de ulei vegetal), lapte, iaurt, apa, cereale, ouă (sub orice formă) și totul este pregătit pentru un cuplu fără utilizarea uleiului.
- Interzise: dulciuri, produse fainoase, alimente grase și prăjite, băuturi carbogazoase, alcool, alimente cu o mulțime de substanțe chimice, coloranți, agenți de dezintegrare, stabilizatori.
- În plus față de alimentația corectă, ar trebui să efectuați antrenamente ușoare: diverse sărituri (de exemplu, cu o frânghie), alergând la orice viteză, înot, jocuri active.
