Vrei să afli cum poți să fii sigur că vei împlini afacerea planificată sau vei atinge obiectivul?
Cu toții avem obiective și sarcini pe care trebuie să le îndeplinim. Dar cât de des se întâmplă să ne dăm seama de importanța și necesitatea unui anumit caz, dar încă nu îndeplinim planul. Ah, dacă s-ar putea schimba!
Cât de des nu ne atingem obiectivele și, prin urmare, viața noastră nu arată ca și cum am dori. Vrem să începem propria noastră afacere, dar de câțiva ani am amânat această activitate. Vrem să câștigăm mai mult și de fiecare dată pentru anul nou ne-am stabilit obiectivul de a crește venitul cu cel puțin o jumătate de ori, dar nimic din toate acestea nu se întâmplă.
Cum să fii, cum să măriți probabilitatea de a-ți atinge obiectivele și planurile, unde să găsești motivația pentru succes?
Există o cale și este descrisă mai jos!
Fiecare dintre noi este speriat din când în când. Cine este mai rar, cine este mai rar, dar toată lumea știe și își poate aminti cum sa simțit atunci când se teme de ceva, durere de exemplu. Neplăcut. Nimănui nu-i place să simtă un sentiment de frică.
Cea mai importantă sarcină a creierului nostru este să ne păstrăm viața!
A doua sarcină cea mai importantă a creierului nostru este să ne păstrăm securitatea.
În viața noastră, frica apare mai ales atunci când încercăm să ieșim din zona noastră de confort, să facem ceva neobișnuit pentru noi, ne temem de durere. Creierul percepe o astfel de situație ca o amenințare la adresa siguranței noastre și generează hormoni de stres. Prin urmare, metoda de pedepsire este atât de importantă!
Pentru a ne păstra viața și siguranța, evitarea durerii corespunde creierului reptilian. Este cel mai vechi creier, care are aproximativ 100 de milioane de ani. Pentru visele, obiectivele, viziunea noastră se întâlnește cu creierul vizual, care are doar 5 milioane de ani. Imaginați-vă cât de puternic și puternic are creierul reptilian (dacă îl puteți folosi cumva pentru a vă atinge obiectivele). Prin urmare, teama este întotdeauna superioară oricărei emoții pozitive. Și mai mult decât atât, ceea ce este foarte important,
O persoană va face mult mai mult pentru a evita durerea decât a se bucura.
Amintiți-vă această ofertă.
Din aceasta rezultă că cea mai bună motivație pentru atingerea scopurilor trebuie să se bazeze pe frică și pedeapsă.
De exemplu, fiecare dintre noi știe că trebuie să vizualizăm, să ne angajăm în afirmări, să avem succes și să ne îndeplinim visele. Știi și tu, nu-i așa? Dar faci asta? NO.
De ce? Pentru că motivarea ta se bazează pe bucuria.
Și dacă schimbați motivația și construiți-o pe frică și pedeapsă, veți vizualiza și se angajeze în afirmații în fiecare zi fără întrebări, pas cu pas atingând obiectivele.
O să povestesc o poveste din viața mea cum m-am confruntat cu sarcina de a mă face vizualizată în fiecare zi.
Sincer, este greu pentru mine să vă prezint. Îi învăț pe ceilalți să vizualizeze și nu o fac din când în când. În mod constant îl înlocuiesc cu afirmații și alte modalități de auto-sugestie. A fost necesar să luăm ceva decisiv. Mi-am dat seama că vizualizarea, cea mai puternică cale de auto-sugestie, și prin urmare trebuie să mă descurc în fiecare zi. Motivația pentru bucuria că voi fi de succes, pentru a atinge toate obiectivele pe care nu le-am făcut. Știu deja că chiar și fără vizualizare voi veni la obiectivele mele, poate dura mai mult (pentru încă câțiva ani :)).
Întrebarea este, cum mă pot face să mă vizualizez în fiecare zi în această situație?
Folosește teama și metoda de pedeapsă.
Există o pedeapsă foarte bună care a fost deja testată și funcționează. După el, toate afacerile se desfășoară fără întrebări și presiuni. Totul se întâmplă ușor și în largul tău. Pedeapsa este: "Dacă nu faceți ceva, la ora 3 am vă treziți, vă îmbrăcați și mergeți la o plimbare afară timp de 20-30 de minute". În timpul acestei plimbări, vă gândiți cum sa întâmplat că nu ați făcut-o a făcut atât de important pentru dvs. Cum îți place această pedeapsă?
După o zi înainte de plimbarea de două ore de ieri de la Kiev, în noapte, am început să vizualizez în fiecare zi de 3-5 ori pe zi. Imaginați-vă, nu mă puteam aduce să vizualizez, am uitat mereu, iar acum o fac de 3-5 ori pe zi și îmi amintesc mereu de vizualizare! Pentru un anumit motiv, totul a început imediat să funcționeze așa cum ar trebui.
De ce, după o plimbare de noapte, totul a intrat imediat în loc?
1. La 3:00 pe timp de noapte este foarte neplăcut să te trezești
2. În timpul plimbării, am fost foarte rece
3. Am vrut cu adevărat să dorm
4. A doua zi după ce o astfel de plimbare nu este cea mai bună, toată ziua în care vrei să dormi, te simți rupt
5. Este necesară trezirea altor persoane (care este, de asemenea, foarte neplăcută), pentru a îndeplini pedeapsa
Înțelegi de ce totul a căzut acum la locul lui?
Creierul era speriat. Pentru el a fost o adevărată durere! El știe că dacă nu se va vizualiza în timpul zilei, va trebui să se trezească din nou noaptea. Și nu chiar vrea asta. Vedeți cât de simplu este totul.
Prin urmare, atunci când se ridică întrebarea dacă să se vizualizeze sau nu, răspunsul este neechivoc - "Vizualizați". Și, cel mai important, nu trebuie să se forțeze, să insiste, să întrebi, totul se întâmplă de la sine.
Prieteni, de ce ți-am spus povestea asta?
Data viitoare, când ai nevoie de ceva foarte, foarte important de îndeplinit, să folosești motivația cu teamă, în loc să motivați cu bucurie obținerea obiectivelor stabilite.
În loc să spună: "Dacă fac acest lucru, voi sărbători succesul în restaurant", spuneți-vă: "Dacă nu fac asta, mă duc la o plimbare la ora 3:00". Deci, va fi mai ieftin și mai eficient.
Bineînțeles, puteți veni cu orice altă pedeapsă, respectați doar 2 factori care sunt descriși mai jos.
Pentru ca această motivație să funcționeze, aveți nevoie de 2 factori:
1. Că pedeapsa a fost foarte, foarte neplăcută pentru a fi realizată (adică că ți-e frică de pedeapsă).
2. Este necesar să vă promiteți o persoană scumpă sau importantă pentru faptul că veți executa această pedeapsă dacă veți fi pedepsiți. (Din nou, frica, o persoana se teme ca alti oameni sa se gandeasca la el, mai ales daca aceasta este o persoana importanta)
Dacă aveți o problemă dacă nu vă îndepliniți planurile, nu obțineți obiectivul, nu folosiți metoda pedepsei, ci recompensați-o.
Doar Te rog, folosește această metodă doar pentru tine. Dacă conduceți oameni, nu folosiți metoda de pedeapsă pentru oameni. Veți începe să fiți urâți de vicleni. Oamenii vor face tot ceea ce spui, pentru că se vor teme de pedeapsă, dar te vor urî. Pentru a gestiona eficient persoanele, trebuie să fii prieten cu partenerii și subordonații și să nu fii tiran pentru ei. Cu alte persoane, metoda de promovare funcționează cel mai bine, dar acesta este un alt subiect.
1. Luați oricare dintre obiectivele pe care trebuie să le obțineți (dacă nu există nici un obiectiv, setați un obiectiv) sau o sarcină importantă pentru dvs.
3. Promite unei alte persoane că, dacă nu îți vei îndeplini sau nu îți atinge scopul, atunci îți vei împlini pedeapsa
4. Cereți unei alte persoane (aceasta ar trebui să fie o persoană importantă), astfel încât să vă întrebe a doua zi după atingerea obiectivului sau dacă ați ajuns la acest obiectiv.
Pentru cei care au dificultăți în stabilirea obiectivelor sau obiectivelor, aici este sarcina mea.
Vizualizați-vă viața, ce va fi în 5 ani, în fiecare zi timp de 10 minute. cel puțin o dată pe zi. Pentru nerespectarea acestei sarcini, următoarea zi lucrătoare Începi de la ora 5 dimineața (adică trezeste la ora 5:00).
P.S. Pentru a-și asuma responsabilitatea sau nu, depinde de tine să hotărâți să fii cinstit cu tine sau nu, să te hotărăști pentru tine, dar ține minte că viața ta este în joc și, mai mult, viața copiilor tăi. În cazul în care părintele nu are succes, șansa ca copilul să aibă succes scade semnificativ. Nu vrei ca copilul tău să contacteze o companie rău, ci doar pentru că a copiat obiceiurile proaste ale părinților săi?
P.P.S. Dacă aveți dificultăți în înțelegerea cu ceea ce doriți din viață, adică treceți prin viață fără scopuri și dorințe specifice și se pare că nu există nici o șansă de succes, ghidul "Principiul cel mai important al succesului" vă va ajuta să vă construiți viața visului vostru. În primul rând în imaginație. Apoi te va învăța să-ți stabilești goluri, să te înveți să plănuiești în fiecare zi și să te înveți să acționezi în fiecare zi. Fiecare om de afaceri și milionar de succes vorbește despre acest principiu. Și tu, ca persoană de succes, ar trebui să știi asta! Nu doriți să vă petreceți ani de viață (ca și mine) pe căutări independente?
Shmidt
Mi se pare că acest tip de frică de pedeapsă vă permite să rămâneți mai conștienți în timpul zilei și, ca o consecință, mai organizați. De exemplu, am fost constant frustrat de o dietă și trebuia să mă pedepsesc cu ulei de ricin după fiecare defalcare. Înțelegeți, nu doar creierul a început să se teamă acum. Acum, eu iau în mod conștient alimente pe parcursul zilei și eșecurile (adică pierderea conștiinței) sunt automat excluse)
Andreev Alexander
Vezi tu, toată lumea are propria sa abordare! Mulțumesc, Shmidt!