Sarcina se numește uneori de aur, magie, dar puțini vor spune despre testele pe care viitorul organism le pregătește pentru mamă. Cea mai mare povară cade asupra sistemului cardiovascular, și trebuie să știți de unde începe patologia și unde altceva este norma. Impulsul la femeile gravide este primul indicator al sănătății.
Rata de impulsuri în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, există schimbări enorme. Organismul își dă toată forța pentru a crea o viață nouă. Organele cavității abdominale sunt deplasate, făcând loc pentru copil, ceea ce complică foarte mult circulația sângelui prin vase. Pe termen lung, medicii nu sunt sfătuiți să se întindă pe spate, deoarece uterul apasă asupra aortei abdominale, cu care se confruntă. Un abdomen mărit în combinație cu o greutate în creștere dă o sarcină mare pe coloana vertebrală, ceea ce poate duce la diferite afecțiuni ale spatelui. Și puteți lista astfel de schimbări fără sfârșit. Dar, cel mai adesea, femeile observă schimbări în puls.
În starea normală, 70 de curse sunt normele. Impulsul la femeile gravide poate ajunge până la 120 de ani și nici un medic nu va prescrie niciun tratament. Încercați doar să stabiliți cauza. Este necesar să vă faceți griji dacă ritmul cardiac scade sub 60 sau începe să depășească maximul admis.
Cauzele unui puls prea mic în timpul sarcinii
Când pulsul unei femei însărcinate are mai puțin de 60 de atacuri, încep să vorbească despre bradicardie. Această stare de amețeală, greață, tremurând în mâini și picioare, întuneric în ochi. La femeile aflate în situație, scăderea frecvenței cardiace este extrem de rară și este asociată întotdeauna cu boli:
- sistemul nervos central.
Într-o mamă sănătoasă viitoare, această condiție poate fi observată numai dacă are o pregătire profesională sportivă și a reușit să pregătească inima pentru astfel de stres.
Metode de combatere a bradicardiei
Dacă patologia nu are manifestări luminoase și pulsul nu scade sub 40, condiția poate fi corectată prin metode simple:
- ies de multe ori în aerul proaspăt;
- încărcătură zilnică (gimnastică, gimnastică sau plimbări);
- modul sănătos al zilei.
Nu este recomandat să mergeți singuri din cauza riscului de a pierde conștiința.
Dacă starea este critică și ritmul cardiac este mai mic de 40, atunci ar trebui să vă adresați unui medic. Cardiologul va lua medicamente adecvate care vor accelera impulsul, iar situația se va îmbunătăți.
Cauze ale ritmului cardiac crescut în timpul sarcinii
Tahicardia se numește un puls înalt. În timpul sarcinii, această condiție este observată destul de des. Principalul motiv pentru pulsul rapid se regăsește în modificările fiziologice care apar în interiorul viitorului mama. Într-o stare calmă, se observă de obicei un puls de 90. Dacă femeia gravidă se află pe spate, valoarea poate ajunge la 140. Acest lucru se datorează faptului că uterul mărit transmite aorta abdominală. Ca urmare, mai puțin sânge intră în inimă și începe să lucreze mai mult.
În acest context, există simptome neplăcute care sperie, ceea ce duce la un puls și mai rapid. Păstrați calm și controlați respirația, pentru a nu agrava imaginea. Când pulsul este de 90 de ani, o femeie practic nu simte nici un disconfort. Dar, cu o creștere a frecvenței cardiace, se constată scurtarea respirației, aruncă în căldură, capul devine plictisitor, se întunecă în ochi, apare un sentiment de slăbiciune.
Cauze patologice ale pulsului rapid
Nu întotdeauna un puls înalt în timpul sarcinii este cauzat de o afecțiune fiziologică, cauzele pot fi diferite boli, medicamente etc.
Merită să intrăm în panică cu tahicardie?
Mulți medici spun că pentru o mamă viitoare o creștere a frecvenței cardiace este normală. Impulsul la femeile gravide variază, la fel ca întregul corp. Și în cazuri rare de tahicardie, nu puteți face nimic.
În plus, slăbiciunea severă poate duce la pierderea conștiinței, care este foarte periculoasă, ca în cazul bradicardiei. O viitoare mamă nu se poate numai să se sufere în toamnă, ci și pune în pericol fătul.
Sfatul medicului
Pentru a determina care impuls la femeile gravide este norma, se face diagnosticul. Medicul trebuie să știe care este frecvența cardiacă pentru o femeie însărcinată specială. Apoi fiecare primire a asistentei măsoară ritmul cardiac și scrie pe card. De asemenea, o femeie poate efectua un diagnostic zilnic independent.
Dacă femeia însărcinată sa așezat pe spate și a simțit o indispoziție, este necesar să se respecte următorul algoritm de acțiuni.
- Încet încet, înclinat pe coate. Încercați să respirați profund și în mod egal.
- Când se luminează ușor, stai jos.
- Se recomandă să vă ridicați numai după recuperarea completă a stării de bine.
Nu ar trebui să se facă mișcări ascuțite. Da, un copil în stomac, această postură dă senzații neplăcute, dar pentru câteva secunde nimic nu se va schimba. O creștere accentuată, mama viitoare riscă să-și piardă conștiința sau nu poate sta în picioare din cauza amețelii.
Asigurați-vă că identificați cauza acestor condiții și excludeți-le. Dacă nu reușiți să vă dați seama sau dacă atacurile sunt de regulă, ar trebui să vizitați medicul dumneavoastră. El trebuie să excludă prezența bolilor cardiace sau a sistemului endocrin.
Cum să vă ajutați cu tahicardie?
Pentru a evita supratensiunile bruște, trebuie să puneți în ordine rutina zilnică. O femeie gravidă trebuie să doarmă cel puțin opt ore pe noapte. Somnul ar trebui să fie doar noaptea, pentru că în timpul zilei corpul nu se odihnește pe deplin. Este mai mult de mers pe jos în aerul proaspăt.
Ar trebui să ne amintim că există pentru doi - aceasta nu este norma. Impulsul la femeile gravide poate deveni mai frecvent din cauza supraalimentării. Principalul lucru nu este cantitatea de hrană, ci calitatea acesteia. Dieta ar trebui să fie plină și plină de vitamine.
Iubitorii de cafea pot încerca să înlocuiască băutura cu rădăcină de cicoare. Sau beți doar cafea slabă dimineața. Și este chiar mai bine să comutați la compoturi și sucuri proaspăt stoarse.
În general, duceți-vă un stil de viață sănătos și sănătos. Și apoi nu va exista nici un motiv să vă faceți griji cu privire la ce fel de puls femeia gravidă ar trebui să aibă.
