Beneficiile băilor de aburi pentru față
Băile de aburi ajută la curățarea pielii de poluare, ca rezultat al aburului expandând porii, înmuiați prizele sebacee și dizolvă secrețiile cutanate. Prin urmare, pielea este curățată de particulele moarte ale epidermei, este mai bine să respire și agenții cosmetici să fie mai bine absorbiți. Băile cu aburi au un efect pozitiv asupra elementelor inflamatorii, sigiliile inflamatorii de pe piele se dizolvă.
Contraindicații
Prezența pe piele a eczemelor, a psoriazisului, a erupțiilor cutanate pustulare, a dermatitei, sunt contraindicații pentru efectuarea unei astfel de proceduri cosmetice. În cazul în care pielea este predispusă la iritații, sensibile și foarte uscate, astfel de băi de aburi nu sunt recomandate. Și, de asemenea, este contraindicată folosirea băilor de aburi, dacă fața femeii a dilatat vasele de sânge și a crescut creșterea părului. Nu este de dorit să se facă băi de aburi dacă există hipertensiune arterială, cu boli ale sistemului cardiovascular, epilepsie și astm bronșic.
efectuarea de proceduri de
În funcție de tipul de piele, băile de aburi trebuie să fie făcute o dată la două săptămâni cu pielea uscată, o dată pe 10 zile cu piele normală, o dată pe săptămână cu piele grasă. Baile de aburi cu băi de aburi uscate și normale sunt profilactice. Dar, cu pielea grasă, această procedură se luptă cu pori mari și numeroase puncte negre. Timpul optim pentru a ține baia de aburi pentru față, în această seară, chiar înainte de culcare.
Înainte de procedură, trebuie să curățați pielea cu lapte cosmetic și să aplicați o cremă hidratantă pe pleoape. În apă pentru o baie de aburi, trebuie să adăugați aromatice sau plante medicinale. Capul trebuie să fie acoperit cu un prosop și să se aplece peste vas cu apă fierbinte. În funcție de tipul de piele depinde de timpul de baie: 5 sau 10 minute pentru pielea uscată, 15 minute pentru pielea normală și 20 de minute pentru pielea grasă.
La fața nu au apărut vase de spargere, nu trebuie să se îndoaie foarte jos peste vas cu apă fierbinte. Nu ieși imediat după baia de aburi, în sezonul rece. Această diferență de temperatură nu este cea mai bună modalitate de a afecta sănătatea vaselor de sânge.
Cum de a spori efectul băii de aburi
Pentru a spori efectul de curățare al băii de aburi, trebuie să efectuați proceduri suplimentare după aceasta. De exemplu, curățarea sării, o mică cremă de bărbierit se aplică tamponului de bumbac, iar apoi sarea este măcinată cu măcinare fină. În loc de sare, puteți lua crupe de porumb topit, care va purifica porii pielii. Pentru a nu răni pielea, curățarea pielii nu ar trebui să fie însoțită de o presiune puternică.
Un amestec pentru curățarea feței este aplicat pe liniile de masaj în mișcări circulare. Aveți cu grijă nevoia de a lucra în zona T, este bărbia, nasul, fruntea, foarte multe gume acumulate. După curățare, spălați-vă fața cu apă la temperatura camerei și apoi clătiți cu apă rece.
Pentru a întări baia de aburi, trebuie nu numai să recurgeți la curățare, ci și să utilizați măști de curățare pe bază de lut. În acest scop, trebuie să vă umeziți cu un șervețel de lenjerie după ceara cu aburi și să aplicați o mască pe liniile de masaj, cu excepția zonei din jurul ochilor. După 10 sau 15 minute, masca de curățare trebuie clătită cu apă caldă și clătită cu apă rece.
Pentru ce este această procedură? Sub influența aburului fierbinte, porii pielii se deschid și puteți îndepărta cu ușurință pete negre și murdărie de pe suprafața pielii. Aburul fierbinte îndepărtează particulele moarte ale pielii și înmoaie stratul superior al dermei. După această procedură, crema este bine absorbită și intensitatea efectului acesteia crește. Băile de aburi pot fi realizate pur și simplu folosind apă obișnuită, uleiuri esențiale sau decocții pe bază de plante. Acest lucru va avea un efect curativ și va promova dezinfecția pielii.
Cum pot face o baie de aburi pentru față?
Pentru o baie de aburi acasă, trebuie să luați o oală de 3 litri. Acesta poate fi un vas larg sau o cratiță. Capacitatea de umplere cu apă caldă ¾ volum, temperatura de la 60 la 70 de grade. Faceți înclinarea peste vase la o distanță de aproximativ 40 de centimetri, capul de sus cu un prosop, timpul acestei proceduri este de 15 minute.
Înainte de baia de aburi trebuie să vă curățați fața, spălată cu săpun. Sub ochi se aplică o cremă grasă, această piele delicată trebuie protejată. După procedură, spălați cu apă rece și ștergeți-vă fața cu apă cu suc de lămâie sau frecați fața cu loțiune.
Dacă aveți puncte negre, după ce ați murdărit, uscați cu o față uscată și scoateți dopurile. Pe bandajele de înfășurare cu degete, umezite în peroxid de hidrogen, și astfel eliminați de pe piele puncte negre. Ele nu pot fi presate, trebuie să dispară, dacă stoarceți acneea pe piele, puteți deteriora pielea. După ce sunt îndepărtate, trebuie să ștergeți pielea cu apă cu suc de lămâie sau peroxid de hidrogen. La jumătate de oră după baia de aburi trebuie să aplicați crema pe față.
Dacă nu puteți elimina prima dată în mod natural pete negre, o astfel de baie de aburi pentru o persoană de a face câteva zile. Și apoi se vor înmuia și se vor îndepărta cu ușurință. Această metodă poate fi recomandată în pielea normală sau grasă. Băile de aburi frecvente nu sunt recomandate, în acest scop este mai bine să consultați un cosmetolog.
Pentru băile de aburi trebuie să folosiți uleiuri esențiale și decoctări de ierburi. Adăugați 10 picături de ulei în apă. Dacă aveți plante uscate, atunci acestea ar trebui să fie preparate. Ierburile ar trebui să fie luate la o rată de 1 lingură la 2 cești de apă, se fierbe câteva minute, apoi se adaugă la feluri de mâncare pentru o baie de aburi. Ierburile pot fi puse într-o pungă de tifon sau aruncate într-un fierbere în apă fiartă, când apa se răcește până la temperatura dorită, puteți începe procedura.
Este deosebit de util pentru pielea grasă să facă baie de aburi pentru față. Dacă faceți regulat astfel de proceduri, pielea grasă va deveni proaspătă, cicatricile de acnee vor fi netezite, porii se vor îngusta. Aburul trebuie efectuat o dată pe săptămână, iar durata procedurii ar trebui să fie de 20 de minute. Pentru pielea grasă, puteți sfătui chiparosul, mușețelul, calendula, lavanda, fenicul, frunza de dafin. Dacă cineva are un tip de piele mixt, puteți recomanda aceleași recomandări.
Băile de aburi nu ar trebui să fie îndepărtate dacă cineva are pielea feței uscate, dar dacă doriți să faceți această procedură, o puteți face o dată pe lună. În apă puteți adăuga un trandafir, portocali, mușețel. Timpul procedurii nu trebuie să depășească 5 minute. Baie de aburi pentru fata pentru imbatranire a pielii sunt de asemenea făcute.
Pentru pielea normală, procedura va fi utilă dacă o faceți de 2 ori pe lună. Puteți folosi geranium, cimbru, cuișoare, lemn de santal, lavandă, mușețel și altele. Timpul pentru procedura este de 15 minute.
Băile de aburi pentru față, desigur, sunt un lucru util, dar există unele limitări. Această procedură nu este recomandată pentru procesele inflamatorii de pe piele, rețeaua vasculară pe față, astmul, hipertensiunea, creșterea părului pe față, dermatită și alte boli ale pielii. În astfel de cazuri, o astfel de curățare ar trebui făcută într-o sală de cosmetică.
Baie de aburi cu adăugarea de decoct
Pielea ia nutrienți, care provin din baia de aburi, la care se adaugă decoctul pe bază de plante. Datorită unui cuplu, nu numai că puteți îndepărta murdăria de pe piele, ci și să creați condițiile de relaxare. Un amestec de ierburi înmoaie, vindecă și calmează pielea și are un efect pozitiv. Este posibil să adăugați uleiuri esențiale la băile de aburi, care vor da decoctări și vor impulsiona unele arome. Care vor acționa asupra centrelor creierului, care sunt responsabile pentru relaxarea corpului. Un litru de apă necesită 10 picături de ulei.
Băile cele mai eficiente sunt vara, când porii sunt înfundați cu praf, apoi sebum, bacterii dăunătoare, ceea ce va duce la acnee la adulți și tineri. Există rețete folclorice pentru acnee, băi de aburi cu bulion de ierburi, cum ar fi plantain, brusture, pelin, puritate. Porii de pe piele se vor deschide, pot fi curățați și dezinfectați.
Băile cu aburi cu decoct de la florile de gălbenele, vor permite să se usuce bine pielea, vor promova vindecarea rapidă a rănilor, vor ajuta în prezența defectelor cutanate.
În cazul în care porii sunt foarte murdari, baia de aburi ar trebui să fie utilizată cu adăugarea de flori de oregano, va îndepărta cu ușurință praful, grăsimea și murdăria de pe piele. În plus, oregano dă tonul pielii, ceea ce reflectă bine starea sa generală.
Baie de aburi pentru pielea grasă
Pielea va deveni moale și poate fi ușor curățată de murdărie, ca aditiv puteți folosi plante medicinale. Una dintre infuziile utile va fi considerată compoziția scoarței de stejar, frunze de menta, musetel, de var. Care ar trebui să fie luate în aceeași cantitate, și să ia, de asemenea, compoziția de aceleași părți de muguri de mesteacăn, musetel, flori de calendula, coajă de ienupăr.
Durata de a lua o baie de aburi 30 de minute, apoi clătiți-vă fața cu apă fiartă, temperatura ar trebui să fie la temperatura camerei. Pentru a restrânge porii, trebuie să adăugați puțin suc de lamaie, deoarece porii sunt foarte dilatați după baia de aburi. După 30 de minute, puteți aplica crema. Băile de aburi pentru pielea grasă trebuie să fie făcute o dată pe săptămână, timpul cel mai optimal va fi seara înainte de culcare.
Baie de aburi pentru față cu tip de piele uscată
Este mai bine să folosiți comprese pentru piele uscată, mai degrabă decât băi de aburi. Ca o prevenire, o dată pe lună trebuie să faceți o baie cu un amestec de coaja de portocale, althea, cicoare, trandafiri, flori de mușețel, frunze de dafin. Durata de baie este de 5 minute.
Baie de aburi pentru față cu piele estompată
Un efect bun are o compoziție de coajă de citrice cu adaos de uleiuri esențiale, ghimbir, eucalipt, cuișoare, anason, rădăcină de lemn dulce, din frunze de dafin. Procedura ar trebui să fie de 5 minute, într-o lună.
Baie de aburi pentru toate tipurile de piele
Baie "roz"
Puneți o flacon de apă pe foc și aduceți apa la fierbere. Luați o sticlă și puneți-o într-o tigaie. Într-o santină puneți o mulțime de petale roz, faceți un foc slab și țineți-vă fața deasupra aburii parfumate timp de cel mult 15 minute.
Baie cu mamă mamă-mamă și cu marar
În tigaie pune 1 lingură mărar tocată și 1 lingură frunze de mamă-mamă-mamă. Se toarnă 1 litru de apă clocotită, se pune foc și se păstrează fața la mai puțin de 15 minute deasupra aburului.
Baie cu flori de tei
Se toarnă 2 litri de apă într-o cratiță profundă și mare și se pune foc. Se lasă să fiarbă, se adaugă 2 linguri de culoare de culoarea varului în apă, se coboară căldura și se menține fața peste abur timp de 20 de minute, acoperită cu un prosop.
Se poate spune cu încredere că băile de aburi pentru față și decoctările sunt foarte eficiente pentru curățarea feței. Uita-te la tine, face aceste proceduri pentru pielea ta, și apoi veți avea un ten frumos și sănătos.