Salate cu castraveți proaspeți - alimente utile pentru digestie
Salate cu castraveți proaspeți - una dintre cele mai preferate feluri de mâncare de pe masa noastră pentru o dietă sănătoasă. Valoarea nutritivă a castraveților este mică, deoarece acestea reprezintă 95% apă și conțin foarte puține zaharuri, fibre, proteine și vitamine.Salată cu castraveți proaspeți și dressing de oțet
Pentru gătit veți avea nevoie de: castraveți proaspeți - 4 buc.; ulei vegetal - 1 lingura. lingură; 9% oțet - 0,5 cană; sare, piper negru - pentru gust.
Castraveții se spală, se coajă, se taie în felii subțiri cu un cuțit, se condimentează cu oțet și se lasă sub capac timp de 30 de minute, astfel încât acestea să fie perfuzate. După aceea, umpleți cu ulei, sare, piper, amestecați ușor și serviți la masă.
Salată proaspătă de castraveți cu picant
Pentru preparare veți avea nevoie de: castraveți proaspeți - 3 buc; ceapa - 1 buc.; usturoi - 1 cap; ulei vegetal - 3 linguri. linguri; lamaie - 1 bucată; ardei roșu - 2 păstăi; piper negru - 0,5 tsp. sare - la gust
Proaspete castraveți să se spele, tăiate în felii subțiri, locul sub jug pentru 1 oră. Scurgeți sucul de castraveți și stoarceți ușor castravetele prin tifon. Ceapa curata, tocata, tocata, prajita pana la aur in ulei vegetal.
Ardei roșii să se spele, scoateți semințele din păstăi și tulpini, tăiați în benzi subțiri. Coaceți usturoiul, tăiați bine, amestecați cu piper roșu.
Castraveți pus într-un castron de salata, acolo pentru a pune ceapa prajita, un amestec de ardei rosu si usturoi, sare, piper, se adauga suc de jumatate de lamaie, se amestecă. Se taie felii subțiri în a doua jumătate a lămâii și se decorează cu o salată.
Salată proaspătă cu castraveți
Pentru gătit veți avea nevoie de: castraveți proaspeți - 4 buc.; proaspete roșii - 3 buc; ardei grași - 2 păstăi, ceapă - 2 buc; ulei vegetal - 4 linguri. linguri; 3% oțet - 1 linguriță; sare, piper negru - pentru gust
Proaspete castraveți și roșii proaspete pentru a spăla, tăiați în cercuri subțiri, ardei dulce pentru a spăla și tăiați în benzi, ceapa decojită și tăiat în jumătăți de inele. Tăiați legumele, adăugați sare, piper, sezon cu ulei și oțet, decorați cu mărar sau patrunjel pe partea de sus.
Salată cu castraveți proaspeți, ridiche și ouă
Pentru preparare veți avea nevoie de: castraveți proaspeți - 3 buc; ridiche - 2 ciorchini; ou - 2 bucăți; smântână - 0,75 pahare; ceapa verde - pentru gust.
Castraveți proaspeți și ridiche pentru a se spăla, tăiați în felii subțiri. Se fierbe ouăle fierte, coaja, se separă proteina de gălbenuș, se curăță gălbenușul cu smântână și se taie proteina în formă fină.
Se condimentează legumele cu smântână, se adaugă sare, se amestecă, se pune într-un castron de salată, se presară cu ceapă verde tăiată și albus de ou.
Salată cu castraveți proaspeți. ridiche și brânză
Frunze de salata presarata cu zahar, pus intr-un castron de salata, se taie castraveti proaspeti in felii subtiri si se pune peste o salata, sare. Tăiați ridichea în cercuri subțiri, răspândiți peste castraveți, puneți brânza în mijlocul ridichei, tăiați în cuburi mici și turnați cu un amestec de smântână și salată de salată nr. 1.
Salată cu castraveți proaspeți. ridichi și ierburi
Pentru preparare veți avea nevoie de: castraveți proaspeți - 3 buc; ridiche - 2 ciorchini; salată verde - 500 g; ceapa verde - 100 g; ulei vegetal - 150 g; sare - la gust.
Tăiați castraveți proaspeți și ridichi în felii subțiri, tăiați ceapa verde, tăiați frunzele de salată în fâșii. Toate componentele sunt amestecate, se adaugă sare, se adaugă ulei, se presară cu ierburi mărunțite.
Gustare - salată cu castraveți proaspeți și ridiche
Pentru gătit aveți nevoie de: castraveți proaspeți - 5 buc; ridiche - 0,5 fascicul; busuioc - 5 ramuri; smantana - 1 lingura. lingură; salată verde - 1 grămadă; piper negru și sare negru - la gust.
Spălați castraveți proaspeți cu apă rece și tăiați-le în 4 părți. Spălați ridichea, tăiați în felii subțiri.
În fiecare trimestru al unui castravete face 4-5 fante, în care să introduceți cercuri de ridiche, piper și sare. Spălați busuiocul și frunzele de salată, busuioc fiert mărunt.
Ungeți frunzele de salată cu smântână și puneți-le într-un vas plat, puneți un sfert de castraveți pe frunzele salatei cu cercuri de ridiche, presărați cu busuiocul de pământ.
Citește: Salata și ficat și morcovi coreeni
Salată cu castraveți proaspeți și hering
Herring se desprinde de pe piele și oase, tăiate în bucăți, întinse în heringa. Pe marginea heringului sau între bucățile de hering, aranjați cercurile de castraveți proaspeți.
Castraveți și hering se toarnă smântână și se presară cu verde mărar.
Salată cu castraveți proaspeți și terci de hrișcă
Pentru gătit aveți nevoie de: castraveți proaspeți - 5 buc; hrisca de hrisca - 4 linguri. linguri; usturoi - 4 cuișoare; ceapa - 1 buc.; salata de salata № 1 - 4 linguri. linguri; tocata de hering de telina - 2 linguri. linguri; piper și sare - la gust.
Proaspeții castraveți tăiați în fâșii, ceapă și usturoi tăiați fin. Preparate legume, astfel încât să se combine, adăugați terci de hrișcă, sare, piper, umpleți cu salata prajitura numărul 1, se presară cu verde tăiată de telina.
Salată cu castraveți proaspeți. roșii și ardei dulci
Pentru gătit aveți nevoie de: castraveți proaspeți - 2 buc; piper ardei - 2 păstăi galbene; roșii - 2 buc; ceapa - 1 buc.; verdeață de mărar și cilantro - 1 ciorchine; măr de oțet de cidru de mere - 1 lingura. lingură; piper negru - 1/3 linguriță; sare - la gust.
Spălați păstăi galbene de ardei dulci, scoateți semințele din păstăi și tulpini, tăiați în inele subțiri. Ceapa se curata si se taie in inele.
Roșii proaspete pentru spălare, scoateți tulpinile, tăiați în felii. Spălați castraveți proaspeți și tăiați în felii subțiri. Fenicul de mărar și cilantrul tăiați mărunt.
Pe un vas plat, puneți un strat de piper dulce, puneți un strat de roșii pe el, apoi un strat de castraveți și un strat de ceapă. Ardeiul salată rezultat, sare, presărați cu oțet de cidru de mere, presărați cu ierburi mărunțite și serviți la masă fără agitare.
Comunicați cu mine:
salata cu castraveti proaspeti
Brânza se freacă cu un răzuitor mare. Mere (decojite și însămânțate) și fierte (.)
Brânza se freacă cu un răzuitor mare. Merele (semințele și semințele decojite) și morcovii fierți sunt tăiate în cuburi.
Toate pune într-un castron pe frunze de salată. Se condimentează cu smântână și frișcă.
Se presară cu piuliță mărunțită.
Cascaval - 25 g, mere 15 g, morcovi 15 g, piuliță de caj 15 g, smântână 15 g, cremă 30% grăsime 15 g, ierburi, condimente.
Brânza tare și ananas sunt tăiate în cuburi, nuci sunt măcinate. Așezați straturile în croissant pe frunzele de salată.
Se condimentează cu un amestec de smântână și brânză de vaci.
Brânză tare - 25 de grame, ananas - 25 de grame, nuci de caju - 20 grame, brânză de vaci - 10 grame, smântână - 20 grame, sare pe gust.
Salata-cocktail cu cârnați
Cu cârnați fierți scoateți cochilia și le tăiați în cercuri. Ananasul este tăiat în cuburi.
Salata-cocktail cu conopidă și cârnați
Toate sunt agitate și răcite.
Salata de cocktail de șuncă și brânză
Cocktail de salate de legume
Cartofi fierți, castraveți proaspeți și roșii, ceapă fin tăiată. Adăugați verde conservat mazăre, sare, piper. Servit cu dressing de salată.
Decoreaza cu verdele.
Cartofi fierte - 15 g, castraveți - 20 g, roșii - 10 g, ceapă - 5 g, mazare verde - 10 g, dressing de salată - 15 g, ierburi, condimente.
Cocktail de salată cu piper murat
Ardeiul roșu murat (decojit din semințe) și morcovii fierți tăiați în fâșii. Fructe - roșii.
Se pune în straturi într-un croissant, se adaugă mazărea verde și se umple cu un amestec de ulei vegetal, suc de lamaie și rodie.
Ardeiul roșu marinat - 20 g, morcovi - 15 g, roșii - 20 g, mazare verde - 15 g, ulei vegetal - 10 g, suc de lamaie - 5 g, suc de rodie - 5 g.
Citește: Salata japoneză de castraveți
Salată evreiască
Salata evreiască este bună atât pe o masă festivă, cât și la o cină modestă de familie. Poate fi (.)
Salată evreiască
Salata evreiască este bună atât pe o masă festivă, cât și la o cină modestă de familie. Se poate mânca ca o salată normală, răspândită pe pâine, pâine sau prăjit, învelită în pâine de pita sau felii de șuncă.
Pomertsy
Așa că numim o salată de castraveți și roșii. Prefer sa taie rosii si sferturi de castraveti. Adesea adaug un pic de condimente: piper, busuioc uscat, oregano.
În general, disponibilitatea acestor sau a altor ingrediente depinde de salata. Îmi place foarte mult cu ulei de floarea-soarelui nerafinat. Astfel, opțiunile sunt:
1. Roșii, castraveți, ceapă roșie, mărar din ulei vegetal. Dacă utilizați ulei de floarea-soarelui rafinat sau ulei de măsline, puteți adăuga puțin suc de lamaie, stoarceți câteva cuișoare de usturoi, tăiați busuiocul.
Salată crocantă
O opțiune excelentă pentru un prânz de birou. Salata poate fi preparată dimineața timp de 5-10 minute înainte de a merge la muncă. Lumină și delicioase sunt avantajele sale.
Ingrediente: o cutie de porumb conservat, piper bulgar, varza Peking, ulei de masline, suc de lamaie, sare. Vârful și piperul se amestecă, se amestecă cu porumb și se umple cu ulei, nu este nimic mai ușor.
Dacă stropiți o salată cu suc de lămâie, atunci a doua zi va fi complet utilizabilă.
Roluri de somon
Dar acesta este un fel de mâncare adevărată. File de somon tăiat într-un strat cu un cuțit lat. Fiecare strat trebuie să fie șters cu brânză de vaci (de exemplu, Almette fără aditivi), amestecată cu mărar mărunțit, se pune o bucată de castraveți proaspeți și se rostogolestează într-o rolă.
De sus, rolele pot fi turnate putin cu suc de lamaie. În loc de brânză, puteți folosi un amestec de brânză cu unt, astfel încât gustul va fi mai blând.
ingrediente:
-prunele 10-15 bucăți,
-pui fiert (.)
Mod de preparare:
Se spală prunele și se taie. Pui tăiat sau dezasamblat.
Castravete Nu sunt gunoi (desi gustos ras). Pentru frumusețe, l-am tăiat subțire și l-am răspândit, ca în fotografie.
DULAPURI DE FURNITURĂ. Ouă umplută cu cremă neagră.
200 g de brânză cu coajă
2-3 linguri de pasta de tomate.
200 g de brânză cu coajă
2-3 linguri de pasta de tomate.
2-3 linguri de lapte.
Cresterea de 1 lamaie.
1/2 piper roșu dulce.
O mică cremă pentru îmbrăcăminte.
ingrediente:
(6 porții)
- 6 ouă abrupte,
- 100 g unt,
- 4 linguri de smantana,
- 250 g de brânză,
- salata verde,
- Roșiile,
- șuncă,
- Castraveți proaspeți,
- ceapă,
- piper, sare.
Ouăle abrupte tăiate în jumătate, scoateți gălbenușurile, mănâncați cu unt, adăugați brânză rasă. În masa rezultată, adăugați treptat smântână, măcinați până când se obține o masă luxuriantă.
Adăugați sare și piper la gust. La jumătate din fibre pentru a tăia de pe fundul părților rotunjite, jumătățile au devenit ferme.
Mâncărurile plate stau în întregime cu frunze de salată verde, punem jumătate de proteine pe ele.
De la sac de patiserie cu un tub neted pentru a elibera crema de brânză, punând-o în mijlocul proteinelor helix, astfel încât să le umple, a trecut de felie, și se îngustează treptat la un con, a dat formă întregului ou. În partea de sus a fiecărui ou umplut pune o bucată de roșii, tăiate într-un cub.
Între ouă, care se întinde de-a lungul marginii plăcii rotunde, se pun roșii mici de șuncă întrețesute cu felii de castraveți proaspeți. În mijlocul plăcii de placă se pune o salată de roșii proaspete, salată și piperată, amestecată cu o răzătoare cu o ceapă mică.
Salata Hope
structură
1 piept de pui sau 2 șuncă medie,
oua (fierte) - 4-5 bucati,
(.)
Salata Hope
structură
1 piept de pui sau 2 șuncă medie,
oua (fierte) - 4-5 bucati,
prune - 60 g (
o jumătate de ceașcă);
nuci - 40 g (
o jumătate de ceașcă);
măr (acru) - 1 bucată,
1 castravete proaspăt mic sau o jumătate de seră -
Citește: Salată de condimente și castraveți
Gatiti carnea de pui, separati carnea de oase si taiati-o in benzi.
Prunele se spală, se pune într-un castron mic, se toarnă apă fiartă și se lasă
* Încercați să urmați proporțiile date în rețetă, deoarece schimbarea proporțiilor poate schimba gustul salatei nu pentru mai bine.