Lecția # 12 Tema: "Pesimismul tineresc"
Sarcina: Ascultați parabola. Un țăran vechi a fugit de singurul său cal, îl căuta, dar nu-l găsea. "Poor, ce nenorocire ai!" Sindicali colegi săteni. „Ce ești tu - răspunse fermierul, - nu am nici o durere, eu sunt doar în căutarea unui cal care a fugit.“ După un timp, calul a alergat spre el și nu numai, ci a adus cu el un cal tânăr puternic. "Ce bucurie ai!" Satenii au strigat: "Nu era cal, dar doi au apărut odată". „Ce -? Agricultor Întrebat -. Doar ceva pentru a sărbători în standul meu sunt acum cei doi cai, și voi să-i hrănească?“. Dar fiul acestui țăran a mers pe un cal nou, a căzut și și-a rupt piciorul. "Sărac," vecinii au strigat din nou, "ce nenorocire!" „Nu văd nenorocirea, - răspunse țăranul - doar fiul meu un picior rupt, și ar trebui să fie tratate.“ Apoi a izbucnit războiul, toți tinerii au fost duși la război și singurul fiu al unui țăran bătrân a rămas acasă. Concluzie: În timp ce tot satul a trăit într-o lume de evaluare și în orice caz copleșit sentimente, un fermier în vârstă a trăit viața în sine, fără a fi distras de experiențe intermitent. Întrebări pentru clasă: Care este parabola? Ce are de-a face cu lecția noastră?
Planul de lecție: 1. Pesimismul adolescent. 2. Cauzele pesimismului la adolescenți. 3. Pesimismul: un fenomen dăunător sau util? 4. Cum să depășim pesimismul.
Introducere în noul material O stare proastă, cum ar fi vremea rea, se poate întâmpla în orice moment. Să încercăm să ne asigurăm de asta. Alocare: Imaginați-vă că suntem capabili, cu ajutorul unui termometru psihologic special, de a măsura evenimentele care ne-au întâmplat în timpul săptămânii. Desenați un "termometru" și pe scara sa roșie, afișați toate evenimentele săptămânii care v-au făcut bucurie. Pe scara negru, afișați toate evenimentele săptămânii care ți-au cauzat durerea. Faceți concluzii generale.
1. Pesimismul tineresc Cesiune: în rândul adulților, există opinia că adolescenții nu au nimic de trist. Că starea lor proastă de starea de spirit este adesea o capriciu, egoism, egoism. Este așa? Ce vă face să vă simțiți rău?
Pesimismul - atitudine, plin de tristețe, disperare, lipsa de credință într-un viitor mai bun, o tendință de-a lungul pentru a vedea rău pesimism adolescente, neplăcute - coliziunile rezultat mondial neformat cu o lume foarte complexă și confuză lui Solomon“... am urât viața, pentru că dezgustat-l lucreze, care este lucrat sub soare, totul este deșertăciune și goană după vânt ... „El a construit gradul Buddha de pesimism în învățăturile, ceea ce sugerează că viața - suferința continuă, astfel încât confortul să fie căutat în Hegesias nirvana în Alexandria, a existat o școală i s pesimiști care predicau speranță implică din nou frustrare, provocând un exces de plăcere și dezgust, dar fericirea este de neatins, nu merita traita
2. Cauzele asumării pesimismului: Lucrul cu manualele din § 10, completarea tabelului, analizarea opiniilor prezentate. Opinia oamenilor de știință asupra cauzelor pesimismului
3. Pesimismul: este acesta un fenomen dăunător sau util? Sarcina: Imaginați-vă că suntem la o întâlnire de club de discuții. Se discută problema beneficiilor și pericolelor pesimismului. Definiți-vă poziția formulând teze fie în apărarea pesimismului; sau în critica pesimismului. După ce ați gândit poziția, luați-vă locul în unul dintre cele două grupuri opuse.
Deci, ce să faci cu o stare proastă, frică, cu furie, iritare și restul? Minimul unui suflet: 1. Realizați-vă simțiți-vă. 2. Luați-vă (emoție și voi înșivă) cu semnul "+", mângâiere-pat (cu siguranță - nu vă supărați pe voi înșivă și cu experiența). "Și eu sunt bun, iar aceste experiențe au dreptul de a fi." 3. Priviti cu atentie si cu amabilitate frica de furie - si vor incepe sa dispara. Peste minim, dacă există timp: 4. Înțelege de unde vine totul. 5. Dacă situația permite, aruncați experiența pe hârtie, înregistrați tot ceea ce vă confruntați și tot ce vă gândiți la ea. Minimul fizic: 1. Îndepărtați clemele musculare, în principal din abdomen și față. 2. Dacă situația permite, respirați emoția. Programul comportamental: 1. Relaxați-vă și faceți ceea ce vă temeți, în imaginație. 2. Acționați (cu resentimente și mânie - nu faceți rău, ci ca o persoană bună, de frică - cum ar face o persoană curajoasă).
Însumând itogovZnamenity psiholog Alfred Adler, care a studiat rezervele ascunse de putere și capacitățile umane, a remarcat cu plăcere că una dintre calitățile umane cele mai uimitoare este capacitatea de a transforma în avantaje dezavantaje. Într-adevăr, numai un prost care descoperă că soarta ia dat o bucata de lamaie, renunță și spune, savurand autocompatimire: „Am eșuat. Aceasta este soarta mea. Nu am nici cea mai mică șansă să schimb ceva. Când lamaie merge un om inteligent, el argumentează după cum urmează: „La ce pot învăța din situația? Cum să-l îmbunătățească? Cum să transformi o lămâie într-o limonadă?
Tema: realizarea unei alocări diferențiate: opțiunea 1: răspunsul la întrebare, din ce cauze depinde pesimismul la adolescenți? Răspundeți argumentului. Opțiunea 2: găsiți și analizați 10 sfaturi practice T. Jefferson. Opțiunea 3: scrieți un eseu scurt pe unul dintre sfaturile primite în lecție.