Home / Psiholog / Carieră și afaceri / Nu pot decide cu privire la alegerea unui loc de muncă și, prin urmare, nu știu cum să intru
Întrebare către terapeut:
Răspunsul psihoterapeutului:
Pentru a ști ce vrei de la viață, ar trebui să devii un adult psihologic (cu alte cuvinte, se numește o persoană matură).
Dacă aveți un nivel ridicat de imaturitate psihologică (codependența), este posibil ca întrebarea "ce vrei de la viață" să vă poată pur și simplu să vă pună într-un final.
Puteți trăi fără să vă gândiți la astfel de probleme cum ar fi modul de viață dorit, scopul vieții, căile de a combina stilul de viață cu sistemul dvs. de valori. Pentru a vă putea răspunde la astfel de întrebări complexe și serioase, trebuie să faceți exerciții psihologice.
Gândiți-vă la opțiunile dorite pentru a vă construi viața viitoare cu ajutorul unor exerciții de planificare a vieții sistemice.
Unele exerciții privind planificarea vieții sistemice se pot face acasă, independent, fără ajutorul și explicațiile unui specialist.
Numarul de exercitii 1.
În primul rând imaginați-vă în imaginația că ați atins vârsta de pensionare și ați scris o scrisoare de mulțumire. Ce doriți să vedeți în această scrisoare? Ce realizări? Ce evenimente?
Efectuarea acestui exercițiu vă va face să începeți să vă gândiți că puteți realiza teoretic mai mult decât "învățați pentru cineva, căsătoriți cu cineva, dați naștere unor copii, obțineți un loc de muncă și cumva traieste aceasta viata. " Poate că îndrăznești să dorești ceva mai ambițios.
Apoi puneți-vă întrebarea: ce fel de stil de viață, în planul național, doriți să conduceți? De asemenea, puneți-vă întrebări despre hobby-uri, educație, calitatea sănătății, modul de a câștiga - o carieră sau începeți propria afacere. Ce calitate a vieții v-ar potrivi? Apoi puneți-vă întrebarea cea mai importantă - cât de mult sunteți dispuși să lucrați pentru a face acest lucru și nu lăsați-o în visele voastre.
Pur și simplu puneți, stabiliți obiectivele și determinați prețul, la locul de muncă, studiu, efort, timpul pe care sunteți dispus să îl plătiți pentru a construi imaginea dorită a vieții voastre.
Exercitarea 3.
Apoi decideți asupra sistemului dvs. de valori. Sistemul de valori pe care îl puteți înțelege, răspunzând la întrebarea ce este cu adevărat important pentru dvs. Ce doriți să faceți într-o situație imaginară a sărăciei și o situație imaginară de bogăție fabuloasă?
Relativ vorbind, aceasta este ceea ce vrei să dai acestei lumi și oamenilor din jurul tău. Alegerea activității ar trebui să corespundă sistemului dvs. de valori, atunci vă veți simți fericit în realizarea de sine profesională.
Când aflați pentru dvs. obiective, valori și modul dorit de viață, întrebarea cu criteriile de lucru pentru dvs. va fi rezolvată automat.
Aceasta înseamnă că, dacă aveți propriile scopuri în viață și nu mergeți cu fluxul, atunci lucrarea propusă va ajuta fie la atingerea scopurilor dvs., fie va interfera cu dvs. Astfel, corespondența muncii cu obiectivele vieții personale va fi criteriul de alegere. Cu o astfel de pregătire psihologică, vă va fi ușor să luați decizii grave de viață fără a regreta consecințele și oportunitățile ratate. Veți înțelege pe cont propriu că mai bine spuneți "da" sau încă "nu".
Împărtășește în social. crearea de rețele
Consultări pe termen lung:
- Med. centru "Quadro": Pomerantsev per. 3, dulapul 5
- Institutul de Psihanaliză: Bulevardul Chistoprudny 21/2, etaj 3, birou. 2
când scapi de tot ceea ce împiedică - anxietate, temeri, îndoieli, începi să te înțelegi, există o viață fericită în tine. Și apoi înconjoară ceea ce aduce bucurie - păsările cântă, oamenii zâmbesc și visele devin realitate. Este ca un sentiment de iubire, nu numai într-o singură persoană, ci și în întreaga lume, care, de asemenea, reciprocă. Îi doresc sincer pe toată lumea să simtă ce înseamnă să fii fericit în fiecare secundă din viața ta.
Calendarul consultărilor
Articole similare