Părinții cu atenție atenți pot observa coastele copilului lor și se întreabă - ce poate fi? Un astfel de semn ca coastele bulbabile, de regulă - cele inferioare, este un semn de rahitism.
Rahitismul este o condiție a corpului, indicând o lipsă de vitamina D. Aparent. La un anumit stadiu de dezvoltare, copilul nu avea suficientă vitamină D. Chiar dacă părinții i-au dat în mod regulat vitamine copilului, cu o anumită stare a intestinului, vitamina D ar putea pur și simplu să nu fie absorbită în mod corespunzător și nu pe deplin. Acest lucru se întâmplă cu disbioză, slăbiciune a sistemului enzimatic al tractului gastrointestinal, slăbirea frecventă a scaunului.
Pentru a corecta situația, este necesar să se respecte anumite reguli în comportamentul și susținerea vieții copilului. Nutriția adecvată, exercițiile în aer liber, pregătirea fizică regulată elimină treptat nivelul bulgărilor coastelor.
Deci, mai mult - ce trebuie să faci cu coaste îndoite
- Exerciții. Părinții fac o presiune ușoară asupra coastelor copilului. Exercițiile trebuie să se facă pe o suprafață tare, astfel încât bebelușul să se afle pe spate. Nu exagerați! Presiunile trebuie efectuate cu o frecvență de 1 presiune pe secundă timp de un minut. Exercitați o dată pe zi, dar este extrem de important să o faceți zilnic, fără să pierdeți o singură zi.
- Putere. Copilul trebuie să mănânce de cinci ori pe zi. Dieta zilnica a copilului trebuie să participe la un fructe de mare obligatorie, carne (dar nu și mezeluri cu cârnați!), Legume (nu cartofi și alte legume - varză, morcovi, castraveți, sfecla, dovlecei, dovleac, ardei gras, etc), cereale din boabe întregi - hrișcă, porumb, ovăz, mei. Pranzul ar trebui să fie plin, format din trei feluri de mâncare. Cina este mai ușoară. Cantitatea principală de calorii este dimineața.
- Regimul de hrană. Apa trebuie să fie la temperatura camerei. Apa trebuie administrată înainte de mese și dimineața pe stomacul gol, într-un volum de până la 50 ml.
- Modul motor. Copilul trebuie să se miște foarte mult - mersul pe jos, alergarea, săritura, înotul.