"Bună ziua! Spune-mi cum să-i conving soțul să nu mai bea? M-am săturat să-l lupt, totul este bine, lucrul este acolo, fiica de 8 ani, ascultător, bine studiind, nu ne certăm cu el, totul este în ordine. Dar se întîmplă întotdeauna în seara asta. Nu este un alcoolic violent, dar îl văd foarte rar. La sfârșitul săptămânii, când sunt câteva lucruri de făcut, nu bea, totul este bine. După ce se termină totul, el merge la magazin, cumpără vin sau bere puternică, iar într-o oră este aproape imposibil să comunice cu el, devine vesel, neobișnuit, râde cu voce tare, vorbeste tot felul de prostii. Fiica mea plânge și merge în camera ei, nu vrea să vorbească cu el când este, și sunt inconfortabil. Și vrea și intimitate în acest stat. Pentru mine mirosul de fum este dezgustător și se infracționează. Dar nu beți cu el pentru companie! Si cel mai rau lucru este ca totul devine din ce in ce mai puternic, bea doar la sfarsit de saptamana, si asta nu este intotdeauna, atunci a inceput sa se aplice in zilele lucratoare seara, acum nu se poate face fara ea. Prietenii spun că se va îmbăta în curând, mama mea sfătuiește să se divorțeze, înainte de a fi prea târziu. Poate îmi poți spune ce să fac?
Problema despre care vorbești, din nefericire, este răspândită pretutindeni. Și cel mai teribil lucru este că atât de mulți oameni nu văd nici măcar ceva special despre acest fenomen. Să vedem ce se poate face cu asta. Psihologii au cunoscut de mult faptul că familia este un sistem. Dacă unul dintre membrii familiei face ceva care contravine intereselor restului familiei, aceasta înseamnă că indiferent cât de insultă este recunoașterea, restul îi sprijină cumva comportamentul. Cum se întâmplă acest lucru în cazul tău, acum nu pot să spun, dar tu chiar tu poți identifica acele moduri de propriul tău comportament prin care susții comportamentul soțului tău.
Clienții mei mă întreabă adesea: "Sfătuiți ce să spuneți sau faceți, ca să nu mai bea." Și se abate de la propunerea de a-și schimba propriul comportament: "Eu fac totul bine, fac tot ce-mi trebuie cel mai bine, el însuși spune că sunt o soție bună, ce altceva pot schimba în comportamentul meu!" Lăsați-o să se schimbe. "
Voi face o rezervă imediat - opțiunea "lăsați-o să se schimbe" nu funcționează, deoarece soțul dvs. are motive proprii pentru consumul de alcool și judecând după ceea ce ați spus, nu există nici un motiv să refuzați acest lucru. De obicei, astfel de motive sunt inconștiente. Uneori se află în comportamentul celor mai apropiați, cei mai iubiți și mai iubitori.
Înainte de a vă dezvolta un nou plan de acțiune, să examinăm natura acestui fenomen - alcoolismul. Orice dependență - de la alcool, de la fumat, de la droguri sau de la jocuri pe calculator, este o manifestare a scăpării din realitate. Și din moment ce o persoană fuge undeva, înseamnă că nu este convins să fie acolo unde este.
Uneori se întâmplă că întregul loc în care o persoană este inconfortabil să fie este întreaga sa viață. neiubit de muncă, neînțelegeri și certuri în familie, lipsa de perspective, frica de viitor - toate acestea ar putea fi un stimulent puternic pentru a scăpa de o stare modificată de conștiință atunci când alarma se stinge, iar viața pare să fie cât mai plăcut.
Modificați întreaga viață a unui iubit și faceți-l astfel încât să se simtă protejat și confortabil, nimeni nu poate. Dar pentru ai ajuta să-și schimbe atitudinea față de viață și față de el însuși, o poți face.
Are sens să vă depuneți eforturi în două direcții. Unul dintre ele este acela de a ajuta soțul să elimine anxietatea excesivă și stresul. Celălalt vă elimină anxietatea și resentimentele proprii și găsiți un comportament nou care va contribui deja la schimbarea comportamentului soțului dumneavoastră.
Când faceți asta de două sau de trei ori, veți simți imediat mult mai calm, vă veți simți mai încrezător și mai confortabil și, probabil, acest lucru în sine va fi un stimulent suficient pentru ca soțul / soția să vă reconsidere pozițiile. Într-adevăr, se întâmplă adesea ca anxietatea este unul dintre soți este cauzată de anxietate, partenerul său, atunci când, ca răspuns la temerile soției sale de soțul ei sentimentul că el nu poate face față cu un astfel de val imens de anxietate, care, la rândul său, îi dă un motiv să se simtă suficient de puternic și încrezător. Și cel mai simplu mod de a scuti tensiunea este cu mijloace improvizate - alcool, țigări sau jocuri.
Desigur, nu putem concluziona că dorința soțului tău de a scăpa în dependența de alcool e cauzată numai de anxietatea ta, dar este pur și simplu necesar să ții cont de posibilitatea de a influența acest factor.
Spui că mai devreme soțul a băut mai puțin. Amintiți-vă, care a fost propriul dvs. comportament și starea de spirit la acel moment? Ce a fost mai mult în viața ta de familie și ce a devenit mai puțin acum? Găsiți aceste momente și începeți să le reînnoiți în viața voastră, indiferent de ce. Dar trebuie să faceți acest lucru după ce vă ajustați propria stare emoțională. Nu are rost să încercați să restabiliți calmul sau distracția anterioară cu un zâmbet forțat pe buze și cu durere în sufletul vostru.
Spuneți cu calm că este dificil să trăiți într-o situație în care iubitul tău este în mod constant într-o stare de conștiență modificată și că intimitatea sexuală cu o persoană beată este imposibilă pentru tine (și urmează această atitudine riguros). Multe femei se tem să renunțe la intimitatea unui soț bețiv și să-și îndeplinească "datoria conjugală", suprimând dezgustul și resentimentele. Cred că este dificil să găsiți o modalitate mai eficientă de a vă distruge sănătatea sexuală. După mai multe astfel de sesiuni, o femeie poate să dispară de atracția sexuală nu numai pentru soțul ei, ci și să evite reticența de a fi intim cu oricine.
În acest caz, poziția dvs. ar trebui să fie neechivocă - dacă este de acord să-și îmbunătățească starea de spirit în alte moduri decât alcoolul, atunci sunteți gata să-l ajutați, pentru că îl iubiți și îl respectați. Dar dacă vrea să lase lucrurile așa cum sunt, soarta relației dumneavoastră și întreaga familie poate fi imprevizibil, deoarece doriți relația cu un om care poate fi pentru tine sprijini și un adevărat prieten apropiat și chat cu cronic beat pentru pace sănătății copilului dumneavoastră tatăl este doar periculos.
În același timp, rețineți că, dacă obiceiul a devenit deja dependent, atunci ar putea fi necesar să îi ajutăm pe specialiștii-narcologi, care vor oferi modalități mai radicale de a scăpa de dependența de alcool. În orice caz, are sens să vă la început să lucreze propria lor stare de spirit pentru a finaliza (este foarte posibil, dacă vom lucra în mod sistematic și în mod regulat), apoi discuta cu soțul ei situația și-l oferă o cale de ieșire din schema ei. Și apoi, dacă obține acordul pentru a rezolva problema, dar dau seama că fizic nu poate face față, și că obiceiul a devenit dependentă, nu pierde timpul - du-te la clinica din orasul tau (mai bine de pre-arătând ajutor prin intermediul prietenilor și rudelor) .
Mult noroc pentru tine, sănătate și prosperitate!