Corpul uman "implicit" este în modul de regenerare continuă. Fără acest proces de reînnoire constantă a celulelor, corpul nu ar fi capabil să existe, dar unele boli pot întrerupe procesele regenerative. Și aici pot ajuta substanțele naturale, care nu numai că pot suprima simptomele bolii (așa cum fac medicamentele), dar contribuie și la auto-reînnoirea corpului.
1. Țesuturi nervoase
O gamă largă de compuși care contribuie la refacerea țesutului nervos, găsit în turmeric, țelină, afine, ginseng, salvie, Hericium Erinaceus, club de mușchi chinezesc, ceai și cafea.
Glicirizina din rădăcina de lemn dulce este cunoscută ca un stimulent puternic pentru restabilirea funcției hepatice și hepatice. Alte substanțe care sunt foarte utile pentru ficat se găsesc în turmeric, oregano, ginseng coreean și rooibos.
3. Celulele beta ale pancreasului
Plantele care stimulează creșterea celulelor beta care produc insulină sunt lemnul de pădure, chimenul, turmericul, avocadoul, dulciurile, pepene galben, chard și broccoli.
4. Producția de hormoni
Unii dintre compuși sunt capabili de a stimula producerea de hormoni, unul dintre ei - vitamina C. Un donator puternic de electroni, aceasta vitamina are capacitatea de a contribui la generarea de estrogen, progesteron si testosteron, vorbind excelent complement sau chiar o alternativa la terapia de substituție hormonală.
5. Celulele cardiace
Mai recent, se credea că țesutul inimii nu este capabil de regenerare, dar acum este cunoscut faptul că există substanțe care pot stimula în mod eficient formarea celulelor cardiace. Este resveratrol, care se găsește în vin roșu, piele de struguri, cacao și nuci, ginseng siberian și pietriș japonez.
6. Țesutul cartilaginos al coloanei vertebrale
Turmeric și resveratrol îmbunătățesc recuperarea de leziuni ale măduvei spinării, iar urzici, ulei de pește, grapefruit și alge contribuie la regenerarea țesutului cartilaginos.