Transmiteți cuvintele lui Anas bin Malik, poate fi mulțumit lui Allah anhu, că Profetul (pacea fie asupra lui) a spus: «Mananca inainte de zori, căci în har Suhoor» Sukhour este o masă de dinaintea zorilor. Suhoor este sunnah, iar sunnah să-l pună pe cât posibil (de exemplu, la Suhour a fost cât mai aproape posibil de rugăciunea de dimineață și care urmează să fie finalizat în 10-20 de minute înainte de aceasta), deoarece întărește persoana postului este un musulman, și facilitează severitatea postului, reducerea timpului de abstinență de la mâncare. Într-adevăr, religia este într-adevăr o ușurare pentru oameni.
Astfel, musulmanul postul este foarte de dorit să se trezească la Suhoor și să mănânce cel puțin o cantitate mică, cum ar fi o dată sau o gură de apă, ca urmare a Sunnah Mesagerului lui Allah (pacea și binecuvântarea fie asupra lui).
În Sukhura există un alt beneficiu spiritual. Persoana de post se ridică în ultima treime a nopții - timpul când Allah Atotputernic răspunde rugăciunilor și iartă păcatele. Transmiteți cuvintele lui Abu Hurayrah, fie Allah multumit „anhu ca Mesagerul lui Allah (“ alaihi wa sallam) a spus: „Odată cu debutul ultimei treimi din fiecare noapte toate bune Domnul și Atotputernice nostru coboară spre cer inferior, spunând:“ Cine mă va contacta cu îndemnuri, că i-am răspuns? Cine mă va întreba pe mine (ceva) pentru mine să-i dau (aceasta)? Cine mă va implora pentru iertare, ca să-l iartă?
Este același lucru cu Allah ca și cel care petrece de data aceasta să-și amintească Atotputernicul, citind Coranul și cel care o cheltuiește într-un vis.
De asemenea, este de dorit să vă grăbiți cu revolta. Mesagerul lui Allah (pacea și binecuvântarea fie asupra lui) a spus: „Oamenii vor trăi în prosperitate, atâta timp cât acestea grăbesc să rupă repede.“ Într-un alt hadis spune: „Comunitatea mea va trăi în prosperitate, dar se va grăbi în și în afara cu ruperea mesei de pre-zori.“
În Saheeh Muslim, este faptul că Aisha a fost întrebat care dintre cele două este cel mai bun dintre ei a pus pe rugăciunea și amînarea de rupere rapid, iar celălalt a fost în grabă la namaz și Fitr. Ea a spus: „Cel care se grăbește să Fitr namaz și mai bine.“
Break rapid cu date proaspete mai bune, iar dacă nu, curmale uscate, și, dacă nu, atunci o gură de apă. Anas, Allah să fie mulțumit „anhu, a relatat că Profetul (pacea fie asupra lui), pentru a rupe rapid, cu date proaspete, în cazul în care nu au fost, datele apoi uscate, iar în cazul în care nu au fost, apoi a băut câteva înghițituri de apă. Atunci când este de dorit să spună motivul de rupere Gd. Postul ar trebui să ne amintim că rugăciunea nu rămâne fără răspuns atunci când rupere rapid, și ar trebui să beneficieze de acest har. Este recomandabil să spunem: „sete a trecut, umplut cu putere și speranță pentru răsplată de la Allah,“ așa cum este transmis de la Profet (pacea și binecuvântarea fie asupra lui).