Deoarece nu există absolut nici o calorie în sare, ea nu este capabilă să provoace depunerea țesutului adipos. De asemenea, sarea nu poate descompune grăsimile, deci ar părea imposibil să pierdeți din greutate cu ea. Dar acest lucru nu este adevărat.
În primul rând, există diferite tipuri de sare, pe care nu numai că mâncăm, ci și în procedurile de cosmetologie. În al doilea rând, sarea afectează o persoană nu numai pe plan intern, ci și pe plan extern. Deci, în multe cazuri, corectarea cifrei apare doar datorită influenței prin piele și în special asupra ariilor problematice. În al treilea rând, sarea nu poate trata obezitatea, dar greutatea afectează în continuare. Deci, despre totul în ordine.
Sare de masa (clorura de sodiu) pentru pierderea in greutate
Sarea de masă afectează în mod direct greutatea corporală a fiecărei persoane. Intrăm în organism cu hrană, împiedică îndepărtarea lichidului din acesta, ceea ce duce la umflarea și greutatea greutății noastre. Acesta este motivul pentru care oricare dintre diete presupune o reducere bruscă a aportului de sare sau o respingere completă a acesteia. Pierderea în greutate în astfel de cazuri apare doar datorită îndepărtării fluidului acumulat, dar totul revine la locul său, de îndată ce începeți să sare din nou felurile de mâncare.
Acordați atenție faptului că folosim nu numai acea sare, pe care o punem în oală cu mâna noastră. Pentru a îmbunătăți gustul și pentru a prelungi termenul de valabilitate al multor produse, producătorii le adaugă sare. Și cu cât consumăm mai mult sare, cu atât mai mult vrem să bem. Setea este cauzata de electrolitii de sodiu continut in sare. Fluidul se deplasează într-un mediu mai sărat pentru a stabili nivelul de sare din țesuturi. Astfel, consumul de sare în cantități mari duce la acumularea de lichid în vasele pielii și, ca rezultat, obținem un aspect gras. Pentru a începe procesul invers (drenaj al apei), este necesar să excludeți sau cel puțin să reduceți cantitatea de sare consumată.
Deci, apa se rătăcește împreună cu sare pe țesuturile noastre și înapoi, și credem, de asemenea, că pierdem în greutate și ne îmbunătățim din nou.
Sare de mare pentru pierderea în greutate
Sarea de mare este renumită pentru proprietățile sale medicinale. Ea are un efect miraculos asupra pielii noastre, făcând-o mai elastică și elastică, reduce transpirația, îmbunătățește în mod semnificativ starea de unghii și păr, și este, de asemenea, utilizat în tratamentul multor boli.
Ajută la sarea marină și să piardă în greutate. Metoda cea mai populară și mai eficientă este baia cu sare pentru pierderea în greutate. Și pentru a combate celulita este folosit pe scară largă acasă wraps pentru pierderea in greutate. inclusiv cu sare de mare. Puteți prepara și scrumiera excelentă a corpului, adăugând sare de mare la cremă.
În prezent, în farmacii și magazine de specialitate puteți cumpăra sare marină cu aditivi diferiți: cu extracte de plante medicinale, cu uleiuri aromatice, cu argilă, cu lapte și miere. Dar cea mai folositoare sare marină în forma sa naturală, adică pe mare.
Sare de bambus pentru pierderea în greutate
Există capsule pentru arderea grăsimilor cu sare de bambus. Producătorii susțin că ei pot reduce apetitul, reduce absorbtia excesului de zahăr și amidon, pentru a elimina toxinele din intestine, precum și să se separe de până la 60% din grăsime din alimente.
Printre avantajele sarii de bambus se numara absenta efectelor secundare si naturaletea materiilor prime. Preparatul include sare rafinat de bambus, extract de ceai verde, garcinia Cambogia, Fasole, amorforallusa, plante naturale, minerale, vitamina C, cu toate acestea, capsulele sunt contraindicate pentru copii, femeile însărcinate, pacienții cu hipertensiune arterială, diabet și boli de rinichi .
Sarea lui Glauber pentru pierderea în greutate
Această sare curăță perfect întregul corp și limfa. Ca un magnet, soluția de sare a lui Glauber atrage toate impuritățile și le scoate. Cantitatea de lichid retrasă poate ajunge la 4 și mai multe litri pe zi. Pentru a curăța, este necesar să se dizolve o lingură de sare de Glauber într-un pahar cu apă caldă și să bea dimineața pe stomacul gol.
Deoarece organismul produce o mulțime de lichid, ar trebui să fie completat pentru a evita deshidratarea. Se prepară acest scop amestecul următor: 4 în sucul de grapefruit mare sau 6 medii si 2 sau 3 lămâi medii mari adăuga suc de portocale, astfel încât un volum total de 2 litri. Apoi adăugați 2 litri de apă. În jumătate de oră după ce ați luat sarea lui Glauber, începeți să beți acest amestec la intervale de câte 20-30 de minute.
În ziua de curățare glauberovoy sare este recomandat să se abțină de la alimente. Dacă puteți rezista la foamete va fi dificil, puteți mânca câteva portocale, grapefruit sau suc de țelină seara. Înainte de a merge la culcare, trebuie să faceți o clismă de 2 litri de apă călduță cu adăugarea a 1-2 suc de lămâi. Purificarea sarii lui Glauber trebuie efectuata timp de 3 zile la rand. În a patra zi, puteți începe să beți sucuri de legume și să mâncați legume și fructe crude.
Destul de ciudat, după trei zile de grevă a foamei cu clisme, s-ar putea să existe un sentiment de slăbiciune, dar experții spun că nu este nimic teribil în această privință și bunăstarea se va redresa rapid.
De fapt, sarea lui Glauber este un laxativ. Deci, să-l utilizați, pur și simplu apel interior la diaree: sulfat de sodiu (cunoscută și sub denumirea de sare Glauber) dilueaza scaun și crește conținutul intestinului. Acest grup de laxative sunt laxative saline, cum ar fi magneziu (sulfat de magneziu), sare și alte Carlsbad și alge marine (Laminaria saccharina).
În general, secretul de a pierde în greutate cu ajutorul sării este foarte simplu. Ajută la dizolvarea și înlăturarea celulelor moarte din organism, pe care am folosit-o pentru a numi zguri și toxine. Indiferent dacă luați sau frecati exteriorul - sarea curăță țesutul mort. Iar oamenii de stiinta, de altfel, au calculat ca intr-o zi, pana in 0,5 kg de celule mor in corpul nostru. Deci, pentru a deduce întotdeauna este asta.
Mai ales pentru netkilo.ru - Elena Kichak