Dieta în endometrioză joacă un rol important în timpul tratamentului acestei boli. Patologia se dezvoltă ca urmare a afectării hormonale și a funcționării defectuoase a sistemului imunitar. Astfel de tulburări grave în majoritatea cazurilor conduc la o proliferare necontrolată a endometrului.
Pentru ca tratamentul să devină mai eficient, trebuie acordată atenție nutriției și dietă zilnică. O dietă specială trebuie să includă alimente sănătoase care sunt bogate în grăsimi, proteine și carbohidrați. Unele alimente pot fi periculoase pentru edometrioză.
Caracteristicile dietei pentru endometrioză
Pentru a trata endometrioza, o dieta nu va fi de ajuns. La primele semne și manifestări clinice, este necesar să se solicite ajutorul unui ginecolog care va prescrie un examen cuprinzător, va studia anamneza și va elabora un regim de tratament exact. Există mai multe produse care au proprietăți medicinale, astfel încât acestea trebuie incluse în dieta în timpul dietei.
Utilizarea de noi produse pentru endometrioză trebuie în mod necesar să fie convenită cu medicul dumneavoastră. El va da recomandările și recomandările necesare ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului pacientului. O dieta rationala ajuta la reglarea nivelului hormonilor din organism. În timpul zilei, mâncarea este consumată de cel puțin patru ori, în timp ce porțiunile ar trebui să fie mici. Doza zilnică medie de apă curată este de aproximativ 2-3 litri pe zi.
Astfel de substanțe ca antioxidanții au un efect benefic asupra neoplasmelor patologice.
Dieta trebuie îmbogățită cu alimente care conțin celuloză. Ea afectează în mod favorabil nivelul de estrogen din organism. Celuloză în cantități mari găsite în sfeclă, mere, orez brun și dovlecei. Dieta trebuie să se bazeze pe produse cu stiren vegetal, care împiedică creșterea nivelului de estrogen. Aceste substanțe se găsesc în țelină, mazăre verde, semințe de dovleac, usturoi și semințe de floarea-soarelui.
Oamenii de stiinta au descoperit ca broccoli ajuta la eliminarea excesului de estrogen din corpul unei femei. Cu endometrioza uterului, se preferă următoarele produse:
- carne slabă și carne roșie;
- Grăsimile nețesute sunt hrișcă, orz de perle și fulgi de ovăz;
- pâine grosieră;
- produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
- citrice;
- bulion de trandafir sălbatic;
- piper roșu.
Băuturile din plante ajuta la îmbunătățirea stării unei femei cu endometrioză a uterului. În dieta zilnică în timpul dietei ar trebui să includă o pungă de păstor, urzica, rădăcina vierii și serpentina. Aceste componente sunt recomandate a fi amestecate pentru a obține un efect maxim în timpul tratamentului. Pentru a pregăti o băutură utilă, un amestec de ierburi se toarnă într-un pahar de apă clocotită și insistă timp de o oră. Porțiunea este împărțită în trei părți egale și este utilizată înainte de mese.
Produsele interzise în endometrioza uterină
Nutriția corectă în endometrioză
Când se recomandă endometrioza uterului să respecte cu strictețe regimul stabilit al dietei, precum și toate recomandările. Nutriția adecvată ajută la reducerea crampe, proceselor inflamatorii în cavitatea uterină, balonare, reducerea nivelului de estrogen și echilibrarea hormonilor din organism.
Dieta ar trebui să fie utilă și bogată în proteine, carbohidrați, grăsimi. Echilibrul echilibrat are un efect benefic asupra excesului de greutate și elimină toxinele dăunătoare. Observând dieta, mulți pacienți notează o îmbunătățire a imunității și a stării generale în timpul dezvoltării endometriozei.
Când mănâncă fructe și legume, organismul primește cantitatea necesară de fibre utile.
Fibrele dietetice reduc severitatea simptomelor în endometrioză, care se manifestă în evoluția endometriozei. Dar medicii amintesc că, cu consumul excesiv de fibre, constipația și problemele cu defecarea sunt posibile. Fibrele alimentare dieta într-o cantitate moderată ajută la tractul digestiv.
Remedii populare
Când endometrioza uterului ajută nu numai la dieta sau la alimentele speciale, ci și la medicamentele tradiționale. Utilizarea lor este în mod necesar convenită cu medicul curant. Acestea completează bine tratamentul medical și promovează recuperarea rapidă.
- Decortele pe bază de plante din rădăcina serpentinei, a cortului, a frunzei de urzică, a sacului și a sacilor păstori. Ierburile ar trebui să fie uscate și bine măcinate. Acestea sunt amestecate în proporții egale și depozitate într-un borcan de sticlă. Pentru a pregăti un decoct util, luați două linguri de amestec uscat și turnați un pahar de apă clocotită. Pentru a insista este necesar într-un termos timp de aproximativ două ore. Durata decoctării este de aproximativ o lună, după care se face o pauză.
- Decocția de la frunzele uterului de porc la endometrioză. Luați o lingură de ierburi și turnați 1,5 litri de apă. Amestecul trebuie să fie răcit într-o baie de apă timp de 15 minute.
- Decocția de la iarba sabelnik. Acesta trebuie să fie pregătit în același mod ca și frunzele uterului de porc. Aceste două medicamente sunt luate într-un pahar la 25 de minute după masă.
O dieta speciala echilibrata nu este un medicament si nu ajuta la vindecarea completa a endometriozei uterului. Corecția dieta are drept scop eliminarea simptomelor neplăcute, îmbunătățirea stării generale și reducerea greutății corporale excesive.