Aici trăiește un om, soarele se bucură în primăvară, construiește planuri strălucitoare pentru viitor și brusc devine pesimist. Ce sa întâmplat? Ei bine, dacă e doar o dispoziție proastă, vreme tristească sau șeful nu a pedepsit pentru nimic, atunci trece rapid. Din nou, o persoană este fericită și mulțumită, dar se întâmplă și într-un alt mod.
De ce este cel care bunatatea, mai recent, luchilsya și dragostea de viață la un moment dat a devenit morocanos și cinic veșnic nemulțumit de faptul că în jurul valorii de vede numai rău: la cald - nu va ceda din cauza secetei, rece - din cauza umidității lucrării - este teribil, și dacă schimbare - chiar mai rău ar fi acasă, nu înțeleg. Și astfel în fiecare zi un flux nesfârșit de plângeri. Cum de a reveni la optimism?
Ritmul modern al vieții trebuie să fie activ, sportiv, plăcut. Și oamenii trebuie să se potrivească. Cei care iubesc viața sunt întotdeauna mai de succes în afaceri și în viață. Atunci când o persoană se gândește la binele, atrage automat acest "bun", aceasta este legea veșnică.
Pesimistii considera ca este dificil, dar cu cat sunt mai greu, cu atat mai mult se infiltreaza in abisul suferintei pe care ei insisi il inventeaza.
De ce oamenii devin pesimiști? De obicei, aceasta duce la dezamăgirea oamenilor și a viitorului. Deseori cauza tranziției la tabăra "pesimiștilor" este orice eveniment traumatic, o dramă spirituală. Acesta este un fel de reacție de protecție.
Când o persoană este pregătită pentru cel mai rău în avans, i se pare că în acest fel, când va veni acest "cel mai rău", nu va fi atât de dureros și de neplăcut pentru el. Dar problema este că o persoană încetează să se străduiască, încetează să mai lupte. Și pentru fericire, pentru confortul tău trebuie să lupți.
Cum de a reveni la optimism? Nu este atât de dificilă cum pare. Principalul lucru este ca o persoană să înțeleagă că are nevoie de ea și că își poate schimba atitudinea față de situație. Există câțiva pași simpli:
Primul pas este de a reveni optimismul: încercați să vedeți în jurul valorii: în fiecare zi care trece, în fiecare om ceva frumos și admirabil. Nu e așa de ușor. Este destul de greu să preia și să reconstruiască. Dar zi de zi va fi mai ușor.
Pasul al doilea, cum să reveniți la optimism: scăpați de amintiri grele. Desigur, trebuie să scapi de lucruri care îți amintesc de ceva care a adus durere în trecut. În timp ce în ochii unui memento, nu te poți opri să te gândești la asta. Mulți sunt, de asemenea, hotărâți să-și schimbe radical imaginea, părul scurt sau să se ducă cu ceva care nu le-a mai văzut niciodată înainte sau să se miște. Atunci când o persoană se schimbă, experiențele vechi ale acesteia încetează să atingă într-o asemenea măsură.
Pasul trei, cum să reveniți la optimism: nu mai supraestimați problemele. Dacă credeți că problema nu poate fi rezolvată, nu o puteți rezolva.
Pasul patru, cum să revin optimismul: să se îmbunătățească. Deveniți o altă persoană și atunci toate problemele voastre vor părea a fi o experiență, una care va permite să deveniți mai puternici.
Pasul cinci, cum să reveniți optimismul: îndrăgostiți-vă de voi înșivă. Acceptă-te complet cu toate calitățile pozitive și negative. Fii mândru de tine, talentele și abilitățile Apreciați, apoi o zi vei înțelege încă o dată că vremea - oameni minunati - buna si toate problemele sunt rezolvate
Și amintiți-vă că uneori ar trebui să vă lăsați triste. Dar nu pentru mult timp.
Alte articole:
