Metode de refacere a energiei vitale
1. Odată cu sosirea primăverii, mulți se plâng de oboseală și somnolență. Ia suficient somn. Somnul este o necesitate vitală. Întinde-te și ridică-te în același timp, altfel ceasul tău biologic se va pierde și te vei simți rupt și obosit chiar dimineața. În timpul somnului, organismul produce anticorpi pentru a lupta împotriva diferitelor infecții, informația primită în timpul zilei este procesată, toate sistemele corporale sunt restaurate.
2. Nu vă transformați viața într-o rutină: dacă din zi în zi nimic nu se schimbă în viața voastră, chiar dacă totul nu pare rău, această situație distruge treptat o persoană. Aflați ceva nou, creați prieteni noi, obțineți un animal de companie în cele din urmă, nu lăsați ca fiecare zi nouă să arate ca ieri - este sfârșitul deja la început.
3. Aici și acum. Orice vis al tău este alimentat de dorință. O dorință - prin credința în tine și în puterea ta. Când nu vă grăbiți să visezi la toate perechile, aveți ocazia de a trăi aici și acum, fără a-ți irosi forțele de viață pe meditații pe un viitor strălucit și este o artă minunată să te bucuri de ceea ce ai și să te apropii treptat de planurile tale.
4. Faceți fapte bune. În lume există o mișcare constantă a energiei pozitive. Dacă v-ați ajutat, priviți în jurul cărora ați putea ajuta. Urmați principiul - dați mai mult din inimă și apoi energia vitală va intra nu numai în corpul vostru, ci și în casa voastră.