Cum sa pastrezi gingiile sanatoase?
De regulă, motivul cel mai frecvent pentru vizitarea unui dentist este durerea de dinți. Este extrem de rar să vizităm cabinetul stomatologic în scopul profilaxiei, pentru a efectua o examinare a dinților pentru detectarea în timp util a anumitor defecte. Și chiar și pentru astfel de "lucruri mici" ca gingiile sângerând, aproape nimeni nu acordă atenție. Între timp, acesta este un semn al unei boli grave - parodontita.
Pentru o lungă perioadă de timp sa crezut că parodontita, se dezvoltă în principal în oameni, pe termen lung care trăiesc în nord, din cauza lipsei de fructe și legume proaspete. Recent, cu toate acestea, a devenit clar că motivul pentru producerea acestuia poate fi nu numai o lipsă de vitamine din organism, dar tartrului, și efectele dinților la distanță (atunci când îndepărtați dintii deteriorate dinți rămași atunci când mestecare forțat să lucreze cu congestie explicite).
Parodontita este o boală inflamatorie a parodonțiului (un set de țesuturi care înconjoară rădăcina dintelui), caracterizat prin distrugerea acestuia. Spre deosebire de boala parodontală - o boală de natură neinflamatorie și atrofică, parodontita poate fi însoțită de inflamație, ulcere și infecții ale gingiilor, ligamente parodontale și oase care susțin dinții. Slăbirea acestor structuri de susținere, parodontita poate duce la pierderea dinților. Un număr de boli cronice (diabet, boală tiroidiană etc.), unele medicamente și tutun măresc amenințarea cu parodontita.
Parodontita se poate dezvolta fie încet, ani în urmă fără a provoca durere și alte simptome vizibile, sau mai curând repede. Când parodontita dizolvă treptat țesutul osos al lunetă, iar dinții se slăbesc. Acest proces poate apărea în zona unuia sau mai multor dinți. Debutul bolii este de obicei invizibil. Uneori, o persoană simte o senzație de arsură, o mâncărime, o pulsație în gingii. Apoi, dinții cervicali încep să apară, uneori gingiva se umflă ușor. În cazurile neglijate, începe inflamația gingiilor, însoțită de eliberarea de puroi de sub marginea gingivală, gingiile sunt tot mai expuse și dinții sunt slăbiți.
Simptomele parodontitei includ:
- sângerare intestinală la periajul dinților
- dureri și inflamații ale gingiilor (roșii și umflate)
- întârziere a gingiilor din dinți
- gingival puroi
- rupți sau divizați dinți
- modificări ale locului dinților, palpabile la mestecare sau mușcătură
- rău rău constant și miros de la gură.
În stadiile inițiale ale bolii, metodele tradiționale de tratament, cum ar fi terapia conservatoare și fizioterapia, dau un efect bun. În cursul acut al bolii, este necesară tăierea gingiilor și injectarea medicamentelor antibacteriene.
Împreună cu metodele tradiționale de tratament, precum și pentru prevenirea bolilor parodontale, vă sugerăm să profitați de medicina populară:
- Tamponul de bumbac sau bandaj se umezește cu ulei de brad și se atașează la gingia inflamată timp de 10-20 de minute. Când parodontita necesită 15-20 cereri cu repetarea cursului după 6 luni. Cu o formă severă de parodontită, este permisă realizarea celui de-al treilea curs și după 6 luni.
- Clătiți-vă gura cu o soluție apoasă de alcool (10-15%) extract de propolis: 20 picături pe 1 cană de apă.
- Se toarnă 1 linguriță de semințe de ceapă cu 0,5 litri de apă fierbinte, insistă, învelit, noaptea, scurgeți. Clătiți gura de 3 ori pe zi.
- Pentru a întări dinții, beți suc de cartofi proaspăt stoarse. După ce beți suc de cartofi, clătiți-vă gura cu apă, deoarece expunerea directă la sucul de cartofi pe smaltul dintelui o distruge.
- Ia 25 g de propolis, pisa, astfel încât piesele nu au fost mai mult de 0,4 mm, pus într-o sticlă de culoare închisă și se toarnă 100 ml de alcool și 150 ml de vodca puternic, se amestecă bine până la dizolvarea completă de propolis, se adaugă 50 g de frunze uscate zdrobite de Hypericum și insistă 15 zile, agitând periodic flaconul. La sfârșitul perfuziei, filtrați. Pentru prepararea clătirilor, dizolvați 20-30 picături de tinctură finită în 0,5 cani de apă. Clătiți gura 4-5 ori pe zi.
- Pentru a întări gingiile frecati fiecare zi cu o felie de usturoi. Tratamentul cu Kyars - 2 săptămâni. Dacă este necesar, după 5 zile, tratamentul poate fi repetat.
- Pentru a scăpa de periodontitei în gingie freca miere naturala, amestecat cu sare: 20 g de miere ia 5-10 g de sare (mai bine dacă zhzhonaya sare) și se amestecă până se dizolvă complet. O bucată de sare și miere se amestecă într-o cârpă și își freacă dinții.
- Se amestecă 2 părți de praf de coaja de stejar și 1 parte de culoare de var, se toarnă 1 linguriță de amestec cu 1 pahar de apă clocotită, se încălzește focul timp de 3 minute, se scurge după răcire. Clătiți gura cu un bulion cald, cu gingii sângerânde.
- Se amestecă 5 linguri. linguri de ace de pin mărunțite (fără crenguțe), 2 lingurițe. linguri de solduri de trandafir maltit si 1 lingura. lingura coji de ceapa tocata tocata, se toarna un amestec de 1,5 litri de apa clocotita, se aduce la fierbere si se fierbe timp de 5 minute. Aceasta este norma de zi cu zi. Băutura de decocție într-o formă caldă, cum ar fi ceaiul.
- Se toarnă 1 lingură. lingura de frunză de urzică zdrobită cu un pahar de apă dulce, insistă 30 de minute, tulpina. Luați sub formă de perfuzie de 0,5 cană de 3 ori pe zi după mese cu gingii sângerate.
Un instrument minunat care vă permite să preveniți sau să opriți dezvoltarea în continuare a parodontitei și parodontitei - crizan. Planta este foarte bogată în vitamina C. Este recomandat să mănânci zilnic frunze tinere de urzică. Profitați de aceasta în timpul sezonului de vară. Cress salad este una dintre cele mai rapide culturi de legume în creștere.
Semințele sunt deja în a 3-a 5-a zi după plantare. Iar în ziua a 7-a după apariția germenei, ea poate fi deja mâncată și reîncărcată de mai multe ori. În plus, castronul poate fi cultivat fără pământ direct pe pervazul ferestrei. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți un sac de capron pe borcanul de sticlă de jumătate de litru, astfel încât șoseaua de stocare să cadă pe fundul vasului. Îndepărtați capătul stocării la marginea cutiei, tăiați partea excesivă. Pe hârtie se toarnă semințele de castă. Se toarnă cana la bancă și se rostogolește pe semințe. Semințele se lipesc cu ușurință de ciorap. Apoi puneți borcanul într-un castron de apă. Apa, care se ridică pe stoc, va umezi semințele. Semințele proaspete germinează foarte repede, putând fi consumate chiar din primele zile, plecând de la cutie.
Deoarece una dintre cauzele bolii parodontale si boli parodontale - lipsa de vitamine, în special vitamina C, este recomandat în primăvara devreme pentru a face infuzii sau mesteca și înghiți muguri, muguri tineri și frunze de mesteacăn, ace de pin, tei, urzica, goutweed, măcriș, și de a face salate de frunze păpădie, înmuiată anterior în apă sărată.
Luați și nota:
Îndepărtați auto-masajul
Cu gingiile sângerând și boala parodontală începută, este util să faceți degetul individual de masaj al gingiilor zilnic în timpul curățării dinților. Tehnica implementării sale este simplă și accesibilă tuturor, chiar și unui copil.
O cantitate mică de pastă de dinți este aplicată indicelui și degetului mare. Masajul începe din centrul maxilarului, mișcând treptat degetele în lateral. Mișcările lor pe maxilarul superior sunt de sus în jos (de la gingii la dinți) și în partea de jos - de jos în sus. Masajul se desfășoară într-o mișcare circulară.
În dimineața, masajul se face în sensul acelor de ceasornic, seara - în direcția opusă. Presiunea asupra membranei mucoase trebuie să fie nedureroasă, iar dimineața este mai profundă decât seara. Durata auto-masajului este de 5-7 minute. Fă-o după ce ți-ai periat dinții și ți-ai clătit gura.
Gimnastica dentara
Pentru a întări dinții șubrede și a scăpa de boli parodontale, medicina tradițională oferă un „dinte“ exerciții, care constă în razzhovyvanii la kistochkoobraznogo ramuri de stat de orice copac, sau un băț subțire de lemn.
Gimnastica include doar trei exerciții.
- Mușcați creionul de sus în jos (prima dată foarte atent). Efectuați 2-3 săptămâni.
- După 2-3 săptămâni adăuga acest exercițiu: ținând în brațe strâns o crenguta de dinți din față, maxilare muta înainte și înapoi, și dintr-o parte în alta. Efectuați o perioadă de 1 lună.
- O lună mai târziu, puteți începe cel de-al treilea exercițiu: ținând un capăt al crengii ferm cu mâna, iar celălalt - cu dinți, trăgând o creangă, încercând să distrugă o bucată din ea.
Fiecare exercițiu trebuie efectuat de mai multe ori pe zi. În procesul de efectuare a acestor exerciții, mușchii mușchi tulpina și fluxul de sânge la gingii, dinți, glande salivare.
După auto-masaj cu degetul, gingiile trebuie spălate cu un elixir de dinți sau perfuzie cu ierburi de oregano, cimbru, eucalipt, salvie timp de 2-3 minute.