ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii


Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1877

Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1877

Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php pe linia 1877

Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1877

Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php pe linia 1877

Avertizare. Eroare la trimiterea pachetului QUERY. PID = 20523 în /var/www/cooken/data/www/cooken.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1877

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
Doriți să gătiți o cină rapidă, delicioasă și, cel mai important, o cină sănătoasă - gătiți un ficat de pui cu legume, nu-l regretați!

Consider ca, de regulă, la sfârșitul săptămânii, când toate stocurile de mâncare gătite în weekend sunt aproape de sfârșit și doriți să mâncați și să mâncați delicios și corect.

Vom avea nevoie de produse:

  • 800 de grame de ficat de pui
  • ceapa - 1 buc.
  • morcovi - 1 buc.
  • piper dulce - 1 buc.
  • tomate - 1 buc.
  • tomate pasta - 1 lingura. o lingură
  • supă de pui - 100 ml
  • ulei vegetal - pentru prăjire
  • sare, piper negru, zahăr - la gust

De obicei, răspândesc substratul cu ficatul pentru a dezgheța la prânz, dacă am timp. Curățesc legumele necesare și apoi pregătirea întregii mese nu durează mai mult de o jumătate de oră.

La început am tăiat ceapa cu semicercuri, am planificat morcovul cu paie subțire:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Apoi pregătesc piperul. De asemenea, trebuie să fie tăiat cât mai subțire posibil pentru a se potrivi cu mărimea morcovului:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Pe tigaia încălzită cu ulei vegetal am așezat prima dată ceapa:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

De îndată ce devine puțin transparent, adaug morcovi:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

I se prăjește, apoi se toarnă ardeii tăiați:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Se amestecă legumele, până se pregătește aproximativ cincisprezece minute.

În timp ce prăjeau, m-am angajat în ficat. L-am spălat cu apă curentă, l-am împrăștiat într-o gaură, am lăsat apa să se scurgă. Apoi, curăț fiecare din toate lucrurile de prisos, lăsăm doar întreaga bucată:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Am tăiat-o, de regulă, în jumătate și l-am întins într-o tigaie încălzită cu ulei vegetal:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Frăgeam ficatul la foc mare până când o crustă roșietică frumoasă, în timp ce o toarnă și o arde. Nu durează mai mult de cincisprezece minute.

În același timp, am adăugat tomate tăiate în semi-inele la legume:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Îl aștept să-i dea sucul. Apoi am răspândit ficatul prăjit:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Dau posibilitatea legumelor și ficatului să se familiarizeze mai aproape, să se obișnuiască și apoi să adauge o lingură de pastă de roșii:

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Am suprapus-o împreună cu totul în tigaie.

La sfârșitul anului am turnat bulion de pui (el aproape întotdeauna are în stoc, dar, în absența lui, puteți ușor de turnat apă simplă):

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Toate amestecate, încerc de sare (puteți adăuga un vârf de cuțit de zahăr), închideți tigaia cu un capac, legume carcasă cu ficat timp de cinci minute la foc mic.

După cum am promis, o jumătate de oră - și la masa ta o cină delicioasă și sănătoasă - un ficat de pui cu legume! Puteți servi-o cu orice fel de mâncare, armonizează perfect cu cerealele, cu pastele și cu cartofii.

ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii

Acest fel de mâncare este pregătit rapid, arată frumos, nu vorbesc deloc despre gust și favoare.

Singurul negativ - nu toată lumea iubește ficatul (copiii, de exemplu, nu-l tolerez deloc și mulți adulți o tratează foarte sceptic). Totuși, îi îndemn să-l pregătească în așa fel. Poate, după ce au gustat ficatul de pui într-o astfel de performanță, își vor schimba radical atitudinea față de ea.

  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Ciorba kharcho cu cartofi
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Gulaș de carne de vită
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Carne de porc în cuptor copt în folie
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Carne de vită în sos de roșii
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Mingi cu sos
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Draniki cu carne tocată în cuptor
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Conserve de supă de pește
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Lavash roll cu ficat de cod
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Salata de ton conservată
  • ficat de pui cu legume - reteta cu fotografii
    Cupcake pe iaurt cu stafide și gem

Navigare după înregistrări

Articole similare