Ritmul accelerat al vieții, angajarea constantă și alergarea în jurul ei contribuie la stresul puternic asupra corpului nostru, în special asupra picioarelor. Cel mai adesea, observăm probleme cu picioarele noastre în timpul verii, când petrecem mai mult timp pe stradă, mergem mai mult în pantofi deschisi. Dacă vă suferiți brusc de tocuri, atunci nu mai doriți nici vremea bună, nici vacanța de vară, doriți să eliminați rapid durerea și să vă recâștigați capacitatea de a vă deplasa normal.
Motivele pentru durere în tocuri pot fi mai multe, dar cea mai comună opțiune, poate, poate fi considerată doar crăpături pe tocuri. Din nefericire, fetele cu această problemă se confruntă mult mai des, pentru că toată lumea trebuie doar să-și dea seama cum să vindece tocurile de la fisuri.
Odată cu vârsta, tocurile noastre devin mai grosiere, mai rigide, pielea devine mai densă. Acest lucru se datorează faptului că este pe toci de încărcare cea mai mare. Dacă nu vă pasă de pielea călcâiului, nu mâncați în mod corespunzător, purtați pantofi incomod, sau vă abuzați de pantofii cu toc înalt, pielea va deveni prea grosieră și poate deveni corodată și apoi crăpată. Prin urmare, cel mai bun tratament pentru această problemă este îngrijirea corectă și cuprinzătoare a piciorului.
Dacă nu știți cum să vindecați călcâiul și nu sunteți sigur (ă) că veți reuși să faceți față acestei probleme pe cont propriu, atunci este bine să contactați specialiștii. Mai intai trebuie sa te consulti cu terapeutul, sa te asiguri ca fisurile de pe tocuri nu sunt cauzate de defectiuni interne sau ciuperci. Medicul vă va sfătui cum să faceți față cu tocurile crăpate.
Persoanele care suferă de fisuri pe tocuri, recomandă creșterea numărului de alimente care conțin retinol și tocoferol - vitaminele A și C în meniul dvs. Este necesar să mâncați mai multe sparanghel, roșii, unt, ceapă, morcovi.
Excelentă cu problema crăpăturilor de crăpături crăpate cu vitamina C și A. Se înmoaie pielea și se promovează vindecarea rănilor cremoase pe scheletul de gălbenele, mușețel, gălbenele și propolis. Astfel de mijloace ar trebui aplicate pe piele tratată cu abur și cu piatră ponce, după aplicare, purtați șosete ușoare și rămâneți în ele până dimineața.
Medicina tradițională se ocupă de această problemă cu ajutorul compreselor speciale. Îndepărtați, hrăniți și vindecați compresele de piele de mere curățate, miere, ceapă și ulei de măsline. Este necesar să se impună pe pielea afectată un produs zdrobit, să se rostogolească ușor piciorul, să se pună șosete și să se culce și dimineața să se clătească compresa cu apă caldă.
În vremurile vechi, tocurile au fost tratate cu un brusture ordinar. Frunzele de brusture ar trebui să fie ușor respinse cu un ciocan și să se pună pe tocuri cu o parte verde, primotat și să plece spre noapte.
Băile eficiente sunt considerate folosind balsam de brad, sunătoare, salvie, gălbenele și musetel.
În timp ce vindecați călcâiul, este mai bine să nu umblați cu pantofii deschisi. Încercați să purtați pantofi confortabili care nu vor cauza edeme și stază de sânge. Fisurile trebuie lipite cu un tencuiel, trebuie să aveți grijă ca praful să nu ajungă acolo și să nu infectați infecția.