Prima carte este despre celulele oglinzilor, care formează baza inteligenței noastre emoționale. De ce râsul și căscatul sunt contagioase? De ce niște oameni ca noi la prima vedere, și alții nu? Joachim Bauer scrie despre descoperirea senzațională a științei neuronilor și concluziile rezultate - pentru educație și instruire, dragoste, comunicare zilnică. Aceasta este o carte care ne schimbă percepția oamenilor. vk.com/psyfb2
SETĂRI.
1. Fenomenele de rezonanță în viața de zi cu zi: De ce simt că simțiți
Un zâmbet involuntar ca răspuns la un zâmbet prietenos - de obicei apare pe față înainte de a avea timp să gândim. Există lucruri care dezarmează oamenii mai repede decât orice folosire a forței.
Viața noastră de zi cu zi este plină de manifestări spontane de rezonanță de acest fel. De ce râsul este contagios? De ce cântăm când alăptează pe alții? Este uimitor de ce adulții își deschid inconștient gura atunci când se hrănesc dintr-o lingură de copil mic? De ce o persoană își asumă involuntar aceeași poziție ca și interlocutorul său? Cu alte cuvinte, ceea ce explică tendința uimitoare de a se adapta la starea emoțională sau fizică a unei alte persoane, observată în speciile noastre biologice?
Astfel de fenomene rezonante precum transmiterea emoțiilor sau a gesturilor sunt importante nu numai în sfera comunicării personale. În politică și economie, ele pot fi mijloace de influență. În domeniul stilului de conducere, pot duce la succes sau eșec. Desi rezonanta si intuitia sunt extrem de importante pentru experiențele noastre și trăind împreună, mulți dintre contemporanii săi privit cu neîncredere și suspiciune: nu dacă este o fantezie, ezoteric, și, în orice caz, un fenomen non-științifice? Cu toate acestea, descoperirea unor neuroni oglinzi a permis științei neuroștiinței să înțeleagă și să descrie aceste fenomene. Și acum vedem că în medicina oglindă reflecție și de rezonanță sunt printre cele mai eficiente tratamente si psihoterapie - o bază importantă a proceselor psihoterapeutice. Mai mult, fără neuroni oglinzi nu ar exista nici o intuiție și empatie. Înțelegerea reciprocă spontană între oameni ar fi imposibilă și, de asemenea, ceea ce numim încredere nu poate exista. Dar de ce este cazul? De ce simt că te simți? Această carte vă va spune despre nivelul actual de cunoștințe din acest domeniu și despre concluziile care pot fi trase pe baza acestor cunoștințe.
Reacții spontane ca subiect de cercetare experimentală
Să ne întoarcem la văzut accidental un zâmbet: nu numai că poate să ne facă să zâmbească din nou, dar, în mod surprinzător pentru noi, și, la prima vedere, fără nici un motiv, pentru a ne ridica, uneori, pentru intreaga zi. Firește, nu percepem întotdeauna astfel de zâmbete, mai ales dacă am ajuns într-o stare de spirit opusă cu puțin timp înainte. Unii oameni complet lipsiți de capacitatea de a răspuns spontan, involuntar la starea de spirit a altei persoane, astfel încât acestea să nu întâlnească un zâmbet pe un zâmbet trecător al unui om care vine să-l întâlnească. Un anumit rol poate fi jucat de tulburările mintale (vezi capitolele 3 și 9). Acum, cu toate acestea, suntem cei mai mulți oameni în cauză, care în mod regulat răspund în mod spontan la gesturi și expresii faciale, chiar și fără a fi nevoie să se gândească la răspunsul lor.
Și apoi începe slideshow-ul. De la începutul spectacolului fețele în toate fotografiile au o expresie neutra, subiectul este ușor posibil să se efectueze astfel de instrucțiuni, care este - să mențină o expresie neutră, impasibil de propria față. Dintr-o dată, pe una din fotografii apare o față zâmbitoare. Deși imaginea de pe ecran a fost doar o jumătate de secundă, iar după ce a urmat din nou de către persoana cu o expresie neutră, registrele metru dintr-o dată că subiectul scurt a pierdut controlul asupra propriei persoane - a zâmbit. Câteva minute mai târziu, acest joc a fost repetat, dar acum o față iritată a apărut pe ecran, iar subiectul a eșuat din nou. Atât de mult încercase să mențină o expresie neutră, dar mușchiul care îi înfrunta fruntea, pentru un moment scurt reacționa.
Acest experiment indică faptul că dorința de a reflecta spontan expresia emoțiilor unei alte persoane este evident mai puternică decât controlul conștiinței noastre. Cu toate acestea, comportamentul rezonant poate fi indus chiar și atunci când stimulul care provoacă reacția nu este perceput în mod conștient deloc. În unele cazuri, această reacție este chiar mai bună - ca și în experimentul descris, care arată o fotografie a feței zâmbitoare pentru o perioadă atât de scurtă încât subiectul nu putea să-și dea seama ce a văzut.
Starea de spirit, emoțiile și limbajul corpului:
Atenție, riscul de infecție!
Nu numai expresiile noastre faciale, dar și emoțiile legate de ele pot fi transferate de la o persoană la alta. Fenomenele transmiterii emoțiilor ne sunt cunoscute atât de mult încât le luăm de la sine înțeles. Suntem surprinși doar atunci când observăm absența lor neașteptată, de exemplu, în cazul persoanelor care nu sunt capabile de empatie. Când oamenii se simt cu durerile unei alte persoane, ei înșiși reacționează așa. ca în cazul în care suferă durere. Ei distorsionează involuntar fața atunci când un iubit vorbește despre o procedură medicală dureroasă, cum ar fi îndepărtarea cuiului. Un astfel de transfer de emoție are o parte de distracție, cum ar fi atunci când publicul uitam de lupta, boxeri, sari de la locurile lor si fluturand pumnii lor, greve, imitatori conduse idolul lor sau de așteptat de la el.
Ori de câte ori oamenii vin împreună cu un grad ridicat de regularitate a se întâmplă următoarele: oamenii sunt îmbibate emoțional cu umor și înțelegere a altor oameni și arătați-o în diferite mijloace expresive ale limbajului corpului, de obicei, imitarea sau reproducând modele de comportament care îndeplinește anumite emoții inconștient. Ca și în cazul unor boli infecțioase ciudate, o persoană poate să "infecteze" spontan și involuntar pe ceilalți cu emoțiile sale. În viitor, vom analiza cauzele acestei „infecție emoțională“ (în limba profeccionalov «emoțională contagiune»). Oglinda neuronilor joacă, de asemenea, un rol aici.
Fenomenele de rezonanță și de reflecție în oglindă în viața de zi cu zi se pot manifesta cel mai mult
Toate drepturile rezervate Booksonline.com.ua