Să abordăm această întrebare din punct de vedere științific. În primul rând, OMS (Organizația Mondială a Sănătății) nu interzice consumul de băuturi. Este adevărat că normele permise de consum alcool pentru ruși sunt pur și simplu ridicole. Băutura standard este calculată în 10 grame de alcool pur pe zi. Traducem această doză în băuturi care sunt ușor de înțeles pentru noi. Acestea sunt:
· - un borcan sau o sticlă de bere
· Un pahar de vin uscat sau sampanie
· - sticlă europeană de băutură tare, capacitate de 45 ml, de ex. dimensiunea unui cartuș
Și ce, întrebi, așa că ne vom strădui la corporația de Anul Nou la toate cele 6 ore prescrise de medici un pahar? Știm cum au băut ei înșiși la astfel de evenimente. Prin urmare, este logic să treci la sfaturi practice, cum ar fi ce să bei pe corporația de Anul Nou.
Cu toate acestea, la o seară minunată prietenos nu este mutat într-o mahmureala teribila dimineata, ar trebui să bea inghitituri mici, băuturi alcoolice, de preferință, destul de slab și, mai important, mai rar. Faptul că intoxicația rapidă a organismului și mahmureala ulterioară depinde, în primul rând, asupra vitezei de saturație și concentrației nivelurilor sanguine de alcool. Îți explic într-un mod simplu. Efectele negative din realizate cu colegii de partid corporative nu va fi, în cazul în care sticla întindere de vin sec timp de aproximativ o oră, stând la masa de banchet. Dacă vom arunca în gură, chiar și în gustare bună, sticlă după sticlă de vodcă rece, atunci va trebui să găsească ușor cum a fost sfârșitul partidelor corporative și care a ajutat să ajungi acasă.
De fapt, pentru a nu suferi un fiasco la o petrecere prietenoasă, există cinci reguli pentru consumarea băuturilor alcoolice. Cu permisiunea celor care nu le cunosc sau care le-au uitat, să ne amintim:
1. Cu cât consumul de alcool este mai mic, cu atât mai bine. Luați un exemplu de la vechii greci. Ei au diluat vinul cu apă și, fără să se îmbete, i-au putut bea toată ziua.
2. Băuturile ușoare sunt mai bine tolerate de organism decât cele colorate. Ce înseamnă asta? Prefera vin alb. În comparație cu roșul, nu există taninuri în el, care pot provoca spasme ale vaselor de sânge și dureri de cap ulterioare. Se pare că vodca albă este întotdeauna mai bună decât cognacul de culoare.
3. Dacă nu doriți să vă îmbogățiți cu șampanie, așteptați până când toată gazul din sticlă va ieși. Ei spun că în vremurile vechi husarii au turnat șampanie în bazin și au așteptat ca tot gazul să se evapore. Apoi se bucurau de vinul obișnuit de struguri.
5. Ei bine, ultimul sfat - au o gustare. Această tradiție pur rusă - mănâncă alcool cu alimente. În Europa, mâncarea este luată cu o gustare de vin.
Te-ai îmbătat la corporația de Anul Nou? Din păcate, acest lucru se întâmplă adesea.