Sfeclă este o comoară de vitamine și minerale valoroase și rare. Cel mai eficient suc suc de sfeclă, care are un efect terapeutic foarte puternic.
Ce conține sfeclă?
Vitaminele - A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C.
Minerale - fier, potasiu (! Două sfecla conține 528 mg de potasiu), magneziu, calciu, fosfor, cupru, clorură, fluorură, zinc, bor, litiu, molibden, sodiu, mangan, cobalt, și elemente rare, cum ar fi rubidiu și cesiu .
In plus, sfecla contin zaharuri, proteine, bioflavonoide, caroten, betaina, mult acid folic, acid malic, acid citric, acid oxalic, nicotinic, antociani.
Sfeclă roșie ajută la depresie, anxietate, insomnie.
Sfecla pentru potență - o Viagra naturală.
Deja vechii romani au folosit sfecla ca un afrodisiac. Și aceasta nu este o legendă, sunt fapte stabilite din punct de vedere științific. Și toate acestea se datorează borului, care afectează în mod direct producția de hormoni responsabili pentru dorința sexuală și libidoul.
Sfeclă reaprovizionează lipsa de energie.
După ce beți două pahare de suc de sfeclă, veți simți o încărcătură de energie. Este recomandat în special pentru sportivi și oameni activi.
Sfeclă roșie ajută la demență
Burak cu infertilitate și sarcină.
Sfecla este o sursă foarte bogată de acid folic, care participă la procesele de bază în ceea ce privește dezvoltarea corectă a fătului. Pentru cei care intenționează să devină părinți, se recomandă să consumați acid folic cu 90 de zile înainte de sarcina planificată. În tratamentul infertilității, sfecla poate crește nivelul hormonilor sexuali responsabili de ovulație. În acest sens, sfecla îmbunătățește circulația sanguină - inclusiv - foarte de dorit, consumul său în faza luteală. În plus, creșterea zincului, a manganului și a cuprului crește, dezvoltarea fătului și afectează pozitiv funcționarea gonadelor. Astfel, sfeclă roșie susține în mod eficient tratamentul infertilității.
Sfecla - alte proprietati medicinale
Sfeclă are efect antitusiv, calmeaza durerile de gat (faringita), intareste sistemul imunitar, ajuta la combaterea răcelii și gripei, promovează vindecarea ulcerului, are un ușor efect diuretic, reduce tensiunea arterială, restabilește echilibrul acido-alcalin al organismului, elimină simptomele neplăcute ale menopauzei, intarzierea îmbătrânirea prematură, previne calcificarea vaselor de sânge, a preveni bolile de ficat, boli de rinichi, regleaza colesterolul. previne amorțeli, previne osteoporoza, regleaza ciclul menstrual si previne inflamatia de col uterin, protejeaza organismul de oboseala, pentru a îmbunătăți starea părului și a unghiilor, este recomandat pentru femeile la menopauză, femeile gravide, tineri, copii.
NU UITA! Sfecla nu este recomandată pentru diabetici! Conține mult zahăr și poate duce la o creștere rapidă a nivelului zahărului din sânge. Persoanele cu tensiune arterială scăzută pot bea suc de sfeclă chiar înainte de culcare. Într-un alt caz, o scădere a presiunii poate duce la somnolență excesivă.