Zahăr în sânge 29, ce ar trebui să fac? Reducerea ratei de glucoză ajută low-carb dieta, activitatea fizica optima, medicamente pentru normalizarea zahărului, insulină, precum și metode netradiționale de tratament.
Dacă concentrația de glucoză este de 29 de unități, atunci înseamnă o stare hiperglicemică, datorită căreia funcționalitatea tuturor organelor și sistemelor interne din corpul uman este inhibată, riscul de complicații crește.
Diabetul zaharat este o boală care nu amenință viața pacientului, însă acest lucru nu se poate spune despre zahărul ridicat, ceea ce duce la apariția multor consecințe negative ale formei acute și cronice.
Deci, dacă zahărul din corp este de 29 sau mai multe unități, ce înseamnă acest lucru și ce complicații se pot dezvolta? Cum de a reduce glucoza si ce metode va ajuta?
Metode de reducere a glucozei
Valorile glucozei pot fi crescute semnificativ, ajungând la o valoare de 29-30. Astfel de cifre se caracterizează printr-un pericol grav și o amenințare directă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața unui diabetic, deoarece coma și chiar moartea pot să apară.
Pentru a reduce zahărul și a vă îmbunătăți sănătatea, este recomandat să vizitați mai întâi un medic, deoarece este puțin probabil să rezolvați problema și timpul va fi ratat, ceea ce va exacerba doar imaginea clinică.
Este important să se acorde atenție acelor alimente pe care le-a folosit pacientul. Practica arată că în majoritatea picturilor, nutriția este factorul care duce la modificări ale glicemiei.
Când glucoza este de 29 de unități, singurul tratament adevărat în această situație este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, ceea ce înseamnă a consuma alimente cu o cantitate mică de carbohidrați rapizi.
În momentul de față nu există modalități care să salveze pacientul de diabet. Cu toate acestea, există metode dovedite care ajută la normalizarea și stabilizarea glucozei în limitele normei:
- O dietă cu o cantitate mică de carbohidrați.
- A face sport.
- Medicamente.
- Controlul constant al glucozei.
O dietă terapeutică specială este punctul principal al terapiei, permițând reducerea concentrației de zahăr, îmbunătățirea stării de bine a pacientului și echilibrarea simptomelor negative ale bolii.
Corectarea regimului de dieta vă permite să aduceți înapoi la normal, în consecință, riscul de a dezvolta patologii care însoțesc adesea o boală "dulce" este redusă.
Noțiuni de bază privind nutriția diabetică
Căutarea nu a fost găsită Afișați
Un meniu echilibrat și rațional nu numai că ajută la normalizarea zahărului la nivelul dorit, dar contribuie și la menținerea acestuia în limite acceptabile. În mod științific, pe fundalul stării pre-diabetice, este suficient doar ca dietele să mențină nivelul glucozei în normă.
La alegerea produselor, diabeții trebuie să folosească tabelul indicelui glicemic, care indică alimentele cu GI înalt, mediu și scăzut. Cu cât este mai mare această valoare, cu atât este mai mare într-un produs cu carbohidrați rapizi. Este important să se limiteze consumul de grăsimi.
Este recomandat să excludeți următoarele meniuri din meniul dvs.:
Există o listă largă de alimente pe care le puteți consuma cu diabet în cantități limitate. Aceste alimente includ pâine albă, paste făinoase, cartofi fierți, fructe dulci, orez, dulciuri pe bază de fructoză.
Baza unei diete sănătoase pentru o boală "dulce" ar trebui să fie produse care se caracterizează printr-un indice glicemic scăzut. Acestea pot fi consumate zilnic.
Este permisă mâncarea următoarelor produse alimentare:
- Carne slabă (iepure, curcan, carne de vită, piept de pui).
- Orice fel de produse din fasole.
- Cafea și ceaiul fără zahăr.
- Produsele din nuc (arahide, nuci, migdale).
- Morcovi, sfecla, ridiche, dovlecei, vinete.
- Fructe de mare.
- Verzii: patrunjel, marar, telina.
- Zmeură, afine, cireșe.
În meniul diabetic, există în mod necesar produse care ajută la asimilarea zahărului la nivel celular - acestea sunt nuci, semințe de in, pește de mare.
Baza dietei este întotdeauna produsele care au un indice glicemic scăzut, care nu permite zahărului să se ridice deasupra normei - verde, leguminoase, legume.
Sokoterapiya pentru scăderea glucozei
Aderenții ai tratamentului natural recomandă să bea suc de cartofi, care ajută la scăderea zahărului, menținându-l în limite acceptabile. În plus, un astfel de produs îmbunătățește funcționalitatea tractului digestiv și gastro-intestinal.
Pentru a reduce zahărul cu ajutorul unui suc de cartofi, este necesar să faceți următoarele:
- Răzuiți câteva cartofi, stoarceți sucul cu tifon.
- Lăsați băutura să stea o oră, se toarnă într-un castron diferit. În acest caz, lăsați un reziduu în recipientul anterior.
- Luați 50 ml de două ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Un efect bun este sucul de sfeclă, care este luat în cantități mici pentru tratamentul diabetului zaharat. Înainte de ao lua, apărați câteva ore. Luați o linguriță de 4 ori pe zi.
Acest instrument este potrivit pentru orice persoană, deoarece nu are contraindicații și efecte secundare.
Exprimate de proprietățile de reducere a zahărului sunt următoarele sucuri: suc de morcovi, dovlecei, roșii, dovleci.
Forma acută de complicații
Această afecțiune este caracterizată de o tulburare progresivă rapidă a activității nervoase, pierderea conștiinței, scăderea reflexelor elementare.
Forma severă a tulburărilor metabolice pe fundalul unor niveluri ridicate de glucoză poate provoca comă lactică și deshidratantă. Următoarele circumstanțe sunt factorii de risc pentru complicațiile acute:
- Forma acută de patologii infecțioase.
- Situații stresante (intervenție chirurgicală, arsură severă, șoc de durere, etc.).
- Exacerbarea afecțiunilor cronice.
- Încălcarea regimului alimentar, precum și regimul terapiei cu diabet zaharat (depășirea introducerii insulinei, omiterea comprimatelor, consumul de alcool).
- Activitate fizică excesivă.
- Acceptarea unor medicamente.
Medicii spun că pentru starea de comatoză pe fundalul diabetului zaharat se caracterizează printr-un grad ridicat de letalitate. Prin urmare, la niveluri ridicate de zahăr de peste 20 de unități, se recomandă imediat să solicitați ajutor medical.
Perturbatori „clopote“ sau vestitorii comă diabetică, cu un conținut ridicat de zahăr - este de a crește proporția de urină, gură uscată, dorinta constanta de a bea, dureri de cap, stare de rău, oboseală.
Complicații târzii ale diabetului zaharat
De regulă, aceste efecte se manifestă printr-o creștere prelungită a glucozei în organism. Starea hiperglicemică este o "lovire" a tuturor organelor și sistemelor interne, ca o consecință a încălcării funcționalității lor.
Din păcate, aproape toate complicațiile cronice nu pot fi vindecate, puteți îmbunătăți starea pacientului, deci este mai bine să nu le permiteți dezvoltarea.
Pericole complicate ale formei cronice:
- Retinopatia se caracterizează prin afectarea retinei oculare, care poate duce la pierderea ireversibilă a vederii.
- Sindromul de picior diabetic este observat datorită deteriorării vaselor de sânge ale sistemului nervos periferic, ca rezultat, apare gangrena.
- Nefropatia diabetică este o afecțiune a filtrului renal de natură ireversibilă. Cauza afecțiunii este forma cronică a insuficienței renale.
Diabetul nu poate fi vindecat, astfel încât tratamentul bolii are drept scop compensarea patologiei, ceea ce duce la o scădere persistentă a glucozei și menținerea acesteia la nivelul necesar.