Obiceiul stiintific de a mangaie unghiile se numeste "onychophagy". În funcție de cazul specific, ele pot fi clasificate ca un obicei prost și ca stare emoțională perturbată.
- Cel mai adesea, impulsul pentru astfel de acțiuni este inegalitatea emoțională și un sentiment crescut de anxietate. Acordați atenție că vă provoacă să vă căutați unghiile și să vă controlați comportamentul, mai ales în astfel de momente.
- Un fel de "împingere către gnawing" poate fi un conflict cu conducerea sau certurile din familie. Mai mult, psihologii spun că persoanele cu o stima de sine scăzută, care se confruntă cu milă constantă pentru ei înșiși și nemulțumite de viața lor, sunt predispuse în primul rând să mănânce unghiile.
Alegor comparați obiceiul de a înghiți unghiile cu auto-flagellation interior, care este închis și nu iese afară.
Dacă sunteți hotărâți să scăpați de acest obicei plictisit, pregătiți - poate că nu va fi ușor. Unii trebuie să renunțe la unghiile lor pentru câteva luni, alții sunt puțini și șase luni. Încercați diferite căi și veți găsi cu siguranță o metodă care vă va ajuta.
Cum să vă înțepați unghiile?
- Numărul de metode 1. Utilizați remedii folclorice.
Una dintre cele mai simple (și, sincer vorbind, nu cea mai eficientă) modalități de a înțepa unghiile este folosirea remediilor folclorice. Unghiile sunt împrăștiate cu muștar sau hrean sau cu orice alt produs care oprește temporar "rozătoarele". De regulă, această metodă este parțial eficientă pentru copii și se dovedește a fi practic inutilă pentru adulți.
Pentru femei, o manichiură făcută în salon sau acasă este adesea un factor stop-pierdere în lupta împotriva unui obicei prost. Cineva simte rău pentru banii cheltuiți, cineva este încântat să vadă unghiile bine îngrijite.
În cazul în care metoda de manichiură simplă nu vă ajută, puteți aborda problema mai rafinat. De exemplu, acum există lacuri speciale care au un gust amar. Când începeți să vă roșiți unghiile, atunci scutește-l adesea imediat din cauza gustului neplăcut și amar al lacului. În plus, acest lac întărește placa de unghii și restabilește unghia deteriorată.
Unilearnizarea unghiilor poate ajuta extinderea unghiilor cu gel sau acril. În primul rând, această procedură nu este ieftină. În al doilea rând, materialele artificiale sunt grele și nu cedează "gnuirii". Mai mult, un cui artificic se poate sparge, se rupe sub presiunea dinților și va trebui să vă înregistrați pentru procedura de corecție. Nu vrei să faci asta zilnic.
Nu se poate opri rosarea chiar pictate sau unghii? Găsiți o alternativă! La locul de muncă, utilizați un creion sau stilou, mai bun metal. O pereche de mușcături dintr-un obiect de fier, iar dorința de a ghici scurt dispare.
Dacă îți pasă de sănătatea ta, trebuie să te gândești la asta. Cuiele nu sunt sterile. Microtrauma constantă și rănirea plăcii și a pielii unghiilor creează riscul de infectare. Acesta poate fi atât extern (manifestat la vârfurile degetelor), cât și intern (puteți înghiți o infecție fără a observa aceasta). Procesele inflamatorii care apar după aceasta pot provoca complicații.
Dacă obiceiul de a înghiți unghiile nu este singurul lucru care te deranjează și observi că ai crescut iritabilitatea și oboseala, ascultă-te. Dacă starea depresivă este însoțită de anxietate constantă și somn deranjat, poate fi util să consultați un specialist. Poate fi un psiholog sau neuropatolog.
Uneori câteva conversații confidențiale cu un psiholog vă permit să stabiliți motivele și să scăpați de această obsesie. Când vizitați un neurolog, vă poate fi prescris un tratament cuprinzător. Poate include colecția de ierburi, masaj relaxant, medicamente.
Lăsați-vă unghiile întotdeauna să fie sănătoase și frumoase!
- Recomandări pentru îngrijirea unghiilor și a mâinilor.
- Cum de a consolida unghiile.
- De ce unghiile devin galbene.
- Bavuri. Cum sa scapi de bavuri.
- Cum se utilizează un fișier de unghii.
- Acasă Mască pentru mâini
- Sfaturi pentru vitamine pentru hrănirea unghiilor.
- Din istoria manichiurului.
