Postul ca un medicament
"Pacea și foametea sunt cele mai bune medicamente."
În corpul nostru, procesele de recuperare a schimbului apar în fiecare secundă prin eliberarea de produse secundare de descompunere, care, acumulând, provoacă îmbătrânirea prematură și apariția a numeroase boli. Natură mecanism inerent de auto-curățare - corpul în sine este eliberat de o cantitate mare de deșeuri în acele zile în care ne este foame. Prin urmare, multe tehnici de vindecare și tradiții spirituale recomandă abstinența periodică de la mâncare.
Cartea lui Paul Bragg "Miracolul postului" este pe bună dreptate considerată a fi una dintre cele mai bune cărți despre sănătate; Eu și mulți dintre prietenii mei am devenit vegetarieni și am început să le curăț corpurile de toxine de foame, tocmai datorită acestei cărți, cu care vă recomand să citiți. Postul a fost folosit de veacuri pentru a curăța corpul, precum și pentru a purifica mintea. Abținând de la mâncare, o persoană permite corpului să "aranjeze un subbotnik" și să curățe corpul zgurii acumulate. Dacă corpul este foarte murdar, atunci cu postul o persoană se simte slabă, amețită și greață. În acest caz, asigurați-vă că beți cel puțin 2 litri de apă curată pentru a elimina toxinele din organism.
Pentru a "usca" foametea, adica fara utilizarea de lichide, poti merge dupa ce te simti bine fara mancare. Înfometarea medicală poate dura 14, 30 sau mai multe zile, dar trebuie efectuată sub supravegherea unui specialist sau după ce a dobândit o anumită abilitate. Cu întoarcere foame prelungită la dieta anterioară nu mai devreme ar trebui să fie făcută de o săptămână (sau același număr de zile, cât de mult timp ce foame): începe cu suc diluat, apoi du-te la sucul natural, iar apoi - fructe, legume fierte în cantități mici, și așa mai departe .D. Tânjească o lungă perioadă de timp nu este mai greu, pentru a treia zi de foame trece, așa cum stomacul înțelege că proprietarul este gravă, și încetează de a secreta suc gastric.
Este foarte dificil să ieși treptat din post, deoarece chiar și o mică cantitate de alimente cauzează o secreție a sucului gastric și un sentiment puternic de foame. Din acest motiv, este mai bine să muriți de foame decât să fiți subnutriți. Malnutriția sistematică determină o secreție constantă a sucului gastric, iar corpul începe să se "mănânce" în sine, ceea ce duce la dezvoltarea distrofiei, în timp ce postul translaționează organismul într-un regim de sănătate. Când se postește, se eliberează o mulțime de energie, care promovează practici spirituale. Aderenții serioși în mănăstirile budiste observă un ritm de 21 de zile la fiecare trei luni, combinându-l cu studiul continuu al scripturilor și meditației. Primele 7 zile din acest post fac fără apă. Această practică le permite să ajungă rapid la starea de iluminare și să dezvăluie puterile vindecătoare.
Este cunoscut faptul că Isus a obținut iluminarea ca rezultat al unei rugăciuni sincere și rapide de 40 de zile. Yoghinii indieni susțin că cei mai favorabili pentru post sunt ziua a 11-a după luna plină și a 11-a zi după luna nouă a fiecărei luni. Postul de 36 de ore în aceste faze lunare conduce la purificarea nu numai a structurilor brute ale corpului, ci și a tuturor canalelor de energie, care contribuie la dezvoltarea spirituală a omului. Pentru sănătatea fizică, o zi a postului în aceste zile aduce efectul unui fast de trei zile.
Postul pe termen lung (mai mult de 3 zile) este, în majoritatea cazurilor, nedorit. Mult mai eficiente sunt "zilele de descărcare" în fiecare săptămână sau o dată la două săptămâni. Paul Bragg recomandă postul de 24 de ore (zilnic) sau postul de 36 de ore (două nopți și o zi). Când ieșiți din post, nu trebuie să vă mâncați prea mult. Ar trebui să mâncați puțină mâncare ușoară și să rețineți că stomacul a scăzut puțin în volum în această perioadă. O odihnă regulată de la mâncare este modalitatea cea mai ieftină de a menține bună sănătate pe tot parcursul vieții!
Încălzirea cu apă rece
Mulți oameni au fost capabili de a scăpa de boli grave din cauza sistemului de vindecare unic de Porfiry Ivanov, dintre care cele mai importante componente sunt zilnic dousing cu apă rece, o prezență zilnică pe teren desculț, post pe săptămână și atitudinea prietenoasă pentru sine și lumii. În prezent, această tehnică este recunoscută drept cel mai bun sistem din lume pentru restabilirea și întărirea forțelor protectoare ale corpului uman. Interesant este cum a fost descoperit.
Înainte de al doilea război mondial, care trăiesc în sat, Porfiry Ivanov s-au îmbolnăvit atât de greu și fără speranță, că, în cele din urmă, a decis să scape de hassle de rude în căutarea după un infirm. Pentru a se termina în cele din urmă și du-te repede la o altă lume, este noaptea târziu, în 40 de grade la rece, turnat găleată de apă cu gheață, m-am întors în casă și pregătit să moară. Pentru marea sa jaf, nu a fost posibil să mori în acea zi. Apoi, în noaptea următoare, el din nou a ieșit în curte, pentru fidelitate stătea desculț pe un ger greu, și din nou să se udate cu apă de frig ghimpată. Revenind acasă, el a simțit îmbunătățirea sănătății și a dat seama că toate bolile provin din faptul că oamenii se îndepărtează de natură, și totuși, dacă încrederea și du-te să o întâlnească, ea este o mamă iubitoare, o vindeca pe deplin copilul său de încredere. profesor Porfir și numit tehnica sa imbunatatire - „Baby“, astfel încât oamenii amintesc mereu că ei - nu cuceritorii naturii, și copiii ei, și ei tratat cu dragoste și grijă. Sistemul unic al lui Porfiru Ivanov la înzestrat cu o sănătate deosebită atât a lui, cât și a numeroșilor săi adepți.
Încălzirea poate începe la orice vârstă, în orice moment al anului. Este mai bine să evitați galeata decât să stați sub duș; Înainte de a vărsa apă pe tine însuți, mai întâi stropi puțin pe picioarele tale. În procesul de întărire, principalul lucru nu trebuie să fie exagerat: contactul cu mediul rece ar trebui să fie de scurtă durată, nu mai mult de 1 minut. Când stați în apă rece mai mult de 1 minut, începe hipotermia și acest lucru este nedorit. Expunerea scurtă la apă rece aduce un efect de încălzire, deoarece determină o constricție pe termen scurt a vaselor cu expansiunea ulterioară. Când sunt expuse la apă fierbinte, navele, dimpotrivă, se extind mai întâi și apoi se îngustează, ceea ce duce la răcirea corpului. Prin urmare, este util să terminați un duș fierbinte, cu o temperatură ridicată la rece. Trebuie întotdeauna să amețim atunci când ne întoarcem acasă din oraș - prin urmare spălăm noroiul de energie. Vărsarea simplă nu îndepărtează complet porii din piele și corp de la evacuarea sebacee în timpul zilei. În timpul nopții, ca rezultat al încorporării proceselor de auto-curățare a corpului prin piele, se lasă zgurii și toxinele, care după 10 ore începe să se absoarbă înapoi. Prin urmare, vizitați în mod regulat saună sau saună și folosiți gel de duș (spre deosebire de săpun, nu încalcă echilibrul pH al pielii). Urmați ordinea în casă și de multe ori faceți o curățare umedă - toate acestea sunt de asemenea incluse în "tehnica securității astrale".
Yoghinii spun că există 7 corpuri ale omului, inclusiv cele spirituale. Interesant este faptul că matryoshka-ul rusesc nu este altceva decât un ajutor vizual pentru începătorii yoghini. Cojile exterioare sunt 6 corpuri materiale temporale grosiere și subțiri peste un suflet etern și indivizibil: corpurile fizice, eterice, astralice, mentale, budiste, nirvanice. Numai atunci când o persoană lasă toate dorințele materiale grosiere și subtile, își poate înțelege și înțelege sufletul, precum și lucrurile legate de natura spirituală pură. Yoghinii susțin că a informațiilor referitoare la boli umane, precum și soarta multor altor „scrise“ în structurile de putere ale corpului uman, si curatarea acestora, o persoană îmbunătățește destinul lor și crește capacitatea de a auto-îmbunătățire.
Acum suntem ca niște pietre prețioase, acoperite cu un strat de murdărie și de a turna apă rece ajută să curețe nu numai nepoliticos, dar, de asemenea, structura de energie, precum și activează vitalitatea omului. Turnând apă rece produce un efect misterios complex: la nivelul coloanei vertebrale sunt centre energetice (chakre) similare flori de lotus, cum ar fi „comprimat“ (sau „împletit“) stoarce o energie murdară - rezultatul energetic al efectelor adverse. În același timp, activitatea lor este activată și coconul de protecție este restaurat în jurul persoanei. Coconul de energie reprezintă un fel de protecție invizibilă a unei persoane de la diferite efecte adverse ale unui plan subtil (astral). Un bărbat cu un cocon "deschis" este ușor expus influenței gândurilor altor persoane, luându-le pentru propria sa persoană. Este, de asemenea, deschisă pentru o serie de alți factori nefavorabili, inclusiv pentru entități subtile.
Psihiatria modernă nu recunoaște existența unei obsesii, de fapt, majoritatea bolnavilor mintal, în special cu un diagnostic de schizofrenie, sunt incluse în corpul entităților subtile victimelor lor, dintre care cele mai frecvente strămoșii noștri numit larvă, în India, așa cum sunt numite Pisachas. Organul nostru de viziune este capabil să perceapă numai o gamă foarte îngustă, de la patru la șapte mii de angstromi; orice este deasupra sau sub acest interval de frecvență, percepem ca o lumină orbitoare sau impenetrabilă întuneric. În mod similar, urechea noastră este foarte limitată: nu percepem nici gama ultra- și infrasonică pe care comunică majoritatea locuitorilor acestei lumi. Prin urmare, pentru a nega existența a ceea ce eu personal nu pot să-mi percep cu ochiul și urechea, este foarte nerezonabilă. Aceste entități invizibile pentru majoritatea oamenilor sunt alimentate de fluidele emotiilor negative emise de o persoană. Prin urmare, ei încearcă să intre în corpul subtil al unei persoane, pentru a-și influența conștiința și pentru ai încuraja să emită emoții negative. Aproape toate bețivi, și strigăte mari deboshiryaschie sunete nearticulate, cum ar fi lipitori solidificat cu ființe subtile care descoperă în ceea ce se întâmplă și au îndemnat pe el să facă chiar și ceva urât, din care el și alții vor fi foarte rău.
Când o persoană doarme continuu mai mult de o oră și jumătate, poate să iasă în corpul său subtil de vise, să zboare sau să călătorească în alte lumi. Dacă vă trezesc pe cineva și nu se poate trezi de mult timp, ar putea dura ceva timp ca el să se întoarcă la realitatea aspră. Atunci când o persoană se trezește, el a avut legătura cu lumea subtilă, și este foarte important dupa ce te trezesti la „închide“ ușa sau rupe legătura cu lumea subtilă. Aceasta este ceea ce se întâmplă în timpul dousing cu apă rece. Există și alți factori care ne deschid influențele planului astral. Acestea includ: mișcările intestinului, sex, ras, unghiile de tăiere și de păr, o vizită la cimitir și crematoriu, atingându-fecale și lucruri necurate, trupul mort sau carnea de creaturi moarte, care se confruntă cu emoții negative puternice: furie, frica, ura, și așa mai departe. d. După toate etapele de mai sus, se recomandă yoga să se topească apă rece și să se pună haine proaspete. Femeile trebuie doar să toarne un corp, părul lung la umezeală de fiecare dată este opțional, pentru a nu prinde o răceală. Dacă nu poți crește leneș, puteți se presara chiar și cu apă sfințită numele lui Dumnezeu - este, de asemenea, ajuta la curatarea organismului subtil (așa cum este cunoscut, în biserici curățate prin stropire cu apă sfântă). Yoga se toarnă apă rece de 2-3 ori pe zi, chiar și în cele mai reci lunile de iarnă, și susțin că este extrem de favorabil pentru progresul spiritual și purificarea minții de gânduri străine și efecte nedorite de energie, dar nu o face chiar înainte de culcare.
Puritatea exterioară și internă ajută o persoană să atingă niveluri mai înalte de înțelegere spirituală. În același timp, trebuie să se înțeleagă că o persoană este expusă la efectele negative, la fel de mult ca și el este ostil la altul, adică - în măsura în care este negativitate deschisă în sine, așa cum el este gata să lase negativitatea în interior. Puritatea gândurilor este singura apărare împotriva efectului poluant al lumii din jurul nostru. "Puritatea este Puterea!" Nimic nu poate face rău unei persoane care se mișcă cu dragoste și nu permite gândurilor rele să-și viziteze conștiința. Prin urmare, simbolul perfecțiunii spirituale este un lotos frumos, întotdeauna uscat, chiar și în apă murdară. Sfinții se compară cu această floare deoarece, chiar și într-o lume materială, ei sunt întotdeauna într-o stare de iubire pură necondiționată.
pe materiale din carte: Usanin Alexander: "Trecerea la cel de-al treilea mileniu".