Potrivit cercetării medicale, radicalii liberi (molecule de oxigen puternic reactive) afectează celulele corpului și împiedică reînnoirea lor. Acest lucru conduce la probleme care afectează procesele metabolice, care afectează sănătatea și bunăstarea și reprezintă, de asemenea, una dintre cauzele îmbătrânirii. Compușii organici din grupul de antioxidanți sunt recunoscuți drept cea mai bună cale de a reduce efectele efectelor negative ale radicalilor liberi, iar astaxantinul este cel mai eficient dintre ei.
Antioxidantii in dieta zilnica
În natură, există sute de tipuri de substanțe care încetinesc procesele oxidative la nivel celular, o parte semnificativă a cărora se referă la carotenoide. Una dintre cele mai eficiente substanțe din această clasă este vitamina E. cunoscută de majoritatea oamenilor datorită efectului său de întinerire asupra pielii, care, în special, confirmă portalul LiveStrong (google translate).
În cantități mari, este generat în mod natural în diferite culturi de cereale, precum și uleiuri de in, nerafinate și ulei de floarea-soarelui.
"Astaxantinul este un antioxidant mai puternic decât vitaminele A, C și E"
Dar chiar dacă ați formulat o dietă bazată pe antioxidanți bogată în vitaminele A, C și E, este extrem de dificil să obțineți o protecție maximă împotriva radicalilor liberi. de fapt, în acest caz este necesar să se folosească kilograme de patrunjel, lămâi și cod de ficat pentru micul dejun, prânz și cină. Prin urmare, singura modalitate de a obține efectul dorit va fi astaxantinul. care este cu mult înaintea concurenților săi în lupta împotriva oxidării celulare. Este recunoscut pe bună dreptate ca fiind unul dintre cei mai eficienți antioxidanți.
"Este dificil să folosiți kilograme de produse utile în fiecare zi, dar puteți să completați stocul de antioxidanți cu capsule cu astaxantină"
Din păcate, alimentele bogate în astaxantină sunt prea scumpe și rare pentru latitudinile noastre, deci va fi mult mai eficient să folosiți un antioxidant concentrat, disponibil în capsule de la diferiți producători.
Rata consumului de antioxidanti
De asemenea, pentru a vă aprofunda cunoștințele despre Astaxanthin și tot ce este legat de acesta, vizitați celelalte articole ale noastre:
Este adevărat că Madonna și-a vândut sufletul diavolului de mare pentru tinerețea ei veșnică?
Întregul adevăr despre efectul astaxantinului asupra corpului