Transpirația cu menopauză cum se reduce

• De ce femeile transpira mai mult în timpul menopauzei?
• Avem nevoie de măsuri radicale?
• Eliminați transpirația cu menopauză: recomandările specialiștilor
• Ce ar trebui să fac?
• Și, desigur, igiena

Sweating cu menopauza nu este un simptom periculos, dar foarte neplăcut, stricând starea de spirit a multor femei de vârstă pictată. În cazul în care la domiciliu pentru a elimina mirosul de transpirație nu este de obicei dificil (doar du-te un duș), apoi pe drum sau la locul de muncă, în cazul în care la dispoziție doar chiuvete mici și servetele sanitare, este mai dificil să se ocupe de ea.

Și totuși există o cale de ieșire.

Hyperhidroza va înceta să fie o problemă dacă știți cum să faceți față acestui simptom care însoțește menopauza.

De ce femeile transpira mai mult în timpul menopauzei?

În toată menopauza este de vină. Aceasta este vârsta la care o femeie nu mai are ocazia de a produce descendenți, deoarece organismul produce mai puțin și mai puțin hormon feminin. Scăderea cantității de estrogen din organism este însoțită de consecințe diferite. Adesea doamna devine iritabilă morbidă, nervoasă, se simte copleșită. Modificările constante ale dispoziției și depresia agravată complică relațiile cu ceilalți.

Unul dintre simptomele menopauzei este o tulburare de termoreglare. Cu o astfel de încălcare, creierul începe să dea corpului semnale false, iar corpul, fără îndoială, le respectă.

Ce se întâmplă atunci când o persoană este fierbinte? Vasele sale se lărgesc, glandele sudoripare produc mai mult transpirație pentru a face corpul să se răcească. Cu punctul culminant, același lucru se întâmplă, doar semnalele creierului nu sunt legate de căldură, sunt false.

Experții știu că unele femei pot avea maree în timpul zilei mai mult de cincisprezece ori pe zi.

În plus față de lumina zilei, există încă transpirații nocturne. Acesta nu este un fenomen special, ci același proces. Într-un vis, majoritatea femeilor nu simt bufeuri și se trezesc doar din frig, devin transpirații reci.

Noaptea hiperhidroza nu este doar neplăcută, ci și destul de periculoasă. Frecvențele trezite de frig și disconfortul duc la lipsa somnului, oboseala cronică, împingând treptat o femeie într-o stare depresivă. Imunitatea corpului obosit slăbește, se pot dezvolta afecțiuni ale inimii.

Concluzia este evidentă: o femeie în timpul menopauzei ar trebui să ia măsuri urgente pentru a scăpa de transpirație excesivă. Dar este doar o consecință, deci trebuie să scapi de motiv.

Înapoi la conținut

Avem nevoie de măsuri radicale?

Unele clinici cosmetice oferă posibilitatea de a scăpa rapid femeile de orice vârstă din cauza transpirației excesive.

Cât costă să ai încredere în astfel de promisiuni?

Dar, înainte de a merge într-o astfel de operațiune, ar trebui să aveți în vedere:

1. După intervenție, hiperhidroza compensatorie se dezvoltă adesea, ceea ce anulează toate eforturile medicilor.
2. În zonele inciziei se poate dezvolta un hematom mare, iar în axile ar putea să se dezvolte umflături. Uneori necesită un tratament suplimentar.
3. Sensibilitatea, care a fost pierdută în timpul operației, nu este întotdeauna restaurată.

Dar lucrul principal nu este chiar așa. Orice intervenție chirurgicală prezintă un anumit risc: de la reacția corpului la anestezie înainte de complicații neprevăzute în timpul operației. Iar transpirația ridicată, chiar dacă nu este tratată, va trece prin ea însăși.

Dacă este necesar să fie rezolvată intervenția chirurgicală dacă există modalități de a scăpa de transpirație într-un mod mai simplu, terapeutic.

Înapoi la conținut

Eliminați transpirația cu menopauză: recomandările specialiștilor

Cea mai importantă: nu trebuie tratată transpirația, ci eliberarea condiției generale a unei femei cu menopauză.

Acesta este medicul care, după o cercetare atentă, va prescrie un medicament care corectează fundalul hormonal.

Terapia de substituție cu terapie hormonală cu fitoestrogeni a fost folosită de mult timp în întreaga lume.

Dacă nu există contraindicații, medicul poate prescrie plasturele lui Clemara, pilulele lui Divin, Femoston, Estrofer sau orice alt medicament.

Unele "cure pentru menopauză" sunt fitoestrogen în forma sa pură, altele sunt o combinație de mai multe substanțe.

Ce fel de medicamente, în ce dozaj îi va ajuta o femeie să-și îmbunătățească starea, este decisă numai de un medic.

Este important să ne amintim că luarea numai a medicamentelor poate provoca consecințe foarte grave: dureri de cap, vene varicoase, tulburări vasculare. De obicei, luarea unor astfel de medicamente îmbunătățește semnificativ starea unei femei, inclusiv prin reducerea transpirației excesive.

Cu toate acestea, este posibil (și este necesar) să se aplice măsuri suplimentare pentru a scăpa de hiperhidroză.

Înapoi la conținut

Ce ar trebui să fac?

În plus, se recomandă:

1. Reduceți cantitatea de cafea și ceaiul negru: acestea activează transpirația. Ar trebui să se acorde prioritate ceaiului verde, pe bază de plante sau de fructe.
2. A refuza alcoolul: acțiunea sa crește hiperhidroza.
3. Să se abțină de la alimente picante, picante: intensifică nu numai transpirația, ci și pofta de mâncare. Și asta duce la un set de kilograme în plus.
4. Excludeți de la utilizarea materialelor sintetice: îmbrăcămintea și lenjeria de pat din aceasta încalcă în mod semnificativ termoreglarea.
5. Nu purta haine groase, foarte calde: nu poate fi îndepărtată la maree. Este mai bine să purtați lucruri delicate din țesături naturale. Apoi, scoateți sau puneți pe haine (de exemplu, un impermeabil sau o haină), puteți regla temperatura corpului. Același lucru trebuie făcut și cu pături: să nu te ascunzi cu unul cald, ci cu câteva mai ușoare.
6. Învață să dormi într-o cameră răcoritoare și bine ventilată.
7. Evitați stresul.
8. Faceți orice fel de sport (de preferință în aer liber) sau cel puțin mergeți la plimbare.

Unii experți consideră că un remediu bun pentru transpirație este antiperspirantul Max-F. Acționează continuu, reducând cantitatea de transpirație secretă cu 95%. Există soiuri de acest produs, destinate picioarelor, palmelor, axelor, altor părți ale corpului. Pentru a evalua modul în care antiperspirantul este potrivit pentru dvs., puteți cumpăra o probă.

Înapoi la conținut

Și, desigur, igiena

Pentru a menține plăcută prospețimea propriului corp, ar trebui să acordați o atenție deosebită igienei.

1. Se recomandă să faceți o baie în fiecare zi înainte de a merge la culcare și imediat după trezire, sudoarea veche miroase foarte rău. Dacă sănătatea permite, puteți face o baie cu mentă sau salvie.
2. Nu vă fie teamă să vă spălați părul des, părul murdar nu numai că arată rău, ci mediul pentru dezvoltarea microflorei ostile omului.
3. Este important să spălați colile mai des decât de obicei, deoarece lenjeria de pat umed produce nu numai un miros rău, ci și un loc ideal pentru reproducerea microbilor.

Se dovedește că este posibil să se reducă transpirația considerabil cu menopauza, luând preparate homeopate: valerian, lachezis, mămăligă, salvie etc. Puteți face acest lucru numai după consultarea medicului, deoarece infuzările din plante fac uneori rău.

Pot să scap de sfârșit de transpirație cu menopauza?

Desigur, nu trebuie să fii leneș și o dată la jumătate de an să vizitezi un ginecolog, să conduci o viață activă și să te uiți pozitiv la viață.

Articole similare

• Transpirație cu menopauză cum să scapi de remedii de transpirație crescută populară

• Ajutați la reducerea bufeurilor cu menopauză, cum să faceți față cu bufeuri cu menopauză

• Cum să îmbunătățiți calitatea vieții cu menopauza