Fiecare mama vrea să facă pentru copilul tau cele mai gustoase și sănătoase. Dar nu atât de puțin utilizarea principală nelinistit este ca aspectul plin de culoare și de prezentare neobișnuită, și un alt mod de prezentare feluri de mâncare. Dacă vorbim despre fructe, opiniile vor fi amestecate. Sunt copii care nu au nici o zi nu poate trăi fără fructe, dar sunt cei pentru care acest lucru nu este acceptabil, sau care nu le folosesc din cauza medicilor ban, de exemplu, alergii unui copil. Dar, ca fructe proaspete cel mai util este cel mai bun pentru a face salate de fructe
Retete pentru salate de fructe pentru copii
Pentru reteta pentru cea mai rapida salata de fructe pentru copii, "3 minute pentru agitatie" vor avea nevoie de:
Toate fructele trebuie tăiate în cuburi mici de aceeași mărime și umplute cu iaurt. Faceți această salată înainte de a servi bebelușul. Deoarece o banană și un măr tind să-și piardă culoarea.
Salată de fructe pentru copii "Rainbow" include un număr mare de ingrediente, dar aduce aceeași mare plăcere. Pentru el este necesar să se ia:
- 1 portocaliu
- 2 banane
- 1 mere
- 3 kiwi
- nuci (mai multe bucati)
Mai întâi trebuie să colați ananasul, să scoateți mijlocul și să tăiați în cuburi. Portocalele cu mere sunt cel mai bine tăiate cu cuburi, iar bananele în cercuri. Astfel, salata va fi și mai interesantă.
Prezentarea salatei trebuie făcută în două moduri. Puteți adăuga iaurt la fructe înainte de fructe și se amestecă sau se pune fructul frumos într-un castron de salată și se toarnă peste iaurt. Se presară cu nuci tăiate. Salata de salată pentru salate de fructe este mai bine să se ia transparent, astfel încât copilul să se poată uita la fructele nu numai cele care sunt deasupra, ci cele care sunt pe fund. În acest caz, chiar și un pahar poate fi util. Ieșiți din partea de jos a fructelor dvs. preferate poate aduce o mulțime de bucurie pentru copil.
Astfel de salate de fructe sunt pentru cele mai mici. deoarece nu conțin fructe care pot fi alergeni, cu excepția caracteristicilor individuale ale unui singur copil.
Retete pentru salata de fructe pentru copii mai mari
Când un copil este mai în vârstă și mama știe că nu suferă de alergii la nici un fruct, poți să faci o salată de fructe pentru copii "Vitaminka". Acesta conține atât de multe vitamine și energie încât poate înlocui chiar și o parte din cină. Aceasta va necesita:
Toate fructele sunt curățate și tăiate în cuburi, mandarina poate fi lăsată cu lobuli, iar strugurii, dacă sunt mici, pot fi lăsați ca atare. Toate ingredientele pun bilele într-un pahar larg și se toarnă deasupra cu miere lichidă și se presară cu o rodie. Puteți utiliza iaurt, dar este mai bine să luați cu un procent mic de grăsimi și fără umplutură.
Ingredientele pentru salate pot fi schimbate în funcție de ceea ce îi place copilul și la ce moment al anului să îl facă. Salata de fructe pentru copii în timpul verii poate include mai multe fructe de pădure diferite, cum ar fi căpșuni, zmeură, cireșe, afine, piersici, caise. Căpșuni, de exemplu, puteți purta pur și simplu cu o furculiță, adăugați puțin zahăr și smântână sau smântână și obțineți super-alimente pentru copil. Afine este adăugat la salate de fructe cu prudență, deoarece ar trebui să fie presărat cu zahăr. Dar toate salatele de fructe pentru copii sunt acuzați de o astfel de energie încât copilul va avea destule pentru toată ziua.
Un element foarte important pentru o salată de fructe pentru copii este o prezentare. Poate fi sub formă de umplutură cu o salată de pepene galben, pepene verde, piele portocalie, care au fost curățate anterior și au făcut un aspect interesant. De asemenea, puteți folosi o varietate de feluri de mâncare sau felii interesante. Cu o astfel de prezentare și cu un zâmbet al mamei tale iubite, toate salatele de fructe vor fi doar delicioase.