Regimul favorabil al existenței autonome depinde în mare măsură de calitățile psiho-fiziologice ale unei persoane: voință, determinare, concentrare, pregătire fizică, ingeniozitate, rezistență, conștientizare etc. Aici baza succesului este capacitatea de a supraviețui (Volovich, 1989). Printre factorii de supraviețuire specialiștii disting:
• Antropogeni (starea de sănătate, pregătirea psihologică, instruirea în activități de supraviețuire, calitățile morale și volitive, voința de a trăi, cunoașterea tehnicilor de auto-conservare etc.)
• naturale (temperatură, aer, vânt, surse de apă etc.);
• ecologice (frig, căldură, foame, sete, frică, durere, exces de muncă, boli parazitare etc.);
• material și tehnic (echipament de salvare de urgență, îmbrăcăminte, dispozitive de alarmă, mijloace improvizate etc.).
Supraviețuirea este o acțiune activă eficientă menită să mențină viața, sănătatea și capacitatea de lucru în condițiile existenței autonome.
Principalul postulat al supraviețuirii este că o persoană poate și trebuie să mențină sănătatea și viața în condiții dure dacă reușește să profite de tot ceea ce oferă mediul.
Omul a avut întotdeauna capacitatea de a se adapta la un mediu natural și artificial. Acesta este un proces în urma căruia o persoană dobândește treptat o lipsă de stabilitate înaintea anumitor factori ai mediului și, prin urmare, primește șansa de a trăi în condiții incompatibile anterior cu viața. Adaptarea completă a unei persoane în situații extreme păstrează posibilitatea activității intelectuale și continuarea genului. Cu toate acestea, sarcinile prelungite, intense, repetitive provoacă reacții, ducând în final la subminarea sănătății fizice. Efectul stresului afectează reacțiile fiziologice de bază ale sistemului nervos central, precum și activitatea glandelor endocrine. Cu toate acestea, într-un mediu stresant, o persoană dezvoltă procese adaptive.