Guta este o boală articulară care apare datorită depunerii de săruri de acid uric în ele. Această boală neplăcută are proprietatea de a afecta orice articulație, dar cel mai adesea suferă articulațiile degetelor de la picioare. Din păcate, atacurile de guta sunt extrem de dureroase și se întâmplă, de regulă, noaptea: mulți oameni se confruntă cu o durere atât de severă, încât nu pot suporta nici măcar greutatea foii pe articulația afectată! O perspectivă oribilă, nu-i așa? Vă oferim o modalitate excelentă de prevenire, care vă va salva de pe urma acestui flagel!
Cauzele bolii:
- consumul de alcool (în special berea);
- mancatul in exces;
- ereditate;
- carne monotonă;
- stilul de viață sedentar;
- insuficiență renală și boli de sânge.
Acidul uric este produsul final al metabolismului anumitor substanțe și se excretă prin rinichi. Cu toate acestea, atunci când concentrația sa în sânge crește - sărurile acidului uric cristalizează și se depun în articulații, ceea ce provoacă inflamații și dureri severe.
Din fericire, există produse care ajută cu succes la focarele de guta, reducând nivelul acidului uric în sânge: sfeclă, castraveți, țelină, salată și cartofi.
Cea mai simplă, mai rapidă și mai delicioasă metodă de prevenire este de a face suc de la aceste legume sănătoase. Încearcă să gătești o băutură uimitoare în doar 10 minute.
ingrediente:
- 1 castravete de dimensiuni medii;
- 1 felie de lămâie;
- 2 ciorchini de țelină;
- rădăcină rădăcină de ghimbir (aproximativ 1,5 cm).
Spălați toate ingredientele, tăiați-le dacă este necesar și aruncați-le în storcător. Gata!
Acest suc se poate bea nu numai ca măsură preventivă, ci și pentru ameliorarea simptomelor o dată sau de două ori pe zi. Asigurați-vă că îi spuneți prietenilor despre sucul miracol - sunt sănătate garantată și un somn bun!